Komentarze malkowej niebudowy

[wu]

Malcia ja też błagam o fotkę blondi:lol:

[malka]

Braza - dzięki siostro po genach

 

latwiej - łatwiej i mniej włosy na podłodze widać

 

 

Wusia -nie ma szans

[TAR]

Wuska gdybym ja miala tak blisko jak ty do Malki to bym o fote nie wolala. Ale Ty??????? wez kuper w fure zarzuc i na kawe podjedz, toz mieszkacie rzut beretem:cool:

[malgos2]

Ciesze sie, ze nie tylko ja jestem do tylu z informacjami, wyprzedzilas system o jakies 26 lat. Gratulacje!!!

 

A odwiedzam Cie z powodu tego, ze zmartwychwstaje ogolnie, a rwa to przy okazji. Nie diagnozowalam sie online, tylko mnie diagnozowaly kolezanki. Boli mnie tylko udo z tylu, w pozycjach roznych, czasami tak sie przekrece ze nie boli wcale, ale chodze z trudem.

[DPS]

Priva odebrałam - niedługo wykorzystam i zadzwonię!

[malka]

Widzisz Wusia -czytaj Tarcię i ucz się jak sie te sprawy załatwia

 

Dzięki Małgoś

To teraz zlokalizuj część uda, która boli najbardziej, poobserwuj kiedy boli. Masz tam kogoś pod ręką, kto mógłby wykonać prosty test ?

 

Depeś -wykorzystuj ile i kiedy zechcesz

[malgos2]

Hmmmm.... Nie mam za bardzo w tej chwili nikogo. Ale teraz widze, ze najbardziej boli w biodrze... To jest lewa noga wiec jak ruszam biodrami w lewo to wtedy no i jak chodze to bol zaczyna sie w stawie biodrowym jakby. Ostatnio "troche" biegalam, to moze od tego?

[malka]

bez śmiechu -taka wyskoczyła pierwsza, a przepustowość netu nędzna wiec nie szukam dalej

 

zaznacz gdzie to biodro boi

http://us.123rf.com/400wm/400/400/p6m5/p6m51205/p6m5120500101/13578814-ilustracja-kontur-mezczyzna-rysunek-profil-frontal-widok-z-tylu.jpg

[malgos2]

 

[malka]

Dobra, mogę założyć,ze to ucisk na poziomie S1. Teraz pytanie skąd on się wział ? Robiłaś w ostatnim czasie rtg? nie ma tam zwyrodnień jakiś?

Jeśli nie, to może dyskopatia?

Ale tego bez badania nie da sie ocenić. Przynajmniej ja nie potrafię.

Może póki mozesz jeszcze chodzić wybierzesz się do lekarza. Dobrze by był to neurolog, ale znajac warunki panujące w polskiej służbie zdrowia, termin dostaniesz na przyszły rok, wiec LPK bedzie najlepszym wyjściem. Prostymi testami zbada czy to rwa, skieruje na rtg (chyba moze ?? ), a póki co staraj się nie wykonywać gwałtownych ruchów, nie podnoś nic ciężkiego,, podnoszenia wykonuj z ugietych kolan a nie ze skłonu.

Jeśli to rwa, a wszytko na to wskazuje, to bez leczenia (leki przecizapalne ) niestety moze byc tylko gorzej (ból będzie promieniował do stopy).

Spróbuj lezeć na plecach z ugietymi kolanami - włóż sobie pod nie zrolowany koc, albo poduszkę.Jesli ból jest tak silny,że leżenie na plecach jest bolesne, spróbuj na brzuchu, podkładając pod niego poduszkę , a pod staw skokowy zrolowany koc.

[malgos2]

Brzmi pocieszajaco... Dzieki! Nie, nie robilam rtg od baaaaaaaaaaardzo dawna.

 

A czy jakis ruch typu plywanie jest wskazany i czy raczej trzymac to w cieple czy w zimnie?

[wu]

taaaaaaaaa bo Malka leży po całych dniach w domu i tylko czeka na odwiedziny jak to dobrze że mnie tylko okresowo w dołku na pośladeczku sieknie tak że wyję radośnie i do kolanka nie mam nózi bo rwa by mnie dobiła:rotfl:

[malka]

Brzmi pocieszajaco... Dzieki! Nie, nie robilam rtg od baaaaaaaaaaardzo dawna.

 

A czy jakis ruch typu plywanie jest wskazany i czy raczej trzymac to w cieple czy w zimnie?

 

a kiedy zaczęło napierniczać ? jeśli dziś, to rób zimne, lód w ręcznik i 10-15 minut, jesli kilka dni temu, to śmiało mozesz robic ciepłe, ale nie gorące. Termoforek na grzbiet i tak samo kwadrans -20 min.

 

 

Pływanie sobie daruj, chyba, ze mówimy o bezwładnym leżeniu na plecach -to ok

 

 

taaaaaaaaa bo Malka leży po całych dniach w domu i tylko czeka na odwiedziny jak to dobrze że mnie tylko okresowo w dołku na pośladeczku sieknie tak że wyję radośnie i do kolanka nie mam nózi bo rwa by mnie dobiła:rotfl:

 

skąd wiesz ??

 

 

 

no normalnie SKS laski, SKS - sypiecie się staruszki

 

 

 

 

ps. powiedziała ta, co ortopeda juz na niej krzyzyk postawił

[malgos2]

Napiernicza gdzies od srody-czwartku i na poczatku nie bylo tak zle, potem sie rozhulalo...

 

To kiedy ta parapetowe robisz, he? No bo chyba nie chcesz mi powiedziec, ze juz byla?

[malka]

Aha, czyli jest gorzej -wiec nie dawaj jeszcze ciepłych okładów. Tam jest stan zapalny, wiec możesz sobie większe kuku zrobić

 

 

no dobra, nie powiem :no:

[malgos2]

Zawsze mozesz zrobic poprawiny.....

[malka]

To,ze sie ciut wczesniej uwinęłam z przeprowadzka, nie zmienia faktu,ze parapetówka miała ustalony termin od zawsze.

Ludzie zaproszni, nie moge w ostatniej chwili zmieniać terminu, więc zostaje luty 2032

[malgos2]

Ufff, czyli jednak nie wszystko wymknelo sie spod kontroli.

[wu]

Malcia na Tobie ortopeda na mnie neurochirurg no chyba że jeszcze ciut się posunę to wtedy się nade mną pochyli

[malgos2]

Mnie tylko przewialo i nic mi nie bedzie, tego sie trzymajmy.

 

Gdzie sie teraz kupuje ladne i niedrogie krzesla? Wszystkiego zapomnialam...