Nasz domek

[mirela99]

Mi się wydaje, że często nie doceniamy tego co mamy. Jak to P. by pwoiedział: w dupach się poprzewracało .

[anna-maria3]

ej, ale tutaj jest terapia - jak zapobiegać nadmiernym zakupom - pokoje pomyliłaś

 

Przecież napisałam, że kupiłam je 3 lata temu, a nie w styczniu jako trzecią parę

[mirela99]

Ooo... mam zbieram na... dwa bilety na Brutal Assault

[Magda_lena85]

mój mówi "zejdź na ziemię"

[anna-maria3]

Ja lubię od czasu do czasu kupić coś, co mi się bardzo podoba, ale zwykle jednak kasy mi szkoda i kupuję coś tańszego niż zamierzałam. Ale mój mąż to dopiero gadżeciarz zakupoholik jest

[mirela99]

hihi...

Zakupoholizm to kompulsywne robienie zakupów, bez namysłu i refleksji nad konsekwencjami nieprzemyślanych zakupów. Jak leczyć zakupoholizm? Najlepszym rozwiązaniem jest psychoterapia, ale czasami trzeba łączyć terapię psychologiczną z farmakoterapią. Okazuje się bowiem, że u zakupoholików występuje korelacja między poczuciem przymusu kupowania a depresją, dlatego też leczenie zakupoholizmu może opierać się na podawaniu antydepresantów. Jak wygląda terapia uzależnienia od zakupów? Jak wyrwać się z rujnującego finansowo nałogu?

[mirela99]

:

Aby terapia była skuteczna, należy zdemaskować powody, dla których nałogowiec robi kompulsywne zakupy. Bardzo często bowiem okazuje się, że źródłem zakupoholizmu jest niska samoocena.

[Magda_lena85]

fiu, fiu.., no dziś moje włosy mnie powaliły...sterczą na boki - to co samoocena niska - trzeba ta kurtkę kupić bo wykupią

[mirkamis]

To ja mam wysoka samoocenę bo zakupów malo robię:D:D:D:D

 

Co do doceniania taki chyba problem ma wiekszośc ludzi

[reni1980]

Mi się wydaje, że często nie doceniamy tego co mamy. Jak to P. by pwoiedział: w dupach się poprzewracało .

 

jak bym mojego słyszała, ale ja bardzo doceniam to co mam

 

największe szczęście dla mnie to to , ze mam cudną rodzinę, męża, piękny dom, i czasem mogę kupić to i owo, marzenia mam ale wiem, ze wszystkie się spełnią, tak to że mogę mieszkać w domu a nie w bloku, kiedyś o tym marzyłam

[mirkamis]

fiu, fiu.., no dziś moje włosy mnie powaliły...sterczą na boki - to co samoocena niska - trzeba ta kurtkę kupić bo wykupią

 

 

zgadza się:D:D

[mirela99]

http://natemat.pl/1705,panstwowa-terapia-dla-zakupoholikow

tutaj jest napisane kiedy sie zaczyna zakupoholizm

 

Czynnikiem, który utrzymuje człowiek w tym nałogu, jest możliwość podejmowania decyzji, a co za tym idzie samodzielne dokonanie wyboru. Zdaniem ekspertów, sama możliwość wyboru i poczucia kontrolowania wpływa na mózg w taki sposób, że odczuwamy szczęście.

Zakupoholizm potęguje również presja społeczna. - Ludzie coraz częściej chcą naśladować otoczenie, kupować rzeczy popularne. Jako zwierzęta społeczne obserwujemy innych i nie chcemy być gorsi. To potęguje ryzyko uzależnienia - twierdzi Buczny

[mirkamis]

Ps. a wtedy Twoja samoocena znowu będzie niska bo jak w lustro potrzysz i zobaczysz siebie w starej kurtce........

[Ilona Agata]

Ilonka, ja marzylam o Chanelkach kilka lat temu (o okulary chodzi) i też cena zabijała, ale jak podliczyłam, ile w sezonie par "zwykłych" okularów kupuję, bo coś się połamało, bo ich nie szanowałam, tylko wrzucałam do torby, to też się spora kwota uzbierała. I kiedyś postanowiłam kupić porządne, takie wymarzone. Było szkoda kasy, nie powiem, ale teraz nie żałuję Mam je od 3 lat, dbam o nie i wiem, że jeszcze kilka lat ponoszę. Tak więc jak marzysz o Ray Banach, to ja namawiam na zakup

 

No patrz, ostatnio właśnie zgubiłam całkiem fajną parę . Ze względu na cenę bardzo żal nie było . Łamać też łamię, wrzucam do torby, zakładam jak opaskę na włosy i jeżeli są to druciane pilotki, to wykrzywiają się przy wysiadaniu z auta (nigdy nie pamiętam, że mam je na głowie i muszę ją schylić).

[mirela99]

a wiecie, że z tą samooceną to nie taki proste. Jak wychowujecie dzieci - doceniacie je ? Dbacie o ich samoocenę czy raczej nie zwracacie na to uwagi ?

Niska samoocena jest w większości przypadków powodem uzalezniania się wszelakich substancji psychotropowych, alkoholu itd.

Nie tak łatwo ją u siebie zauważyć. Nawet pewna siebie kobieta może miec z nia problem....

Edytowane 10 Stycznia 2014 przez mirela99

[reni1980]

ja się staram, bo moje najcudniejsze

[mirkamis]

a wiecie, że z tą samooceną to nie taki proste. Jak wychowujecie dzieci - doceniacie je ? Dbacie o ich samoocenę czy raczej nie zwracacie na to uwagi ?

Niska samoocena jest w większości przypadków powodem uzalezniania się wszelakich substancji psychotropowych, alkoholu itd.

Nie tak łatwo ją u siebie zauważyć. Nawet pewna siebie kobieta może miec z nia problem....

 

Napisz mi jak dbać o dobra samoocenę dziecka to powiem czy tak robię,bo raz myśle ,że tak a częściej niestety ,że nie:(

[Magda_lena85]

w jakim sensie doceniacie?

chwalicie- mówicie, ze jesteście dumne?

na pewno inaczej wychowuję niż mnie - na pewno rozmowa o uczuciach ( wiadomo jak to z prawie 3 latkiem) ale jest codziennie i o tym co było dobre/złe danego dnia.

[mirkamis]

No to ja też rozmawiam ,chwalę ale czasami też skrytykuje i tego się boję ,że ona za mała na krytykę

[mirela99]

Zapewnianie, że jest cudowne, najwspanialsze, mówienie że się go kocha, że jest najwspanialszą rzeczą jaka wzyciu wam się przytrafiła. Docenianie wszelakich prób pomocy, nie krytykowanie, zauważanie dobrych stron, nie wyciaganie tych złych. Niekrytykowanie wygladu, ubiory, pracy jaką wykonało, Ale przede wszystkim zapewnianie o miłości, wyjątkowości.