pasie 19.02.2012 22:10 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 19 Lutego 2012 Wiolcia normalnie jesteś moim guru:wave: Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
DPS 20.02.2012 06:30 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 Jak mój Tata obchodził 80, to też taki zjazd robiliśmy - super było, nawet pokaz fajerwerków w ogrodzie był. Co do obcasów - na Arnikowym słupku wytrzymałabym pewnie jakieś półtorej godziny, potem na pewno musiałabym zrzucić. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
jamles 20.02.2012 09:43 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 Już tęsknię za następną zabawą karnawałową. za rok dopiero, chyba, że jutro śledzik będzie Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Arnika 20.02.2012 16:03 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 uwielbiam takie imprezy! Normalnie a im jestem starsza, tym bardziej takie momenty doceniam Piekny wiek! Ja też bardzo lubię i doceniam piekny, i babcia kontaktuje jeszcze, choc z m-ca na m-c posuwa sie wiekowo szybciutko niestety Piękny wiek Moi dziadkowie 81 i 80 lat też z miesiąca na miesiąc coraz gorzej się mają... Wiolcia normalnie jesteś moim guru:wave: Zawstydzasz mnie Jak mój Tata obchodził 80, to też taki zjazd robiliśmy - super było, nawet pokaz fajerwerków w ogrodzie był. Co do obcasów - na Arnikowym słupku wytrzymałabym pewnie jakieś półtorej godziny, potem na pewno musiałabym zrzucić. Ja obcasowa nie jestem i wytrzymałam. Mam słupeczek, zgrabny od Ryłki i dałam radę. I to nie pierwsza taką imprezę przetańczyłam... Dasz radę DPSia, bo inaczej w gumiakach będziesz musiała wystąpić... za rok dopiero, chyba, że jutro śledzik będzie Już niecały rok.. dwa dni minęły.... Poćwiczyłam intensywnie na siłce, ale... na wadze wcale nie ubyło.. może w dkg w pasie i biodrach a i owszem.. ale na wadze tego nie widać Najprawdopodobniej założę net na kablu... bo jakoś tak najlepiej będzie hulać.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
DPS 20.02.2012 16:38 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 Arni - ale ten brak ubytku na wadze o niczym nie świadczy, ćwiczysz, a mięśnie też ważą. Co by nie powiedzieć, na pewno lepiej ćwiczyć, bo przecież raz, że organizm zaczyna się przyzwyczajac i w obronie spowalnia metabolizm, a dwa, że mięsnie ważą czasem nawet więcej niż tłuszczyk, ale za to JAK WYGLĄDAJĄ!!! Będziesz wylaszczona i ze wspaniałą kondycją, a na wadze i tak będzie coraz mniej, to zawsze po jakichś dwóch tygodniach trochę wyhamowuje, sprawdziłam na sobie. Nie martw się i kontynuuj, będzie dobrze! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
markoto 20.02.2012 19:30 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 Wiola mam fajna plytke cardio, bardzo fajne cwiczenia, mam tez electre cz 2 ale troche to nudne dla baaaardzo poczatkujacych cwiczenia, jakbys byla zainteresowana to daj znac o ile masz w planach cwiczyc w domu bo widze, ze ostro cwiczysz na silowni Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Arnika 20.02.2012 19:54 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 Jak przegrasz to nawet kiedyś możesz wpaść na kawkę, albo i ja do Ciebie Noo ćwiczę... bo naprawdę trochę za dużo mnie było... o i też inaczej ciut jem... ale nie wiem czy nie za dużo... Na siłce są jakieś wspomagacze.. ale ja jakoś im nie wierzę.. chyba ciut boję się i nie wiem w której fabryce chińskiej są produkowane;) no może przesadzam ale sama nie wiem... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
markoto 20.02.2012 20:03 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 mozesz l-karnityne jesc to przyspiesza spalanie jak sie cwiczy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Arnika 20.02.2012 20:06 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 Właśnie net trzepałam... ale nie wiem.... wolałabym miskę zieleniny zjeść , niż prochy... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
dardurdka 20.02.2012 21:26 Autor Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 20 Lutego 2012 Wpadłam się przywitać bo dawno nie zaglądałam Co do odchudzania to nie podpowiem, bo ja z tych suchych od urodzenia... ale w prochy też nie wierzę A co do szpilek, to niestety ja się je na trochę odstawi (ja tak zrobiłam po urodzeniu pierwszego dziecka) to niestety później się mszczą Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
