Walka z nadwagą - komentarze do dziennika

[Zbigniew100]

Witam

dzisiaj wróciłam ze szpitala do domu. Już po operacji. Na szczęście nie była poważna. Dieta pooperacyjna zrobiła swoje - 4,5kg.

Pozdrawiam Wszystkich . Idę do łóżka, bo mam dużo leżeć i wietrzyć ranę - co by się szybciej wygoiła, bo szwy jeszcze są.

Lekarz kazał mi zrzucić wagę, bo oponka na brzuchu przeszkadza w leczeniu rany pooperacyjnej.

 

 

Szybkiego powrotu do zdrowia.

[T i A]

Lekarz kazał mi zrzucić wagę, bo oponka na brzuchu przeszkadza w leczeniu rany pooperacyjnej.

 

Dziwny ten lekarz,przecież co ma teraźniejsze pozbycie się oponki do gojenia rany.Rana się nie zagoi szybciej jak nie będziesz się odżywiać.

Przed operacją to rozumiem ma to sens.

Zresztą niejedzenie jest chyba największą głupotą przy odchudzaniu.

Szybkiego powrotu do zdrowia.

[Olleo]

Wystrzegajcie sie weekendowego obzarstwa! To moj demon ;(

 

p.s. zaliczona niedziela narciarska =) Awans z srednio kontrolowanego pluga na calkiem pewna kontrole nad szusowaniem =) Nastepny krok, to nauka jazdy typowo carvingowej

[ania klepka]

Dziwny ten lekarz,przecież co ma teraźniejsze pozbycie się oponki do gojenia rany.Rana się nie zagoi szybciej jak nie będziesz się odżywiać.

Przed operacją to rozumiem ma to sens.

Zresztą niejedzenie jest chyba największą głupotą przy odchudzaniu.

Szybkiego powrotu do zdrowia.

 

Lekarz nie zakazał mi jedzenia całkowicie, tylko się ograniczyć. Mam skurczony żołądek, więc jem dużo mniej, ale witaminy, białko dostarczam w dostatecznej ilości.

[Arnika]

Dawno tu nie zaglądałam...

Najpierw chciała pogratulować Wszystkim Wytrwałym

Aniu zdrówka życzę tak z całego serduszka:hug:

Aneta rewelacja

Ja to mogłabym najpierw wstawić fotkę z teraz, a następną z przed 3 lat Ojjj coraz trudniej jest się ruszać i coraz częściej myślę o zrzuceniu kg...., ale stres mnie zjada, a właściwie ja zjadam sters....

Zbysiu pogratulować wątku

[Zbigniew100]

 

Zbysiu pogratulować wątku

Wątek dobry , tylko wytrwałości brak.

Ta nasza Aneta jest niemożliwa , no i chłopaki też maja wyniki.

[Arnika]

Jak kiedyś ponad 13 lat temu tak ładnie schudłam to zaraz w ciążę zaszłam... i mam teraz Emila....

To może juz nie chudnąć tak czasami

[delfina7]

Dla mężczyzny , który zaaaaaaaawsze pamięta:D

http://zdrasti.blox.pl/resource/serducho.gif

[ania klepka]

Zbyszku, czy dzisiaj są Twoje imieniny?

Jeśli tak , to wszystkiego najlepszego z okazji imienin - spełnienia wszelkich marzeń. A jeśli imieniny obchodzisz w innym dniu - to też wszystkiego najlepszego.

[Zbigniew100]

Zbyszku, czy dzisiaj są Twoje imieniny?

Jeśli tak , to wszystkiego najlepszego z okazji imienin - spełnienia wszelkich marzeń. A jeśli imieniny obchodzisz w innym dniu - to też wszystkiego najlepszego.

 

Znowu okazja. :lol2:

 

Dziękuję bardzo , ale nie ja obchodzę w marcu.

[T i A]

Coś wszyscy ucichli....Czyżby wzieli się do pracy i nie mają czasu napisanie.

Zbyszku co u Ciebie było już -19,5kga teraz -15kg wszystko pod kontrolą?

[Zbigniew100]

Coś wszyscy ucichli....Czyżby wzieli się do pracy i nie mają czasu napisanie.

Zbyszku co u Ciebie było już -19,5kga teraz -15kg wszystko pod kontrolą?

 

Kiiiieeeedddyyy to było.

 

Słaby charakter, na szczęście kręci się koło tych - 15 kg.

Brak dopingu.

[T i A]

Zbyszku jak już raz było to znaczy ,że jest realne nadal te -19,5kg. Edytowane 18 Lutego 2011 przez T i A

[T i A]

Ja teraz dąże do 85kg i podskoczyłem w tamtym tygodniu do 83kg a w tym klapa 81.8kg

Z diety dostarczającej mi około 1500cal podczas odchudzania przeszedłem na budowanie masy mięśniowej i od 2tyg mam ponad 3000cal i co w tym tygodniu schudłem.

Ciekawy jestem co na to dietetyk.

Na razie ćwiczyłem przygotowanie mieśni,od poniedziałku zacznie się prawdziwe ćwiczenie,więc zobaczymy.

[Zbigniew100]

Ja teraz dąże do 85kg i podskoczyłem w tamtym tygodniu do 83kg a w tym klapa 81.8kg

Z diety dostarczającej mi około 1500cal podczas odchudzania przeszedłem na budowanie masy mięśniowej i od 2tyg mam ponad 3000cal i co w tym tygodniu schudłem.

Ciekawy jestem co na to dietetyk.

Na razie ćwiczyłem przygotowanie mieśni,od poniedziałku zacznie się prawdziwe ćwiczenie,więc zobaczymy.

 

Super

[Zbigniew100]

Kurcze , człowiek trochę pofolguje:( już wszyscy odpuszczają.

 

Meldować tu ubytki.

 

Koniec rozczulania się nad sobą.

Tu mnie boli, tam mnie rwie, ........

Leeeeennnnniiiiiisssstwo:yes:

 

 

 

Za tydzień widzę postępy.

[aneta-we]

ja melduję wagę w normie. Waha się o 1 kg. Póki co jestem zadowolona

[cronin]

Pukam z pewną dozą nieśmiałości. Można jeszcze dołączyć?

[Zbigniew100]

Pukam z pewną dozą nieśmiałości. Można jeszcze dołączyć?

 

Potrzebna świeża krew.

 

Zapraszamy .

 

Jaki ludzik na początek ?

[cronin]

BMI 25,3 i ROŚNIE pomimo ograniczonych słodyczy i rowerka. Poproszę ludzika ze skakanką bo steper to dla mnie za mało Pytanko czy ktoś korzystał z vitalii? obejrzałam wczoraj ich stronę i jest zachęcająca ale nie wiem jak to się sprawdza w praktyce.