Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Recommended Posts

  • Odpowiedzi 67,3k
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

  • jamles

    4953

  • tola

    4546

  • tomek1950

    3920

  • Aga J.G

    3894

Najaktywniejsi w wątku

Dodane zdjęcia

Noel - czy widać już efekty Twojej diety?

 

Tak Maluszku bolą mnie plecy - dzisiaj rano schyliłem się aby zobaczyć na którą dziurkę od paska się zapinam (bo prosto jak patrzę to nie widzę) i jak mnie nie szczyknęło :D Ale ogólnie jest dobrze wypijam morze kawy i zapycham się owocami .... koniec z jajami !!! wreszcie białe mięcho........

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam wszystkich przedweekendowo :lol:

kawusia z cynamonkiem dla wszystkich

http://www.tchibo.pl/_i/encyklopedia/kawa_ze_smetana_duzy.jpghttp://www.tchibo.pl/_i/encyklopedia/kawa_ze_smetana_duzy.jpg

http://www.tchibo.pl/_i/encyklopedia/kawa_ze_smetana_duzy.jpghttp://www.tchibo.pl/_i/encyklopedia/kawa_ze_smetana_duzy.jpg

 

 

a dla Noelka cieniutka bez dodatków ale za to duuuży kubeczek

http://obrazki.babiniec.pl/Papu/kawa.gif

 

 

ten expresik jest superrrrrrrr........

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Noelku - może pomasować Ci zbolałe plecki, żeby mniej bolały.

 

Jest jedna fajna dietka z angielska nazwya się Weight Watchers (strażnicy wagi) - na sobie sprawdziłam - działa :D Schudłam chyba 15 kg i waga utrzymywała się przez ponad trzy lata :D Teraz jem normalnie i waga wzrasta :evil: Jest to bardziej zmiana nawyków żywieniowych niż dieta taka jak Twoja. Nie je się słodyczy, smażonych potraw itd. Jesz ile chcesz (głównie gotowane potrawy, owoce, warzywa).

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...