Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Recommended Posts

w jaki sposób się rehabilitowaliście? pomijająć jonoforezy , magnetroniki, lasery. Zaczynam już chodzić po domu na bosaka. Na mieście trochę strach , ubieram buta ortopedycznego. Można z tym iść na saunę? Jest szansa na późniejszą grę w "nogę" czy siatkówkę?
Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/135068-czwarty-miesi%C4%85%C4%87-od-zerwania-achillesa-pora-sie-uruchamia%C4%87/
Udostępnij na innych stronach

chodziłem ,jeszcze chodzę, jakieś jonoforezy, magnetroniki i lasery.Na pewno warto pracować we własnym zakresie masaż , wygrzewanie , pralka frania+szare mydło. Zacząłem chodzić na baseni saunę. Chociaż na zewnątrz ubieram jeszcze buta ortopedycznego- strach się wywrócić.
Najpierw porozmawiam z rehabilitantem - niech Ci da ćwiczenia do domu. NIe znamy Twoje ogranizmu - inaczej pracować musi zawodnik a inaczej "śmiertelnik".

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.



×
×
  • Dodaj nową pozycję...