Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Recommended Posts

  • Odpowiedzi 302,9k
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

  • ila66

    12921

  • Jajcek

    11240

  • andre59

    10909

  • stukpuk

    10872

Najaktywniejsi w wątku

Przed wakacjami zrzuciłam 7 kg, bez problem. Teraz jakoś stanęłam w miejscu... Chyba czas znowu wziąć się za siebie. Chciałabym jeszcze jakieś 8 kg w dół... :oops: :D
Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/280441-rekord-wpisow/page/10450/#findComment-8912709
Udostępnij na innych stronach

Przed wakacjami zrzuciłam 7 kg, bez problem. Teraz jakoś stanęłam w miejscu... Chyba czas znowu wziąć się za siebie. Chciałabym jeszcze jakieś 8 kg w dół... :oops: :D

Polecam siłownię.

Jak tam chodziłem 2-3 razy w tygodniu po ok.2 h to chudłem. Ale od kiedy mam Żonę i przede wszystkim dzieci (nie mówiąc o budowie) to nie mam czasu na siłownię.. :roll: :oops:

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/280441-rekord-wpisow/page/10450/#findComment-8912707
Udostępnij na innych stronach

Przed wakacjami zrzuciłam 7 kg, bez problem. Teraz jakoś stanęłam w miejscu... Chyba czas znowu wziąć się za siebie. Chciałabym jeszcze jakieś 8 kg w dół... :oops: :D

Polecam siłownię.

Jak tam chodziłem 2-3 razy w tygodniu po ok.2 h to chudłem. Ale od kiedy mam Żonę i przede wszystkim dzieci (nie mówiąc o budowie) to nie mam czasu na siłownię.. :roll: :oops:

Ale ja mieszkam na głębokiej wsi, więc z tą siłownią to nie bardzo... :lol: U mnie raczej wchodzi w grę zmiana sposobu odżywiania - warzywka, warzywka i jeszcze raz warzywka... :D Zero chlebka i ziemniaczków! 8)

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/280441-rekord-wpisow/page/10450/#findComment-8912705
Udostępnij na innych stronach

Przed wakacjami zrzuciłam 7 kg, bez problem. Teraz jakoś stanęłam w miejscu... Chyba czas znowu wziąć się za siebie. Chciałabym jeszcze jakieś 8 kg w dół... :oops: :D

Polecam siłownię.

Jak tam chodziłem 2-3 razy w tygodniu po ok.2 h to chudłem. Ale od kiedy mam Żonę i przede wszystkim dzieci (nie mówiąc o budowie) to nie mam czasu na siłownię.. :roll: :oops:

Ale ja mieszkam na głębokiej wsi, więc z tą siłownią to nie bardzo... :lol: U mnie raczej wchodzi w grę zmiana sposobu odżywiania - warzywka, warzywka i jeszcze raz warzywka... :D Zero chlebka i ziemniaczków! 8)

Siłownię zawsze można założyć sobie w domu.. :wink:

W końcu jest on większy od mieszkania i na różne hobby powinno znaleźć się miejsce.. :lol:

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/280441-rekord-wpisow/page/10450/#findComment-8912702
Udostępnij na innych stronach

wrócilismy z podróży poślubnej :)

 

Chorwacja przepiękna :)

 

jak się wyśpie napisze więcej

Za komuny byłem w Chorwacji. Bardzo ładne okolice.. :wink:

Gratuluję udanej podróży poślubnej... :roll: :wink:

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/280441-rekord-wpisow/page/10450/#findComment-8912700
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...