Walka z nadwagą - komentarze do dziennika

[aneta-we]

Teściowa ?

 

tak, chwali postępy, robiła mi roladke z indyka ze szpinakiem i chłodnik na jogurciku

I nie namawia do grzechu

[aneta-we]

 

bbbbuuuuuuuuuuuuuuuuu

 

a ja stoję

 

dobrze że nie przybrałam buuuuu

 

Kawika, kto by chudł na wakacjach?

A teraz do boju!

[Olleo]

Musze zaraportowac, ze i u mnie cos sie ruszylo - pierwszy raz od bardzo wielu miesiecy jest ponizej magicznych 100kg. Mam nadzieje, ze to nie tylko efekt choroby i kilku dni pracy do 3 nad ranem.

[Zbigniew100]

Musze zaraportowac, ze i u mnie cos sie ruszylo - pierwszy raz od bardzo wielu miesiecy jest ponizej magicznych 100kg. Mam nadzieje, ze to nie tylko efekt choroby i kilku dni pracy do 3 nad ranem.

no nie mów ,że odciąłeś sobie kawałek ciała.

[Olleo]

no nie mów ,że odciąłeś sobie kawałek ciała.

 

Niee, ale wiesz - jakies odwodnienie itp.

[Zbigniew100]

O ooo, nareszcie jest poprawa , ubyło 0,4 kg, razem 18,4 kg mniej.http://www.emotka.pl/emotikony/emocje/202.gif

 

 

 

Nadrabiamy straty.

 

dzisiaj miałem towarzystwo.

najmłodsza Monika zaczęła ćwiczyć na orbiteku.

Za miesiąc jedzie na obóz nad morze .:)

Edytowane 1 Lipca 2010 przez Zbigniew100
ort

[aneta-we]

Zbyszku, nareszcie

 

Teraz juz z górki, ruszyło się i będzie spadac i spadac.

KCIUKI TRZYMAM !!!

 

Ps. A córa to nie nad morze jedzie ?

[Zbigniew100]

Zbyszku, nareszcie

 

Teraz juz z górki, ruszyło się i będzie spadac i spadac.

KCIUKI TRZYMAM !!!

 

Ps. A córa to nie nad morze jedzie ?

Nie miałem okularów:P

[aneta-we]

rozumiem, rozumiem

[T i A]

Niee, ale wiesz - jakies odwodnienie itp.

 

Nie wiem,czy trzymasz jakąś dietę,ale zawsze jest kilka postojów wagowych.

Wahania wagi mogą być nawet do 2kg,ale jak piszesz,że bariera 100kg przełamana to gratulacje.

Niech będzie to motorem Twojej motywacji na następny krok 95kg.

Ja miałem ze 3 razy "postój wagi".Najgorszy był po około 8tyg,ale go cierpliwie przeczekałem.

Olleo niech Cię nie zniechęca lekka zwyżka wagi.Jak masz profesjonalną dietę to pozwól jej zmieniać Twój metabolizm,a efekty przyjdą same.

 

Tak na marginesie czy ktoś z Was używa diety z Vitalia.pl?

[Zbigniew100]

 

Tak na marginesie czy ktoś z Was używa diety z Vitalia.pl?[/QUOTe]

 

 

Witam.

[aneta-we]

hej, ja nie wiem co to za Vitalia

 

edit: zrobiłam sobie test u nich na stronie , nie dowiedziałam niczego czego sama bym nie wiedziała: jestem za gruba i za późno jem pierwszy posiłek

[aneta-we]

Ale zapomniałam się pochwalić: dziś jest juz -9 http://emoty.blox.pl/resource/dance.gif

[Zbigniew100]

Ale zapomniałam się pochwalić: dziś jest juz -9 http://emoty.blox.pl/resource/dance.gif

 

Nie oszukuj;)

[Zbigniew100]

Aneta ty nie masz ludzika.

 

Który ma być ?

[aneta-we]

Aneta ty nie masz ludzika.

 

Który ma być ?

 

wstydze się

 

Chyba taki: http://www.emotka.pl/emotikony/emocje/174.gif

[Zbigniew100]

wstydze się

 

Chyba taki: http://www.emotka.pl/emotikony/emocje/174.gif

 

W tym tempie zaraz go zmienisz.http://www.emotka.pl/emotikony/emocje/113.gif

[Zbigniew100]

A ja mam małą okazje;

http://smileys.smileycentral.com/cat/13/13_4_3.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

45

[aneta-we]

małą???

 

Zbyszku SPEŁNIENIA MARZEŃ!

 

http://www.gwiazdywkuchni.pl/pliki/przepisy/przepisy_m/tort_na_45_urodziny.jpg

[Gannia]

Zbysiu wszystkiego najlepszego!!!!