Depresja to choroba i powinno się z nią zgłosić do lekarza. Z tego co wiem często trzeba zastosować leki, samo nie przejdzie. Ja staram się być w dobrej formie. Uprawiam sport, zdrowiej się odżywiam. Nie wiem czy to załatwi sprawę i depresja mnie nie dopadnie. Na razie dobrze się trzymam, wam też polecam sport. Teraz jest świetna pogoda do takich rzeczy