nufro

Białko - jajko, łosoś wędzony, mozarella, twaróg, wędlina. Salata i pomidory do tego np. Mała kromka chleba. A czasem tylko kawę ze spienionym mlekiem i długo, długo nic i lunch okolo - 13- 14. Wszystko zależy na którą di pracy i jak intensywnie pracuję. Jak intensywnie to często sama kawa. Ewentualnie ziółka na lepsze pobudzenie oraz energię z rana:

Nie lubie kawy, za herbata tez jakos nie przepadam, głównie pije ja jak jestem w gościach ������ w domu jakąś mięte itd Poza tym jeśli już wypiję to lubię jak jest podana w ładnej ceramice: W ostatnim czasie czaję się na kilka rzeczy z tej pracowni ceramiki Bolesławieckiej.

Osobiscie mam wrażenie, żę wszystkie ogrody w Polsce wyglądają tak samo. Czyli trawnik plus tuje wzdłuż ogrodzenia. Dziwi mnie to, ze tak niewiele osób sadzi w ogrodach krzewy owocowe i drzewa. OBecnie owoce są drogie tak wieć myśle, ze fajnie jest mieć trochę w swoim ogrodzie. Sam mam oebcnie wiele takich krzewów i praktycznie od wiosny do jesieni nie kupowałem owoców w sklepach. Od siebie polecam szczegolnie czarną porzeczkę Bardzo dobrze rośnie w naszym polskim klimacie.