pinkmaggituz

GRATULUJĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bardzo się cieszę, że wreszcie się uadło, teraz to już z górki, a Opole można pokochać równie mocno jak Karkonosze:)))

Głos oddany:)

Agnieszko, dawno mnie oficjalnie u Ciebie nie było, ale po cichutku cały czas kibicuję Frankowi. Dziś jednak "zmusiłaś" mnie do wyjścia z cienia - Kochana, prześlij mi proszę adres na priva - a panna Peppa jeszcze w tym tygodniu zostanie przesłana Frankowi:) Opowiedziałam mojej Julce o Franku, a ona stanowczo oznajmiła, że świnka Peppa teraz chce mieszkać z Frankiem:) tak więc nie masz wyjścia, bo pluszak już na czeka na nowego właściciela, a ja na adres:) ps. trzymam kciuki za wszystkie zmiany w życiu całej Waszej rodzinki:)

kurcze Dziewczyny, też bym chętnie dzisiaj przyłączyła się do tego dnia płynnego, ale ja od dzisiaj trzy dni w pracy całe dnie będę siedzieć, a tam jedyne płynne na co mogę liczyć to kawa, herbata lub woda mineralna, a już o przygotowywaniu kurczaka w śliwkach nawet nie wspomnę - będę Wam zatem te kilka dni kibicować i postaram się dołączyć od poniedziałku do Waszego dietetycznie-ustalonego-teamu. w kwestii ćwiczeń - przemogłam się wreszcie i postawiłam na codzinną porcję brzuszków + biegam po schodach ile się da, czy to też można zaliczyć do ćwiczeń? po całym tygodniu dietetycznym moje pierwsze spostrzeżenia: a) wprowadzenie regularnej ilości małych porcji - zrealizowane, b) odstawienie słodyczy -zrealizowane, c) zwiększenie ilości plynów - zrealizowane, d) zwiększenie ilości ruchu - opornie, ale powoli reallizowane e) odstawienie kawy z mlekiem - absolutnie nie do przejścia, ale daję chociaż chude mleko:) w konsekwencji - 1kg mniej!!!!

siner Jelenia Górę i okolice, a zwłaszcza Staniszów i Sobieszów polecam z czystym sumieniem, bo ja z urodzenia jeleniogórzanka jestem. Krajobrazowo i klimatycznie będziesz zachwycona, tym bardziej, że akurat w tych okolicach jest mnóstwo małych, przepięknych wsi z pozostałościami poniemieckiej architektury, co więcej można znaleźć perełki za naprawdę okazyjną cenę. Problem tylko w tym, że w rejonie jest zdecydowanie trudno o pracę Nie wiem czy szkoła integracyjna jeszcze funkcjonuje, ale do niedawna była. Legnicy natomiast nie polecam i w pełni podzielam pogląd anny-marii3

cudna podusia i zdolna Twoja mamusia:) a guzik zdecydowanie powinien pozostać!

lasche, mado, ragazzo, emirando, anetko, asiulkowo - fajne z Was babeczki:) zachęcona Waszym przykładem i ja wklejam swoje zdjęcia z teraz i ze stanu idealnego (jak widzę po zdjęciach to ten stan idealny niejedna z nasz osiągnęła w okolicach własnego ślubu - mój czarny humor podpowiada mi - pora się rozwieść i ponownie wyjść za mąż) a tak na poważnie to nie ma tak lekko - jak się ten tłuszczyk wychodowało, to teraz mozolnie trzeba go spalić u mnie ta droga do spalania ma wydlądać w założeniu następująco - OD TAKIEGO STANU - PATRZ TERAZ: http://img543.imageshack.us/img543/9143/p6230278c.th.jpg do takiego wymarzonego i rzewnie wspominanego stanu sprzed kilku lat - WTEDY: http://img88.imageshack.us/img88/8568/img0008dmu.th.jpg jescze tylko kilka kilogramów i będzie ok:)

