Komentarze do Nasze budowanie-czyli kombinacja...

[kawika]

Jacie ikle tutaj wpisów, a nawet pprze wekeend nie moiałam kiedy zajrzeć

 

 

Aneta - super byle do przodu

 

magpie- ja mam mechaniczną i nadaje się ona na smietik za każdym razem wazy inaczej

muszę zainwestować w elektroniczna tylko chwilowo jestem pod kreską z kasą

 

Miska - tch chłop z mlekiem mój jest, weź swojego Miśka

 

Afrodytko - jak nie musisz to nie trzeba zwalac kg - motywacja musi być

[delfina7]

Ale super taras:D , doszła króliczka?

[aneta-we]

śpi z Sandrunią w łóżku. Tak gdzies było słychac

[magpie101]

Taras fajny, jaki bedzie kolor?

Grill jeszcze fajniejszy

[kawika]

Zbysiu - zapomniałam cię powitać mój ty rozspiewany książę

 

delfinko - doszła i spi z niunią

 

magpie - gril super piecze, a kolor chyba taki w machoń

[aneta-we]

 

magpie - gril super piecze, a kolor chyba taki w machoń

 

Kawika, okna tez masz mahoń?

A z grilla co jadłas na tej diecie?

U nas cały czas nie rozpoczęto sezonu

[kawika]

nie okna mam orzech - sama nie wiem jaki to kolor jak nie zapomnę to machę wam próbkę, nie chciałam orzecha bo trochę ciemny a ja chce żeby się odznaczał od całości

ja z grila najbardziej lubię w tym wypadku skrzydełka i skuszę się na kawałek karczku, tłuszcz się wytapia więc myślę że nie jest zły

 

ale można zrobić udka, rybę wybór duży

 

ja sześć dni miałam tylko uderzeniowej bo już myślałam że zdechnę bez warzyw

teraz naprzemienna

[aneta-we]

 

ja sześć dni miałam tylko uderzeniowej bo już myślałam że zdechnę bez warzyw

teraz naprzemienna

to kciuki trzymam.

Ja ryby bardzo lubię, serek biały też

 

Napisz czy piekłas albo robiłas coś fajnego do jedzenia dla siebie w I fazie.

[aneta-we]

Kawika, a książkę tego dukana masz???

[kawika]

nie mam książki własnie musze się rozejrzec i chyba kupię

 

co do jadłospisu to niewiele wymyślałam bo po prostu nie miałam na to czasu

ogólnie to ser biały, albo ziarnisty, mocarella, jajka (nie pamiętam kiedy takie ilości jajek jadłam), chuda wędlina

 

pokrojone na talerzyku: jajka, mocarella wędlinka

albo serek i jakja

tak sobie mieszałam

raz zrobiłam sałatkę

jajka+ogórek korniszon+tuńczyk w sosie własnym+jogurt naturalny

 

mięsko udko gotowane i przypieczone, albo piers z ky=urczaka,

albo pierś z kyrczaka w przyprawie gyros na ooliwie z oliwek i do tego pokrojkona mocarella

takike pierdoły

[aneta-we]

a mozarella to nie dużo tłuszczu?

I oliwe można???

 

Chyba tez musze kupić książkę

[kawika]

mocarella - nie bardzo ale ja się skusiłam 2 x

 

a oliwy to naprawde tyćko żeby się kurczak do pateli nie chycił

nie pływało to to

[aneta-we]

Kawika, poczytaj w necie.

Tam są super przepisy.

Bułeczki dukanowe: pycha.

I tosty- robiłam w niedzielę rano - tez super!

Ciesze się, ze napisałas o tej dietce

Dzięki

[kawika]

ale teraz czytam fajne przepisy na tej naprzemiennej fazie z warzywami, można sobie dużo dobrych rzeczy wymyśleć

[kawika]

no co ty nie ma za co

 

musze wypróbować te bułki

[aneta-we]

no co ty nie ma za co

 

musze wypróbować te bułki

 

ja zrobiłam tez na słodko ze słodzikiem i aromatem waniliowym. Mniam!

[kawika]

kurde zdolna jesteś

 

ja ogólnie nie lubię gotować więc....

 

ale może na trotille się skusze

[Zbigniew100]

Dzień dobry.

 

http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_20_3.gif

 

Zły nastrój precz.

[aneta-we]

kurde zdolna jesteś

 

ja ogólnie nie lubię gotować więc....

 

ale może na trotille się skusze

 

skus się , skuś.

Ja lubię gotować

A w plikach, które Ci przesłałam masz sporo przepisów

 

Dzień Dobry!

[kawika]

Dzień dobry.

 

http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_20_3.gif

 

Zły nastrój precz.

 

Zbysiu - jak rozumiem druga maruda z głowy