Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Recommended Posts

  • Odpowiedzi 4,7k
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

Najaktywniejsi w wątku

Dodane zdjęcia

Nooo - wszystko co napisalyscie ja też :)

Włącznie ze sledziem bo rano często mam smaka ale mi jakoś na śniadanie nie pasował.. A teraz .. :)

Inne rzeczy też warto zgapic od Dziarskiego Dziadka - np ta gimnastyka w parku!

Tam są też kapitalne filmiki pokazujące jak Antoni ćwiczy! :)

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/80236-komentarze-u-gagaty/page/197/#findComment-6369723
Udostępnij na innych stronach

Pan Antoni ćwiczy ale technika choćby przysiadów to dość mizerna :) no i te ruchy głową- dobrze ze ma zdrowy kręgosłup bo by mu zaraz coś przeskoczyło :D
Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/80236-komentarze-u-gagaty/page/197/#findComment-6370104
Udostępnij na innych stronach

No tak Markoto - te przysiady marniutkie ale byłabym z siebie zadowolona robiąc choć takie REGULARNIE a poza tym chmm... on jest w naprawdę podeszłym (!) wieku i może tylko takie przysiady daje radę.. No a zestaw ćwiczeń to dla każdego byłby inaczej dobrany. Dziadek Antoni górą! :) :) Edytowane przez Gagata
Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/80236-komentarze-u-gagaty/page/197/#findComment-6370148
Udostępnij na innych stronach

Ale ja nie mówię, że np. za nisko siada w przysiadzie tylko za daleko stoi od tego stolika i kolana mu wychodzą poza linie palców - choć doceniam za ochotę do ćwiczeń :)
Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/80236-komentarze-u-gagaty/page/197/#findComment-6370152
Udostępnij na innych stronach

Już sam fakt, że ponad 90-letni mężczyzna w ogóle robi przysiady jest powalający!!! No podziw mój ma absolutny chciałabym w tym wieku (pod warunkiem, że dożyję) mieć 1/4 Jego energii i siły!!!
Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/80236-komentarze-u-gagaty/page/197/#findComment-6370342
Udostępnij na innych stronach

Zwlekłam się i nawet nie było tak źle, jak się spodziewałam. Właściwie to dopiero na jodze poczułam zakwasy, a jak na złość dzisiaj były dosyć trudne pozycje.

Nie oglądałam filmików, ale przyłączam się do wyrazów podziwu. Właściwie to w zeszłym roku zaczęłam działać, żeby tracąc sprawność z wiekiem, zaczynać od jakiegoś poziomu. Gdybym zaczęła od zeszłorocznego, to szybko osiągnęłabym dno.

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/80236-komentarze-u-gagaty/page/197/#findComment-6370427
Udostępnij na innych stronach

No! :p:P:P

Bo jakby tak spojrzeć na niektórych... staruchów... nawet tych po 50ce.... nie wymieniając... :sick::sick:

 

 

To jest bardziej tak życzeniowo - starość POWINNA RÓWNAĆ SIĘ mądrość.

 

Ehhhh (czy ech?)...............................................

Odnośnik do komentarza
https://forum.murator.pl/topic/80236-komentarze-u-gagaty/page/197/#findComment-6372195
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...