Sandea
-
Liczba zawartości
0 -
Rejestracja
Sandea's Achievements
WITAJ, czytaj i pytaj... :) (1/9)
10
Reputacja
-
Dieta, odchudzanie, czyli o nadwadze, otyłości i kaloriach
Sandea odpowiedział Magdzio → na topic → Dział Porad życiowych
Oprócz diety ważne jest aby chodził na siłownię lub na fitness. Ja chodzę na zumbę, jest to świetna zabawa a przy okazji spali człowiek dużo kalorii. [spam] -
Ja miesiąc codziennie rano piłam błonnik i jadłam sałatkę na drugie śniadanie. Zielone warzywa dobrze wpływają na skóre i włosy. Miesięczna kuracja na prawdę daje efekty
-
Mój chłopak stosuje odżywkę, jednak nie pierwszą lepszą tylko szukaliśmy takiej , w której nie ma różnych dzwinych składników i dużej ilości cukru pod różnymi nazwami. Takie coś jest ok, tylko też nie w nadmiarze