szkutnik
-
Liczba zawartości
78 -
Rejestracja
Typ zawartości
Profile
Forum
Artykuły
Blogi
Pobrane
Sklep
Wydarzenia
Galeria
Zawartość dodana przez szkutnik
-
A oprócz tego Mitsubishi? (nie jestem przekonany do papierowego wymiennika.)
-
Czy w cenie do 5k to nadal najlepsza opcja? Czy może pojawiło się coś na rynku lepszego.
-
Piasek na betonie pod płyty tarasowe
szkutnik odpowiedział yaro137 → na topic → Podłogi, schody, taras
ja mam podobnu problem z tym że mi brakuje15cm,a płyty będą 8cm i po głębokim namyśle zastosuje żwir o granulacji ok 5-8mm. -
Podłogówka - parkiet/deska podłogowa - opinie posiadaczy
szkutnik odpowiedział fiodork → na topic → Podłogi, schody, taras
hej . Ja w jednym pokoju położyłem lite deski dębowe 18mm, dwu lamelowe o szerokości 12cm i długości niektóre ponad metr na ogrzewaniu podłogowym. Ponadto na kartonie pisało wielkimi literami "NIE NADAJE SIĘ DO OGRZEWANIA PODŁOGOWEGO" Jednak przykleiłem i jest rewelacja. Podłoga grzeje nic się złego z nimi nie dzieje, grzeje nawet do 38 stopni Oczywiście w zimie szparki robią się troszkę większe ale z wiosny wszystko wraca do normy. Kleiłem sam , pierwszy raz w życiu na klej dwuskładnikowy. Polecam, PS podłoga działa już 3 sezony grzewcze -
Tak. Kanały mam na nieogrzewanym strychu. Czyli nie ma szans na "więcej". W sumie mi to nie przeszkadza, te 2 stopnie to w moim przypadku 8zł MC
-
Dzięk, Mam u siebie jak na B i za cholerę nie mogę uzyskać "wysokiej" sprawności. W domu 19 na zewnątrz 2, a z anemostatów leci mi 15.
-
Która wersja według was będzie miała wyższą wydajność?
-
aj tam brzmi poważnie....kiedyś to na lekcjach WF dzieci ćwiczyły pompki na poręczach(dipsy), teraz to palce na smartfonach ćwiczą. Ale fakt, jak ktoś ma ścianę z GK to może mieć problem tym bardziej że społeczeństwo jakieś takie "większe" niż kiedyś
-
Drążek, uchwyty do dipsów, stojaki na sztange+sztanga+obciążenie koszt kilka stów i robimy wszystkie najważniejsze ćwiczenia
-
Pisał że na spalaniu kalorii....czyli rozumiem że chce schudnąć wysiłek aerobowy - kalorie spala się podczas wysiłku, jak przesadzisz wydziela się duża ilość kortyzolu, a on sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej. ćwiczenia siłowe- przemiana materii "rozbujana" do kilkudziesięciu godzin po ćwiczeniach, ponadto zwiększone wydzielanie testosteronu i hormonu wzrostu, a przez to zmniejszone insuliny, a jak powszechnie wiadomo insulina powoduje odkładanie się tkanki tłuszczowej. A tak w ogóle jak ktoś chce nie mieć nadwagi to wystarczy nie jeść wyrobów zrobionych z mąki i nie przesadzać z cukrem. Pół roku i mamy w pasie tyle co jak mieliśmy 16 lat. I nic nie trzeba ćwiczyć..
-
Najwięcej mięśni to angażują: 1 przysiad ze sztangą 2 MC 3 Dipsy 4 podciąganie na drążku 5 PP Żadne orbiterki/rowerki nie dadzą ci tego co te ćwiczenia:) A i koszt zakupu sprzęty niewielki...
