Rzuciłam palenie

[krzysztofj]

Policzyłem:

2 paczki dziennie po 7 zł = 420zł miesięcznie.

wpłacając na konto lub jakiś fundusz (licząc średnio 6% rocznie z miesięczną kapitalizacją)

po 25 latach ( zakładam że na tyle lat masz kredyt hipoteczny)

otrzymasz: 292 512 zł

 

Już rzucam!

(no może nie tak od razu )

[wapis]

Trzymam sie , jutro bedzie 2 tygodnie, bez papierochow ,70 zl w skarbonce , nawet imprezy zaliczylam gdzie byli palacy, nie poleglam.

[Cpt_Q]

modulor pozostaje jeszcze:

 

- akupunktura (bylo OK, ale zly moment wybralem)

- zazywanie tabaki (tez probowalem - ale trzeba zyc na Kaszubach, a ja raz tu, raz tam).

 

reszta sie zgadza tylko zamiast gum uwazam lepsze tabletki do ssania (daja szybszego kopa).

 

Tez mi sie smutno robi, jakby kiedys W OGOLE mial nie palic.

Przerabane mamy - a najbardziej mnie wnerwia, jak nie zdaze do popielniczki i spada - wtedy najbardziej sie przeklinam za ten smietnik wokol siebie.

 

Wszystkim rzucajacym, obecnym i przyszlym - wytrwania zycze - Q

[Kamil1967]

A ja rzuciłem 3 maja 2003. prosta data dlatego pamiętam

I było normalnie jak w życiu, po imprezie jak się obudziłem to już nie paliłem

I narazie dobrze mi z tym.

Powodzenia Tym, którzy próbują

[marlena]

Naprawde zazdroszcze wszystkim, którzy potrafią zwalczyc ten paskudny nałóg. Mam ogromną motywację, zeby z nim zerwac raz na zawsze...więc dlaczego nie mogę?????!!!!!! Jak sobie pomysle tylko ze rzucam palenie, to ..pale coraz więcej i od dwóch lat obiecuje sobie tylko, że od nastepnego miesiaca nie palę.

Jaka to ta motywacja, zeby zerwac z nałogiem? Otóż 2,5 roku temu zmarł brat ojca , lat 48 na raka płuc, pól roku pózniej zmarł mój tato lat 56, tez na raka płuc. Chyba wystarczająca motywacja prawda????? (włosy, które śmierdzą i całe ciało to juz przy tym małe piwo.....)

[Kamil1967]

Chyba mało ludzi rzuca to palenie bo ponad miesiąc nie było posta tutaj

Ale można. Każdy to wie, kwestia chęci. Nic więcej, reszta to ideologia... albo wymówki.

[pattaya]

Właśnie mijają 4 lata bez papierosa

[Maxtorka]

Już jedenasty rok nie palę i czuję się znakomicie

 

Pozdrowionka

[marzenatomek]

Gratulacje i życzę wytrwałości.Pozdrawiam

[andre59]

Skończyłem z tym nałogiem 19 lat temu.

Dym tytoniowy mnie drażni.

Mam nadzieję, że kiedyś wszyscy nie będą palić.

[kmf]

Ciekaw jestem, czy człowiek odrazu zaczyna tyć, kiedy rzuci palenie? W jakim okresie sie to odbywa i o ile wzrasta waga?

[kmf]

Naprawde zazdroszcze wszystkim, którzy potrafią zwalczyc ten paskudny nałóg. Mam ogromną motywację, zeby z nim zerwac raz na zawsze...więc dlaczego nie mogę?????!!!!!! Jak sobie pomysle tylko ze rzucam palenie, to ..pale coraz więcej i od dwóch lat obiecuje sobie tylko, że od nastepnego miesiaca nie palę.

Jaka to ta motywacja, zeby zerwac z nałogiem? Otóż 2,5 roku temu zmarł brat ojca , lat 48 na raka płuc, pól roku pózniej zmarł mój tato lat 56, tez na raka płuc. Chyba wystarczająca motywacja prawda????? (włosy, które śmierdzą i całe ciało to juz przy tym małe piwo.....)

 

Marlena: mi się wydaje, że tylko strach , niestety, nas może motywować do rzucenia.(przynajmniej mnie).

[andre59]

Ciekaw jestem, czy człowiek odrazu zaczyna tyć, kiedy rzuci palenie? W jakim okresie sie to odbywa i o ile wzrasta waga?

 

Po rzuceniu palenia nie zauważylem abym znacząco przytył.

Nie odczuwałem też wzmożonego apetytu.

Myśle, że jak człowiek nie ma genetycznych skłonności do tycia to rzucenie palenia nie powoduje przyrostu wagi.

Obecnie przy 183 cm wzrostu ważę 87 kG i tak od kilkunastu lat z lekkimi wachaniami w dół o 2-4 kG.

Ile ważyłem 19 lat temu? Nie pamiętam ale chyba coś ok.80 kG.

 

Pozdrawiam pragnących zerwać z nałogiem.