Sprzet do silowni -prosba o rade

[RENATA BANASIAK]

Chcialabym podpytac jaki sprzet macie u siebie w silowni? Chodzi mi o cos sprawdzonego, niezawodnego , co nie wysiadzie po pierwszym uzyciu, a jednoczesnie uniwersalnego -co da rozne mozliwosci do cwiczen. Chcialabym zdazyc z tym do Swiat, wiec sprowadzanie czegos na zamowienie nie wchodzi w rachube. Pozdrawiam . dorastajacych c

[a_kacper]

Wszystko zależy ok kasy jaką możesz przeznaczyć właśnie na siłownie.

Jakość jest proporcjonalna do ceny-niestety

W moim przypadku bardziej opłacało zrobić sie wszystko samodzielnie. Efekt nawet mnie zaskoczył. Jako wzór posłużył mi katalog ze sprzetem pewnej firmy

Najważniejsza sprawa to to że leżąc na ławce i wyciskając np. 100kg czuje się bezpiecznie. Ławki z supermarketu koszt ok. 500zł są do dupy po krótkim czasie wszystko się rusza i zagraża uszczerbkiem na zdrowiu.

Zaznaczę że sprzet jest eksploatowany ok. 5lat i nic się z nim nie stało!!

[mdzalewscy]

Chcialabym podpytac jaki sprzet macie u siebie w silowni?

znając realia użytkowania domowego, to taki sprzęt jest silniej eksploatowany tylko przez pierwsze dni, potem to taki raczej mebelek, dlatego poza jakimiś tam wyjątkami sprzęt amatorski/z marketów sportowych jest w 100% wystarczalny. Popatrz na allegro i kup może jakiś uniwersalny atlasik, który zaangarzuje jak najwięcej partii mięśni

 

Allegro › Sport i Turystyka › Siłownia i fitness › Sprzęt do ćwiczeń › Atlasy

 

np. lekko używany

 

http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=143801320

[RENATA BANASIAK]

Wykonanie samodzielne nie wchodzi niestety w rachube. Na sprzecie cwiczyc beda synowie -prawie dorosli no i mozy my No coz o Ketlerze raczej nie mysle, natomiast na Allegro jest tyle roznych modeli i rodzajow, ze trzeba chociaz troche sie na tym znac, zeby dokonac wlasciwego wyboru. Prosze o jakies konkretne wskazowki w oparciu o doswiadczenia wlasne.

[arek budowniczy]

ja bym jednak odradzał siłownie w domu.

po pierwsze- nie jest to bezpieczne (naprawdę można sobie zrobić krzywdę i to niekoniecznie od spadającego ciężarka),

po drugie - jak to mdzalewscy napisali(-ł, -ła) w zdecydowanej większości po krótkim czasie sprzęt będzie jedynie mebelkiem, lepiej kupić sobie karnet na siłownie.

po trzecie - tak naprawdę bezpieczny sprzęt kosztuje przynajmniej kilkanaście tysięcy złoty, sprzęt z allegro (z nielicznymi wyjątkami) lepiej sobie odpuścić, jest to stabilne tylko na zdjęciu, a jak się człowiek położy na takim "atlasie" to czuć jak się wszystko rusza, choć nie powinno.

 

choć z innej beczki - może jak się podnosi "na klatę" 30 kilo to ten sprzęt, wystarczy. Nie wiem - nigdy nie podnosiłem tyle

[mdzalewscy]

z drugiej strony to się opłaca mieć podstawowego atlasika w domku, bo w Wa-wie karnet dla 2 osób to około 300zł miesięcznie + dojazdy i mamy 4000zł rocznie.

 

 

Z innej beczki Renatko, napiałaś "synowie -prawie dorosli", może Oni niech wybiorą żeby "bicepsy" ćwiczyć dla "koleżnek"

 

Dobrze jest pochodzić trochę na siłownię, popatrzeć co nam pasuje ze sprzętu, uzyskać porady instruktora (poprawne robienie ćwiczeń !!!!)

 

Ile chcesz przeznaczyć na sprzęt ?