Siner znalazłam cos takiego: http://www.domiporta.pl/details,192,114074540-dom-sobotka.asp http://www.domiporta.pl/details,192,115065621-dom-wojtkowice.asp http://www.domiporta.pl/details,192,115842066-dom-brzezia+laka.asp http://www.domiporta.pl/details,192,116761008-dom-rekow.asp http://www.domiporta.pl/details,192,118960319-dom-jeszkowice-7+km+od+wroclawia.asp być może któryś spodoba się Tobie

Siner na podmiejski w okolicach wrocka to byn raczej nie liczyła, jest dokładnie tak jak lasche napisała! ja mieszkam na obrzeżach wrocławia i mam w porywach 2 autobusy na godzinę, a to tylko rogatki. wykaz szkół integracyjnych jest tutuaj http://www.stowarzyszenie-razem.org/edukacja/edukacja/szkoly-podstawowe-integracyjne-we-wroclawiu.html może w ten sposób łatwiej będzie znaleźć jakiś fajny domek pasujący do koncepcji

po dłuuuugiej przerwie witam się cieplutko i obiecuję już nie tylko podglądać, ale i aktywnie uczestniczyć w forumowym życiu, bo gdzie nie spojrzę tyle się u Was Dziewczyny dzieje:) lasche, a u Ciebie jak zwykle, nieustająco zaskakująco i imponująco:) uwielbiam Twoje wnętrza za prostotę i konsekwencję w realizacji - łazienka prze-boska!!! ahhhhh, ale na słodziłam, a tu przecież akcja "sugar free" w toku:)

lasche, mój plan jest identyczny:) wiem, że w moim przypadku nie ma sensu stosować żadnej konkretnej diety, bo przez 3-4 tygodnie jakoś zacisnę zęby i wytrzymam, a później hulaj dusza i powrót do rzeczywistości:) zobaczymy jak ta metoda się sprawdzi:) KAWA obowiązkowo zostaje, na szczęście bez cukru!!!

Witajcie Dziewczyny, sprowokowana Waszą spontaniczną akcją "wespół-zespół" postanowiłam po długim okresie przyczajenia ponownie uaktywnić się na forum - tym bardziej, że temat odchudzania znam od podszewki:) próbowałam już chyba każdej diety - efekt zawsze ten sam - zrzucę kilka kilo, ale one wracają jak bumerang:) A teraz spowiedż - ja niestety z tych grubokościstych i ze skłonnością do przybierania kilogramów, a do tego z permanentnym uzależnniem od słodyczy:) podobnie jak u Was gwoździem do przysłowiowej trumny była ciąża, po której do dzisiaj zostało mi w nadmiarze 7-8 kg, a moja córcia ma już 4 lata. Tak więc stan na dziś przy wzroście 164 cm - to 70 kg, więc jest z czego zrzucać Kibicuję nam wszystkim, bo nie od dziś wiadomo, że w grupie siła:) do dzieła Dziewczyny:)

Witaj Anetko, dawno mnie u Ciebie nie było, bo wnętrzarsko u mnie posucha, nic się nie dzieje, ładuję jednak akumulatorki podczytując i podglądając po cichutku zarówno Twój, jak i laschowy wątek, za co bardzo Wam dziękuję dziś wychodzę jednak z ukrycia sprowokowana podjętą właśnie inicjatywą w temacie odchudzania to ja mam wiele do powiedzenia, bo chyba całe swoje dorosłe życie trwam w tym stanie permanentnie:) witam się zatem z Tobą i z innymi Forumkami cieplutko i spieszę odmeldować się w stosownym wątku:)

lasche, ja się będę bała już do Ciebie ponownie wchodzić - takie cuda pokazujesz, że serce z wrażenia aż szybciej bije, jak dostanę zawału to przez Ciebie i jeszcze kilka innych forumowych sprawczyń moich palpitacji:) z drugiej strony nie narzekam, bo WARTO!!! pozdrawiam noworocznie i życzę cudniastego 2011 roku!

mnie też tutaj nie brakuje:) cieplutko pozdrawiam