Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Recommended Posts

  • Odpowiedzi 62,1k
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

  • reni1980

    12540

  • Magda_lena85

    8634

  • Mmelisa

    5802

  • fajna kobieta

    4529

Najaktywniejsi w wątku

Dodane zdjęcia

reni - jak nie mozesz wyjsc na fitnes to chodakowska pomoze ;) ba - nawet teraz mozesz cwiczyc jesli pod reka (albo pod pupa) masz kszeslo ;) :lol2: ja wlasnie zmordowalam 5x6min (staram sie codziennie, gorzej w weekend;) ale ja slabiutka jestem no i mala mi sie pod nogami ciagle placze ;)
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

reni - jak nie mozesz wyjsc na fitnes to chodakowska pomoze ;) ba - nawet teraz mozesz cwiczyc jesli pod reka (albo pod pupa) masz kszeslo ;) :lol2: ja wlasnie zmordowalam 5x6min (staram sie codziennie, gorzej w weekend;) ale ja slabiutka jestem no i mala mi sie pod nogami ciagle placze ;)

 

A jak kolana Ann - nie masz problemów?

Ja też ćwiczę z Chodakowską, bo nie zawsze mam czas na siłownię, ale kolana oberwały :yes:. Biodro mnie pobolewa po dłuższym spacerze (do godziny jest ok, potem kuśtykam). Biegać nie mogę :no: - do teraz się zastanawiam czy to ciąża zrobiła ze mnie taką kalekę (podobno po ciąży zdrowie się sypie) czy jednak Chodakowska.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

A jak kolana Ann - nie masz problemów?

Ja też ćwiczę z Chodakowską, bo nie zawsze mam czas na siłownię, ale kolana oberwały :yes:. Biodro mnie pobolewa po dłuższym spacerze (do godziny jest ok, potem kuśtykam). Biegać nie mogę :no: - do teraz się zastanawiam czy to ciąża zrobiła ze mnie taką kalekę (podobno po ciąży zdrowie się sypie) czy jednak Chodakowska.

 

pewnie jesteś pasywna podczas seksu..

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Ja mojemu od razu powiedziałam, ze piec ma być bezobsługowy (zresztą on jest leń i tez taki chciał). A przynajmniej na chwilę obecną sezon mnie kosztuje średnio tyle co groszek. No chyba, ze ruski gaz przykręcą :).

 

mmel - chyba faktycznie ten sex. Ale Ty kobieto jeszcze młoda jesteś :). Mnie się oponka po 35r.ż. zaczeła odkładać.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

A jak kolana Ann - nie masz problemów?

Ja też ćwiczę z Chodakowską, bo nie zawsze mam czas na siłownię, ale kolana oberwały :yes:. Biodro mnie pobolewa po dłuższym spacerze (do godziny jest ok, potem kuśtykam). Biegać nie mogę :no: - do teraz się zastanawiam czy to ciąża zrobiła ze mnie taką kalekę (podobno po ciąży zdrowie się sypie) czy jednak Chodakowska.

 

Ilonka, jestes nie pierwsza osoba ktora czytam, co narzeka po cwiczeniach z ta jakas Chodakowska (nie znam, nie wiem kto to jest, ale to nazwisko non stop widnieje jak cos czytam )

dziewczyny maja wiecznie jakies kontuzje...:(

 

jednak dla mnie lepszy jest ....... :D

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

 

mmel - chyba faktycznie ten sex. Ale Ty kobieto jeszcze młoda jesteś :). Mnie się oponka po 35r.ż. zaczeła odkładać.

 

mloda nie mloda, ale po 2 cesarkach... a to tez ma duzy wplyw na brzuszek...wiekszy niz porod naturalny ;)

 

Kochanego ciala nigdy nie za wiele :D

 

 

dlaczego? po co sie ograniczać? to chore: )

 

 

nigdy nie mialam takiego czegos zebym sie ograniczala...

no chyba ze podczas ciazy chcac cos zjesc czego akurat w tym stanie nie wolno ;)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

A jak kolana Ann - nie masz problemów?

Ja też ćwiczę z Chodakowską, bo nie zawsze mam czas na siłownię, ale kolana oberwały :yes:. Biodro mnie pobolewa po dłuższym spacerze (do godziny jest ok, potem kuśtykam). Biegać nie mogę :no: - do teraz się zastanawiam czy to ciąża zrobiła ze mnie taką kalekę (podobno po ciąży zdrowie się sypie) czy jednak Chodakowska.

ja w ogole nie mam czasu na silownie ;) kolana mam troche slabe (zawsze mi strzelaly, tak samo jak nadgarstki) i dlatego 'na poczatek' tak sobie te treningi ustawilam zeby troche je mniej obciazac ;) wole wiecej brzuszkow zrobic albo popracowac nad 'brazylijskimi posladkami' ;) :lol2:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

ja w ogole nie mam czasu na silownie ;) kolana mam troche slabe (zawsze mi strzelaly, tak samo jak nadgarstki) i dlatego 'na poczatek' tak sobie te treningi ustawilam zeby troche je mniej obciazac ;) wole wiecej brzuszkow zrobic albo popracowac nad 'brazylijskimi posladkami' ;) :lol2:

 

Na pośladki jest świetna - nigdy nie miałam takich fajnych pośladków jak po ćwiczeniach z nią. A na brzuch polecam pilates - Chodakowska nie pomaga, kiepskie ma te ćwiczenia. Ja nie mowię, żeby z nią nie ćwiczyć, czasami nie ma innej opcji (to sa krótkie, ale bardzo wydajne programy), tylko trzeba uważać.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...