Siłownia

[wojtekbu]

dla kobiet, dla mężczyzn, dla każdego, tylko z rozwagą i najlepiej pod okiem trenera personalnego, będzie wtedy na pewno bezpiecznie i ćwiczenia zostaną dobrane odpowiednio dla danej osoby

[kozak20]

Dom projektowałem specjalnie pod siłownię Teraz nie wyobrażam sobie bez niej życia.

[marian88]

Ja nałogowo chodzę na siłownię, ale też dużo czytam na temat ćwiczeń, nabierania tkanki mięśniowej itp. Ostatnio czytałem bardzo interesujący artykuł http://beactive.pl/silownia/proces-nabierania-masy-miesniowej-w-praktyce, z którego dowiedziałem się bardzo ciekawych informacji, o których nie miałem pojęcia. Warto poczytać, może wam pomoże. Natomiast jeśli chodzi o pytanie siłowni dla kobiet - odpowiedź jest jedna - tak!

[jute]

mimo, że pracuję na siłowni to.... ledwo znajduję na nią czas ale tak to juz chyba jest

[c32bud]

Czy uważacie że siłownia jest dobra dla kobiet ?

 

Kobiety na siłowni to co-najmniej dwie dychy więcej na sztandze u facetów więc Tak jest dobra dla wszystkich

[Violeet]

Ja chodzę na siłownie. Świetnie mnie rozluźnia

[dorianp]

Też staram się być min 2 razy w tygodniu na siłowni.

[majchrzak.antoni]

Podobnie jak wyżej. Chciałbym wrócić do ćwiczeń

[krzyszbielski]

Ja chodzę od roku i czuje się świetnie. Naprawdę, różnica w samopoczuciu i ilości energi z przed chodzenia na siłownię jest diametralna

[monika9093]

Ja chodzę i ćwiczę i polecam

[ankka39]

Ja wiosną i latem chętniej chodzę, teraz przerzuciłam się na domową siłownię

[ewelinaaa92]

No fajnie jakoś wykorzystać swoje ciało skoro jest stworzone do tego by się rozwijać i dobrze wyglądać. Uważam że każdy powinien ćwiczyc. Edytowane 23 Lutego 2017 przez ewelinaaa92

[kafforin]

Też tak uważam, ale Ewelinko... jak znaleźć na wszystko czas Jezeli silownia i rozwoj osobisty to kto prace za mnie zrobi...