DPS 21.02.2012 06:48 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 To nie szpilki się mszczą - to nogi nie chcą na ponowne tortury. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
narendil 21.02.2012 07:52 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Dzień dobry Widzę, że tu bardzo pozytywnie Zabawa udana, efekty w centymetrach są! Ściskam serdecznie Kilogramy olej! Mięśnie ważą o wiele więcej niż tłuszcz. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
AmberWind 21.02.2012 08:11 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Gospodyni rzeczonego watku ma bardzo solidne zmiany w pasie i biodrach NIe ma sie co dziwic skoro nie zalega przed TV, nie meczy komputera przez wiele godzin i nie poleguje na sofach, fotelach i kanapach ... U Arniki jest zazwyczaj tak http://www.gifownik.pl/gify_new1/rozmaite/sport/11.gif Jeszcze chwila a spodnie na szelkach trzeba bedzie nosic, bo samo zaciskania paska juz nie wystarczy Co do skutecznosci roznych suplementow, to juz w mailu napisalam O! BTW dzisiaj w przyplywie weny skrobne Ci przepis na wielce dietetyczna ale mega pyszna pizze Nawet wczoraj chcialam zrobic jej zdjecie, ale w konsumpcji moi znjomi byli jakby szybsi niz przypuszczalam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
braza 21.02.2012 08:49 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Wpadłam pogratulować postępów !! Wagę olej, zaprzyjaźnij się z centymetrem Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
DPS 21.02.2012 11:38 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Ha - przypomniało mi się, że jeszcze dzisiaj na stepperze nie byłam, zaraz wyciągnę. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
markoto 21.02.2012 12:44 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Amber a co ty jakeis privy slesz, dawaj je na forum. Co to tylko Arnika ma byc szczupla i piekna??? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Arnika 21.02.2012 15:58 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Net mi już prawie nie chodzi Mam go tylko do 23.02... ale podpisałam umowę na kablu.. albo będzie neostrada, albo na kablu orange free dom pro.. czy coś takiego, ale będę miała zestaw bezprzewodowy na kartę. Ufff załatwiłam... Burza mózgów przynajmniej na rok zakończona. Maili nie mogę odebrać, bo jest cvoś z netem nie tak.. jak co to proszę na priv lub tutaj. Ale od 24 do.. nie wiem kiedy ( do kiedy mi nie założą neta... ) nie będę dostępna. Ambercia moi chłopcy będą mieli wieeelką pizze na obiad.. oczywiście mojej produkcji. Ja niestety nie jem, co i mnie się wcale nie przykrzy.... Nie wiem w sumie jak waga, kiedyś warzyłam się po posiłkach i w lekkim ubranku i butach na siłowni, teraz mogę u siebie w domu.. i niech tak teraz zostanie... ciut jest mniej, ale w zeszłym tyg była większa różnica. cm w pasie jest mniej.. i to w sumie jakieś -4cm... Powiem , że nie będę musiała nosić na szelkach spodni, bo mam tyle mniejszych rozmiarów, że bym garderobą połowę osiedla obdzieliła i jeszcze by mi zostało.... Oczywiście byłam dzisiaj już na siłowni, zrobiłam zakupy z moim dziadkiem, musiałam wypić kawę u babci.. dziadek namawiał mnie na pączka, ale niech sobie sam zje;) Babcia martwiła się co ja jem.. w gruncie rzeczy dużo... ale czasami jestem tak zakręcona , że np płatki z mlekiem zjadłam na kolację i zjebke dostałam... Fakt.. mogłam co innego zjeść... ale zapomniałam Markotaka.. booo to jest kontrakt.. i to dla mnie baaardzo ważne jest. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
AmberWind 21.02.2012 19:06 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Arnika martwi mnie ten brak neta ... mam nadzieje, ze to bedzie chwilowe. Jak dasz rade, wrzuc mi swoja komorke na priv albo maila. W weekend nawiedze Cie z pytaniami i energetyczna motywacja Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
AmberWind 21.02.2012 19:07 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 Amber a co ty jakeis privy slesz, dawaj je na forum. Co to tylko Arnika ma byc szczupla i piekna??? bardzo bym chciala aby byla I wszystkie kobietki rowniez!!! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
markoto 21.02.2012 19:28 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 21 Lutego 2012 no to dziel sie na forum takimi fajowymi rzeczami , prosze Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Recommended Posts
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.