Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Recommended Posts

 

 

kiciu, to co z ta gimnastyką?

nic nie przyszlo :cry:

 

 

Lidka - nie przejdzie :( bo to dziadostwo ma od 32 do 60 KB :evil:

ale daj mi jeszcze dzien lub dwa - szukam po necie linkow - bo to dosyc popularne i wiem ze na necie siedzi :wink: sama z tamtad sciagalam

 

 

oj to nie szukaj

coś ty!!

szkoda czasu

 

zresztą współ mi i tak już robienia tych ćwiczonek zakazał :p

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190071
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 227
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

(...)

Mówiłem że nie dla prawników ;-) ;-)

 

dlaczego nie dla prawnikow?

Dlatego że prawnik zaraz zapyta:

a nie może byc w efekcie widać, że chudniemy szybko?? :p

;-) ;-) ;-)

 

Na poważnie: potrzebne DWIE tabelki

1) z ilością kalorii na dzień

2) z wynikami ale wyniki ze ŚREDNIĄ. Bez średniej to na nic...

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190083
Udostępnij na innych stronach

Lidka - nie przejdzie :( bo to dziadostwo ma od 32 do 60 KB :evil:

upload'uj na serwerki wymiany

i wyślij linki [jakbyś o mnie pamiętala, to byłoby super :D]

 

 

mój ulubiony do małych [max 40 MB] http://www.mytempdir.com

 

i dwa giganty

[do 250 MB] http://www.megaupload.com

 

[do 300 MB] http://www.sendspace.com

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190090
Udostępnij na innych stronach

Złota zasada : mniej żreć.

A jak człowiek głodny to zły.

I nie lubi świata i świat jego nie lubi.

 

Pytanie : lepiej być ogrągławym i szczęśliwym czy chudym i nieszczęśliwym ?

 

Dziś miałam ciężki dzień - pierwszy posiłek o 19.00

- Jaki ? NO CZEKOLADA NA GORĄCO - z prawdziwej czekolady, na tłustym mleczku :):) mnia mnia i ile endorfinek :):)

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190091
Udostępnij na innych stronach

Lidka - nie przejdzie :( bo to dziadostwo ma od 32 do 60 KB :evil:

upload'uj na serwerki wymiany

i wyślij linki [jakbyś o mnie pamiętala, to byłoby super :D]

 

 

mój ulubiony do małych [max 40 MB] http://www.mytempdir.com

 

i dwa giganty

[do 250 MB] http://www.megaupload.com

 

[do 300 MB] http://www.sendspace.com

 

 

bede pamietac ( dzis juz nie mam sily ale jutro cie zaczepie privowo i mi lopatologicznie powiesz co i jak- jak oczywiscie sama sie nie skapne...)

pzdr1

 

Lidka - ja sie uparalam filmiki beda:P ew mozesz je do kosza wyrzucic:D

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190094
Udostępnij na innych stronach

Pamiętaj, ze "łatwiej kijek pocienkować, niż go potem pogrubasić".

a grubaska?? :wink:

na odwrót chyba

a skad !

anorexia nervosa

papu, vomit, papu, vomit... smacznego :D

 

 

 

właśnie przypomniało mi się pytanie wspołpisaczka do Zielonej, czy po tych ćwiczeniach człowiek nie robi się czasem mniej mięciutki??

 

[kochana naisz, że TAK, to zostaną tylko te spacery :lol:]

on nie chce sobie przypadkiem przestawić literek w drugim członie nazwy ? :roll:

 

po takich ćwiczeniach, w porównaniu z brzuchem deska barlinecka przedstawia sobą aksamitną miękkość...

 

 

 

tylko spacery

 

 

 

 

 

 

 

45 km dziennie

8)

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190095
Udostępnij na innych stronach

 

po takich ćwiczeniach, w porównaniu z brzuchem deska barlinecka przedstawia sobą aksamitną miękkość...

 

 

 

u facetów - u kobiet raczej nie - za malo masy miesniowej mamy i testosteron w sladowych ilosciach :wink: :lol:

 

45 km? spacerow - serca nie masz :lol:

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190099
Udostępnij na innych stronach

juz 3 x to pisalam - nie wolno jesc wieczorem ( np po 18 , po 19)

dziala (sparwdziłam!!!!!! :wink: )

 

 

Ale ja tylko raz dziennie za to 1000 kalorii :):) to pora się nie liczy,nie ?

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190102
Udostępnij na innych stronach

u facetów - u kobiet raczej nie - za malo masy miesniowej mamy i testosteron w sladowych ilosciach :wink: :lol:

coach, robotę mi psujesz :lol:

 

 

 

45 km? spacerow - serca nie masz :lol:

mam, ale paskudne :lol:

 

lepsze to niż ćwiczenia

mp3 player na uszy i do pracy marsz

 

 

 

jest dobra metoda

kupować to, czego się nie lubi ;)

jeść się odechciewa

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190107
Udostępnij na innych stronach

ale Lidka nie doprowadź się do takiego stanu ,bo tu chyba słowa zachwytu są ocenzurowane :wink:

 

http://images1.fotosik.pl/67/bv7ihwpjv8bacjiwmed.jpg

 

 

 

:lol: :lol: :lol: Zabka zapuscila te fotke w "samcach" i wysunela sugestie... ze to ostatnia zdobycz Selimma :wink: :lol:

tak wiec jakby co to nie trzeba sie martwic - Parwdziwy facet dostrzeze piekno kobiety..... :roll: 8) 8) 8)

 

 

Czy chodzi o to piękno wystające spod sukienki??? Jesoo a ajk ona też pije czekoladę o 19.00 ??? :o

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190108
Udostępnij na innych stronach

(...)

 

Czy chodzi o to piękno wystające spod sukienki??? Jesoo a ajk ona też pije czekoladę o 19.00 ??? :o

JUŻ nie pije ;-) ;-) ;-)

 

Wiedziałam - żywienie pozaustrojowe ... :cry: :cry:

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190111
Udostępnij na innych stronach

 

 

kiciu, to co z ta gimnastyką?

nic nie przyszlo :cry:

 

 

Lidka - nie przejdzie :( bo to dziadostwo ma od 32 do 60 KB :evil:

ale daj mi jeszcze dzien lub dwa - szukam po necie linkow - bo to dosyc popularne i wiem ze na necie siedzi :wink: sama z tamtad sciagalam

 

 

oj to nie szukaj

coś ty!!

szkoda czasu

 

zresztą współ mi i tak już robienia tych ćwiczonek zakazał :p

 

ten współ jest mówiąc krótko ... mało solidarny

może by tak współpobrzuszkował??

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190113
Udostępnij na innych stronach

 

 

kiciu, to co z ta gimnastyką?

nic nie przyszlo :cry:

 

 

Lidka - nie przejdzie :( bo to dziadostwo ma od 32 do 60 KB :evil:

ale daj mi jeszcze dzien lub dwa - szukam po necie linkow - bo to dosyc popularne i wiem ze na necie siedzi :wink: sama z tamtad sciagalam

 

 

oj to nie szukaj

coś ty!!

szkoda czasu

 

zresztą współ mi i tak już robienia tych ćwiczonek zakazał :p

 

ten współ jest mówiąc krótko ... mało solidarny

może by tak współpobrzuszkował??

 

może :)

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/54360-buuuuuuu/page/6/#findComment-1190114
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się



×
×
  • Dodaj nową pozycję...