Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Recommended Posts

  • Odpowiedzi 1,9k
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

Najaktywniejsi w wątku

Dodane zdjęcia

własnie znaczynam walke z kilogramami, zapisałem się na sale pograć w piłke ze znajomymi raz w tygodniu i koniec z późnymi kolacjami. Od czegoś trzeba zacząć

 

Witam i życzę powodzenia .:)

Może ludzika ?;)

 

Potrzeba BMI

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Tylko lenistwo .

 

To nie dobrze.

Muszę się przyznać i ja od września nie trzymam już diety,a od października to kompletnie.Jak na razie waga stoi 79-81kg.

Powróciło kilka rzeczy,więc trzeba będzie się wziąść za siebie za wczasu.

Nie ma mowy o powrocie nawet do 90kg.

No nie biegam od października czego mi ogromnie brakuje.

 

Zbyszku nie daj się.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...