Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Komentarze do dziennika Arniki


Recommended Posts

  • Odpowiedzi 23,6k
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

  • Arnika

    8418

  • TAR

    2586

  • wu

    1633

  • markoto

    1360

Najaktywniejsi w wątku

Dodane zdjęcia

Tar a co z tarczycą...

Ja też bywam zmęczona i powinnam zbadać tarczycę, ale jakoś mi się nie chce.. DPSia nie krzycz.. sama też pewnie do lekarza nie latasz....

 

 

Poszłam wiec do dwóch siłowni... jedna u nas w dzielnicy.. porażka... niby jest orbitrek, wioślarz, bieżnia, ale to wszystko w fitness.. siłownia to sztangi i atlasy.. oooo tego to nie chcę za nic...

Druga fajna, mają kilka stanowisk bieżni, rowerków, i inne przyrządy, są też atlasy, i ciężarki, ale to nie dla mnie... jest też rowerek w kapsule i inne.. Jest instruktor, i nawet mi się spodobało... leci tv i muzyczka, .. no może być...

Pytanie do Amber... czy wybrać fitness, co to pan mówi co ćwiczyć, na jakich przyrządach i ile ,i jest bez ograniczeń czasowych, czy wybrać grupowy fitness ale tu jest tylko godzina, w dane dni i na daną partię ćwiczenia, czy może np siłownia i te ćwiczenia w kapsule .. co wybrać???????

... mnie bardziej pasuje zajrzeć do południa , a fitness jest po południu, nie mam później co zrobić z Emilem.. zakaz dzieciom na siłownie...

Zrobiłam dziś dla siebie warzywka na parze i pangę na parze.. fujjj pomimo iż doprawiona to ta ryba się na parę nie nadaje, albo rzeczywiści jest jak gąbka... Wolę jednak dorsza, pstrąga czy zwykłego mintaja... faceci mieli smażoną rybkę....

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Arnika, a dlaczego hantle to nie dla Ciebie? A dlaczego maszyny na silowni to nie dla Ciebie? Wyjasnij a ja Ci napisze co dla Ciebie lepsiejsze i dlaczego.

BTW wiem, ze to strasznie prywatne ale jesli via PW wyslalabysmy swoje wymiary wzrost/biodra/pas/wage to jakos byloby mi latwiej. Jesli nie chcesz, to ok... bede wrozyc i tez moze zle nie bedzie :wiggle:

 

Pietruszke uwielbiamy! Nie tylko zdrowa, ale to jest taki finishing touch wielu potraw :-) Normalnie nie moge sie powstrzymac :popcorn:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

DPSia nie wiem co będzie, ale jest źle... ojjj źle... wiedziałam, że jest źle, ale nie wiedziałam, że aż tak tragicznie.... pewnie mogło by być gorzej... ale... No właśnie ale... I żyję w błogiej nieświadomości, bo nie mam wagi....

Dopowiem tylko, że ja gotuję w dobrych garach zupełnie beztłuszczowo.. wszelkie sosy, mięsa itd... jedynie co tłuszcz używałam to do smażenia kotletów... Nie objadam się słodyczami...to skąd tyle cm mi się nazbierało?????????

No i powiem, że pomimo tego dobrze się czuje, jestem zadowolona, nie jestem zdenerwowana, zdołowana, przynajmniej przez ten tydzień (bez wtorku) bo Emil był u babci na feriach... dzisiaj wraca... wraca normalność... Nie mam depresji ,że muszę schudnąć... Ot.. dla zdrowotności to OK, ale dla wylaszczenia się... to niekoniecznie... no może ciut...

 

Zimno u nas jak cholera... oj zimno.... Zima musi być zimna...

U nas było po 8.00 -20*C...

Podłogówka hula... ale mamy węgiel bardzo mało kaloryczny bo... spala się a energii nie daje tyle co poprzedni w zeszłym roku...

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...