Dom w Mirabelkach - moje wnętrza, wizualizacje i inspiracje

[Ilona Agata]

Widać taka natura

Ja stale mam do zrzucenia, a jak już mi się uda, to muszę się mocno trzymać w ryzach żeby nie przytyć z powrotem

 

Agatah, może wymagasz od siebie niemożliwego?

Każdy z nas ma swoją wagę idealną, do której dąży organizm - ciężko poniżej niej zejść, szybko się do niej wraca .

Edytowane 4 Kwietnia 2014 przez Ilona Agata

[agatah]

Ilona, nie

Powyżej pewnej wagi, tak jak teraz źle się czuję, szybko się męczę, organizm wyraźnie daje znać, że coś jest nie tak.

Cóż, jak mam problem ze schyleniem się, gorzej niż w ciąży, to jednak coś nie gra

Ja nie chcę ważyć... nie wiem...45 kilo. Nie chce nawet 55. Ale przy moim wzroście i budowie muszę ważyć około 10 kg mniej niż teraz. I małymi kroczkami do tego dążę.

 

Mój organizm dąży do tego żebym ważyła tyle co małe cielę

[mirela99]

A mi się wydaje, że to wszystko kwestia diety i treningów. Tylko cięzko tą dietę utrzymać, przewaznie efekt jojo jednak daje znać o sobie. Ale jak się zmieni nawyki żywieniowe i cos poćwiczy - jest się w stanie osiągnąc naprawdę zadowalające efekty. Koleżanka w pracy schudła .... 25 kg. Zmieniła totalnie dietę i biegała. NAjpierw dużo, potem mniej - 1-2 w tygodniu. Minęło już 13 lat i się dalej tak trzyma. Ale dieta zmieniona całkowicie - ciągle widze jak zajada warzywa, owoce, czesto podjada.

 

agatah - a ile masz wzrostu ?

[Venus_m]

Agatah

 

Ja schudłam 3 kg od mojego postanowienia, ale chyba już mi z 1,5 wróciło więc znowu czeka mnie orka no ale na własne życzenie.

[asiazett]

A mam pytanie odnośnie cukru - nie jecie go (zamieniacie) bo....?

 

Bo nie jest zdrowy, a zrezygnować ze słodyczy w życiu jest trudniej niż z soli, która jak widać taka prosta do odstawienia też nie jest? Hmmm...

[agatah]

mirella, 164 cm

 

Ja zmieniłam całkowicie sposób odzywania. I mam nadzieję, że uda mi się to utrzymać.

Tylko to mymaga przygotowywania posiłków wcześńiej, bo nie zjem byle kanapki czy kupnionej bułki.

Ale mam poczucie, że robię coś dobrego dla siebie i swojej rodziny

[aniaklasyka]

venus widziałam przepis na łososia,aż mi ślinka pociekła,zrobię na pewno,forum jest jak nałóg,od którego nie uciekniesz ha ha:D

[Venus_m]

Aniu polecam

 

Ja nie uciekłam, tylko ograniczyłam, za dużo czasu mi fm zajmowało, przez to za blog nie mogłam się zabrać

[duś1719506024]

ja nie słodzę, bo piję głównie ciepłe napoję, a ciepłych napojów na słodko - nie lubię. zaczęło się od lenistwa. moja mama, typowa pani domu, serwowała nam wszystkim śniadanka, obiadki, kojacyjki na gotowe, włącznie z posłodzoną herbatką. jak pojechała z koleżankami do grecji, to się okazało, że jesteśmy wszyscy tak leniwi, że jak mamy sobie herbatę sami zrobić (ja miałam pewnie ze 13-14 lat), to dosypanie łyżki cukru było problemem nie do przeskoczenia hehe

 

colkę (i inne zimne napoje) za to mogłabym hektolitrami pić, ale z uwagi na dietę - dolewam colunię tylko do whisky mimo iż jestem wychowana na c-c, mogę bez niej żyć i nie jest dla mnie problemem zamienienie jej na wodę gazowaną (niegazowanej nie lubię). tego zreszta akurat trochę pilnuję.

 

natomiast słodycze - generalnie rzadko i najbardziej na świecie to czekolada. ciachem nie pogardzę, ale nie mamy w zwyczaju kupować co weekend do kawki.

[lolek7825]

venus widziałam przepis na łososia,aż mi ślinka pociekła,zrobię na pewno,forum jest jak nałóg,od którego nie uciekniesz ha ha:D

 

A na której str ten przepis?? ja uwielbiam ryby, więc każdy now przepis mile widziany.,..... przeleciałem ostatnie 10 str ale chyba nie widziałem.....

[Venus_m]

Lolek wydało się, że na bloga nie zaglądasz bo i ankieta nie wypełniona!

[Venus_m]

Wczoraj testowałam obiektyw Nikon 14-24, oddalający. Szału nie ma, chociaż zakładam, że kłania się brak moich umiejętności. Jak już w łazience skończymy piekło z silikonami - stare zostały wycięte i położone nowe, zaczęłam się przyglądać i wycięłam wszystkie pozostałe (poprawialiśmy tylko te na łączeniu ściana-podłoga) - to zrobię porządne fotki, o ile wyjdą

 

P.S. Strasznie ciężkie cholerstwo.

[zeliczka]

Witaj Venusiu. Masz w sypialni łózko z Ikei Malm z podnoszonym materacem ze skrzynią. Jak z tym podnoszeniem, łatwo? Czy sama rama? dobrze ze tu jesteś

[Venus_m]

Zeliczko sama rama, stelaże najbardziej podstawowe. Niestety chyba nie pomogę.

[pnna migotka]

Dobra ta sałatka. Innymi słowy: obżarłam się

[Venus_m]

Migotko cieszę się, że smakowała

[lolek7825]

Lolek wydało się, że na bloga nie zaglądasz bo i ankieta nie wypełniona!

 

zaglądam tylko nie dość często.... czy mam wystawić pupę na klapsa???:rotfl:

 

A BTW skąd wiedziałabyś że byłem?? czy ja jakieś zapacyhy zostawiam?? Ilona i Yokasta od razu wiedziały że byłem..... może ja taki rodzynek jestem.............

 

i co z tym przepisem?? ja nie znalazłem......

Edytowane 31 Stycznia 2014 przez lolek7825

[Venus_m]

oj Lolek, Lolek

 

Trzymaj przepis

[Ilona Agata]

zaglądam tylko nie dość często.... czy mam wystawić pupę na klapsa???:rotfl:

 

A BTW skąd wiedziałabyś że byłem?? czy ja jakieś zapacyhy zostawiam?? Ilona i Yokasta od razu wiedziały że byłem..... może ja taki rodzynek jestem.............

 

i co z tym przepisem?? ja nie znalazłem......

 

Rodzynek - u mnie byłeś jednym z niewielu facetów, którzy wypełnili ankietę i jedynym, który zna mnie z FM .

[Venus_m]

Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie

 

Szukam lampy o średnicy 30 cm podobnej do Copper Shade Toma Dixona