-
ja płaciłem 66zł za m2 tu mam telefon 166280041 Wykonana z granulatu EPDM Więcej informacji nie mam
-
Ja w mojej siłowni domowej mam puzle gumowe z firmy: REZIN Brud, Ścisłowicz SP.J. MAKOWISKO 164 37-500 JAROSŁAW Podaje odres (z faktury)bo innych namiarów nie mam (nie pamiętam) jak ktoś będzie chciał to na pewno znajdzie na necie resztę informacji W każdym bądź razie kupiłem 4 puzzle po 1m2 i grubości 1cm i taka podłoga spisuje się rewelacyjnie, nie jest za miękka, super chroni płytki (można 100kg sztangę spuścić z kilkudziesięciu cm i nic się z podłogą nie dzieje), nie ślizga się, łatwo się czyści. Jest to solidny wyrób, jeden taki puzzel waży chyba z 10kg.
-
Mam pytanie,: Przyklejałem styropian na ścianę 10 m długą i niestety nie pomyślałem żeby sobie sznurek rozciągnąć (kontrolowałem płaszczyznę długą poziomicą) i niestety ściana była krzywa i na środku mam wgłębienie ok 1,5 cm.(tzn stopniowo to schodzi do 1,5cm różnicy i spowrotem na 0) Co robić? Czy będzie to widoczne? Teoretycznie mogę zetrzeć trochę boki ale myślę że max ,5cm, a i tak wpiz..u roboty by z tym było. Może troszkę klejem na siatce nadgonić, ale ile mogę dać kleju maxymlnie? Proszę o poradę
-
Jaki rodzaj wentylacji będzie najlepszy?
szkutnik odpowiedział maja.a → na topic → Doświadczenia i rady, tych którzy już zbudowali
"zasyfiony"nawiew to się robi jak się wyłącza rekuperator i kanałami zaczyna grawitacyjnie zaciągać powietrze z domu. U mnie tak przy jednym anemostacie widać ślady kurzu. Jest on na parterze, kanał ma 3m różnicy wysokości i robi się tam największy ciąg.A że całe lato okna pootwierane i z zewnątrz sporo kurzu naleciało to teraz mam ślad na suficie. Co ciekawe tak z 0,5 m w głąb, kanał jest czysty -
Jaki rodzaj wentylacji będzie najlepszy?
szkutnik odpowiedział maja.a → na topic → Doświadczenia i rady, tych którzy już zbudowali
A ja mam WM i sobie chwale. Samoróbkę najprostszą z możliwych, kosztowała mnie 700-800zł , żre tylko 20 W. w zimie jak temp na zewnątrz wynosi ok 0oC to z nawiewów leci mi ok 17,więc szału nie ma. Ale WM ma inne bardzo ważne +: -nie mam skroplonej wody na oknach, -nie mam grzybka przy oknach(przedtem miałem),- ręczniki schną "momentalnie" czyli rano są suche jak pieprz, a nie lekko wilgotne, -nie ma zaduchu w domu, -lustra i inne szyby w łazience bardzo szybko odparowują Jak bym budował nowy dom to na pewno z WM , z tym że powyżej 5k za całą instalacje + reku bym nie dał. Moja mnie kosztowała max 3tyś( reku +instalacja) jestem mega zadowolony. -
Wszystko zależy od ciebie, zyski są na poziomie kilkunastu zł miesięcznie. Jak nie masz co z pieniędzmi robić to pewnie warto, ale jak się budujesz/remontujesz i każdy grosz się liczy to nie warto. Ja dałem 30 cm bo w promocji była tylko grubość 15 cm, więc i tak musiałem dać 2 warstwy. Ja dodatkowo ociepliłem ściany na strychu na wysokość 1m styropianem 5cm. Ale tak jak pisałem, nawet 10 cm do ogromną różnicę w kosztach ogrzewania. Przez beton 10cm spieprza ok 3w/m2 to jest 240 W z całego twojego stropu na 1 stopień różnicy między przegrodami, a tych stopni jest średnio 20 więc idzie 12m3 gazu na dobe tylko na sam strop. Przy wełnie 10cm spieprza 10x mniej ciepła .Rożnica jest kolosalna. U mnie przed ociepleniem nie dało się domu ogrzać , a teraz jest świetnie.
