Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Na zdrowie!


retrofood

Recommended Posts

...

Piwo

 

Kiedy pomaga

 

- Dostarcza witamin i minerałów. Złocisty napój ma sporo witamin, głównie z grupy B (B1, B2, B6, B12) oraz witaminę PP i niewielkie ilości C. Bogate jest w ważne dla nas minerały, takie jak potas, fosfor i magnez. Ich źródłem są naturalne składniki użyte do produkcji piwa - słód i chmiel.

 

- Poprawia laktację. Choć picie alkoholu przez matki karmiące jest niewskazane, to mogą one przychylniej spojrzeć na piwo bezalkoholowe. To pozbawione mocy podnosi nieco poziom prolaktyny - hormonu regulującego wydzielanie mleka.

 

- Podnosi poziom dobrego cholesterolu (HDL).

 

1-2 szklanki piwa wypijane codziennie powodują wzrost HDL średnio o 7 procent. Piwo nie obniża jednak stężenia "złego" cholesterolu (LDL).

 

- Może chronić przez kamicą żółciową. Wypijanie pół szklanki piwa dziennie zmniejsza występowanie kamicy żółciowej o blisko 40 procent. Umiarkowane picie piwa sprawia, że mniej cholesterolu znajduje się w żółci, co ogranicza ryzyko tworzenia się złogów w pęcherzyku żółciowym.

 

- Łagodzi objawy menopauzy. Piwo, także bezalkoholowe, pite w niewielkich ilościach (np. szklanka dziennie) może powodować u kobiet w okresie menopauzalnym wzrost poziomu estrogenów we krwi. A wyższy poziom owych hormonów łagodzi przebieg menopauzy.

 

http://kobieta.gazeta.pl/poradnik-domowy/1,48634,6126457,Na_zdrowie_.html

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 45
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

Wino

 

Kiedy pomaga

 

- Działa odkażająco. Wino czerwone oraz białe ma właściwości bakteriobójcze. Wbrew pozorom nie działa w ten sposób zawarty w nim alkohol, lecz polifenole, a konkretnie antocyjany. Lekarze są zdania, że tę właściwość wina można wykorzystywać np. podczas dalekich podróży po świecie - jeśli nie jest się pewnym jakości wody pitnej, wówczas warto dolewać do niej wytrawnego wina w proporcji pół na pół.

 

- Chroni przed chorobami układu krążenia. Wino zawiera flawonoidy, które uznawane są za bardzo dobre antyoksydanty. A - jak powszechnie wiadomo - antyoksydanty, unieszkodliwiając niebezpieczne dla zdrowia wolne rodniki, chronią nas m.in. przed chorobami układu krążenia. Z przeprowadzonych badań wynika również, że picie jednej lampki wytrawnego wina dziennie powoduje wzrost poziomu dobrego cholesterolu (HDL) średnio o 7 procent.

 

- Rozrzedza krew. Umiarkowane picie czerwonego wina (lampka dziennie) zmniejsza zlepianie się płytek krwi, dzięki czemu maleje ryzyko tworzenia się niebezpiecznych zakrzepów (odpowiadają m.in. za zawały serca i udary mózgu). Czynnikiem przeciwkrzepliwym jest resveratrol - substancja zawarta w skórce winogron.

 

- Łagodzi przebieg menopauzy. Wino powinny polubić kobiety zbliżające się do menopauzy, bowiem picie trzech lampek wina gronowego tygodniowo podnosi nieco poziom estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych, których jajniki wraz z wiekiem produkują coraz mniej. A wyższy poziom estrogenów to łagodniejsza menopauza.

 

- Dostarcza witamin. Zarówno wino białe, jak i różowe oraz czerwone bogate są w witaminy C, PP oraz z grupy B.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

A za oknem zima sroga, śliskie są chodniki

krew mi w żyłach nie chce krążyć, kiepskie mam wyniki

szwagier długo nie przychodzi... czyżby miał mnie w dupie?

Z kim się napić, jak się wzmocnić? - chyba lustro kupię.

 

Kupię lustro i postawię tuż za monitorem

jak dziś szwagier tu nie przyjdzie, to wczesnym wieczorem

tylko oczy w bok skieruję, fajną znajdę postać...

zaraz lufę jej naleję... musi ze mnął zostać!

 

I nie będę już samotnie na okazję czekać

Mój towarzysz jest niegłupi, rozumie człowieka

I tak razem posiedzimy, flaszkę się osuszy...

A jak z mądrym kimś pogadasz, zaraz lżej na duszy!

 

Galicja, 10.01.2009

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Chłopie, chłopie co ty robisz, przepijasz pieniądze

zdrowie niszczysz, życie skracasz, budzisz dzikie żądze

pamięć ci szwankuje, a wątroba gnije

taki chłop co pije, długo nie pożyje !

 

Dla rodziny swojej jest uciemiężeniem

ciągle spity, nieumyty, budzi odrażenie

ani to do łóżka, ani do kościoła

ciągle jakiś kumpel na wódkę go woła !

 

A w dodatku jeszcze, z pracy go zwolnili

siedzieli we trzech, wódkę ciągle pili

teraz mają wolne, od rana do nocy

chlają dalej wódkę, rozrabiają potem !

 

Za chwilę ich żony zgłoszą do leczenia

nie mają naprawdę, nic do utracenia

taki chłop darmozjad przeszkadza w rodzinie

lepiej już by było skręcić kark gadzinie !

 

Ale za to czeka na człeka więzienie

Lepiej więc jest znosić swoje utrapienie

Czekać se spokojnie, niech se dalej pije

ta gadzina zdechnie sama, jak wątroba zgnije !

 

Galicja, 10.01.2009

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 5 weeks później...
A co ciekawe wcale się pod względem spożycia trunków nie plasujemy w europejskiej czołówce. A inne nacje przy nas pod stół spadają

 

to jest proste.

ja na przykład nie piję często, bo to nieinteresujące. Zaprawę ogólnorozwojową i trening specjalistyczny w tej branży przechodziłem na wschodzie, to co może teraz byc interesującego w piciu alkoholu z ludźmi, którzy spadają pod stół kiedy ja dopiero zaczynam czuć trochę adrenaliny we krwi? głupio się wtedy czuję, bo ani z kim pogadać, ani się napić... Moge pic ze szwagrem, bo on tez tą wschodnia zaprawę przeszedł, więc też gra w wyższej lidze, ale on rzadko przyjeżdża, te parę razy w roku, więc i statystyk często nie psujemy.

Wot i wsio.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

spadają pod stół kiedy ja dopiero zaczynam czuć trochę adrenaliny we krwi? głupio się wtedy czuję, bo ani z kim pogadać, ani się napić... Moge pic ze szwagrem, bo on tez tą wschodnia zaprawę przeszedł, więc też gra w wyższej lidze,

Wot i wsio.

retroooooooo !!!!! na litośc Boską czy Ty w ogóle jesteś czlowiekiem z krwi i kości ...? :D :D :D

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...