-
Trzeba policzyć w np w excelu 20 cm wełny 0,04wmk to U=0,190 30 ........................................U= 0,129 i np 100m2 stropu 0,19*20(różnica między przegrodami w 0C)*100(m2)= 380 W 0,129*20*100=258 W różnica przez 24 godziny = 0,2928 KW czyli jakieś 0,33m3 gazu * 2,1zł =0,693zł*30 (tj miesiąc) wychodzi 21 zał miesięcznie czyli za sezon ok 120 zł czyli jak za 100m2 wełny o grubości 10 cm dasz mniej niż 1200 zł to się opłaca
-
Ja na mój strych nieużytkowy, 2 lata temu rozłożyłem 30cm wełny z castoramy (była w dobrej cenie), efekt przerósł moje oczekiwania, w ciągu tygodnia (musiał się strop wygrzać) temp w domu podskoczyło o ok 4-5stopni. Wełnę mam nie przykrytą, ale planuje dać folie paroprzepuszczalną.
-
Myślę że nie ma co w paranoje wpadać w excelu wrzuciłem kilka wersji ocieplenia dla domu o powierzchni ścian zew 220 m2 z maxa 19 i wychodzi tak: 5cm wmk 0,38 2363 zl 8 wmk 0,38 1800 zl 10 wmk 0,38 1562 zl 15 wmk 0,38 1232 zl 20 wmk 0,38 1035 zl 30 wmk 0,31 746 zl Pierwsza kolumna grubość styropianu , 2 kolumna izolacyjność W/m2K tego styropianu, 3 kolumna: koszty gazu jakie musimy ponieść za sezon grzewczy aby uzyskać tyle ciepła ile ucieknie przez ściany o danej grubości izolacji. Na ostatniej pozycji jest opcja dla świrów 30cm najlepszego grafitowego o lambdzie 0.31. Wnioski nasuwają się same do 10 cm ocieplenie jest ok, powyżej tej grubości zyski finansowe są niewielkie. Podsumowując: co byś nie dał będzie dobrze:)
-
Właśnie to. Dzięki.
-
Ma ktoś może namiary na takie gąbki (pianki)służące do regulacji przepływu powietrza przed anemostatem?
-
Zasilacz mam taki: http://allegro.pl/zasilacz-led-100w-24v-dc-4-2a-modulowy-i5606159557.html Do tego regulator obrotów impulsowy za ok 40 zł. Nie kombinuje z nim za dużo, służy mi do zmniejszenia obrotów "na stałe" Ustawiłem na te 20 W i tak już zostanie bez możliwości regulacji. Silniki na wysokich obrotach są dość głośne (ale nie mam porównania do innych) Ja mam rekuperator na strychu nieużytkowym więc nic u mnie nie słychać.(ale tak jak pisałem one chodzą u mnie na 20% ),Jak Ustawiłem podczas testów na większą moc (tak z 70-80%) to były słyszalne, z tym że bardziej było słychać szum powietrza w anemostatach. CO do napięcia zasilania to nie rozumiem pytania nie jestem elektrykiem, zrobiłem zgodnie z poradami z tego forum ( dzięki Panowie) i działa. Z sieci idzie mi 235V, zasilacz - i regulator biorą 6 w, jak się jeden z wentylatorów rozłączy to pobór prądu jest 12-13 W. Tyle wiem bo przeczytałem na wyświetlaczy miernika poboru prądu.
-
Mój jest prosty jak budowa cepa ale za niecałe 700 zł nie można mieć cudów:). Za to inwestycja zwróci się w kilka sezonów.
-
Ja robiłem mój reku na tych 41 w za 10 zł i powiem tyle żejest OK za grosze:). System mam ustawiony na pobór prądu 20 W i daje mi to wydajność ok 100m3/h.
