Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Frosch'kowe re-re kum-kum


Recommended Posts

eeeee , wiecie co?

nudy mam :oops:

wymyslilam sobie remoncik na wochenende :D

dzwonilam wlasnie do Froscha , zgodzil sie od razu .....nie jedziemy na zaden karnawal w tym roku, przebierzemy sie za malermajstrow ,wytapetujemy i pomalujemy pokoj :D

wybralam juz sobie kolorki z wzornika , ktory zostawil na stole (no wlasnie...... sprzatalam ze stolu, widzialam ten wzornik i zachcialo mi sie nowosci

:roll: :lol: )

po poludniu pojedziemy jeszcze po jakas tapete do przedpokoju 8)

jak szalec to szalec

sypialnie tez zmienie 8) , wyniuchalam na ebay skore ekologiczna, taka kosc sloniowa , obijemy nia lozko, bo stare juz mi obrzydlo :-?

hehe , ale jestem zakrecona :)

 

a kto miał wątpliwości :roll: 8) :lol: :lol: :lol:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 3,3k
  • Utworzony
  • Ostatnia odpowiedź

Najaktywniejsi w wątku

Najaktywniejsi w wątku

Dodane zdjęcia

 

jak chcesz to bede wklejala ci dzienny jadlospis

to taka zmodyfikowana dieta jogurtowa :lol:

podstawa jest jogurt, ale jak nie zje ktoregos dnia , to tez chudnie :lol:

no i....cwiczenia ....sex wiesz 8) :wink: :wink:

 

 

No pewnie, że chcę! :D

Może wreszcie moja waga znowu zacznie iść w dół. :roll:

Stoi już od 3 tygodni ponad, a ja się złoszczę i poszczę. :evil:

No już sama nie wiem, co mam robić. :(

waga stoi , bo nie masz sie juz z czego odchudzac :D

mam tak samo :p

moze wymysle dla ciebie jakas diete, ale musisz mi podac jakie jedzonko preferujesz

bo wiesz, B. z pewnych rzeczy nie zrezygnuje przenigdy , wiec musialam cos zmienic i przerobic, zeby w ogole sie zgodzil na jakakolwiek diete :roll: :lol:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

:roll: no przeciez caly czas pisze , ze wieeelkimi krokami nadchodzi ten Wieeelki Dzien , gdy osiagne ...pelnoletnosc :roll: :lol:

dziewczynom sie fantazje erotyczne powlaczaly :roll: :lol: :lol:

 

marjuszek , skad ty wiedziales kiedy mam urodziny, co? :roll: 8)

 

 

poza tematem .....mysle juz o swietach :roll:

jaja u dagullki mnie obudzily

czas sie przygotowac do Wielkiej Akcji 8)

 

DZIEWCZYNY !!!! UWAGA !!!! UWAGA !!!!

Nadejszla wiekopomna chwila :D

oglaszam ostateczny termin na rozoczecie zbierania cebulowych lusek do farbowania pisanek , zeby potem placzu nie bylo :roll: :-?

 

rozlicze was skrupulatnie w najblizsza Niedziele Palmowa :evil: :wink:

ci , ktorzy mnie znaja od dawna ....wiedza, ze u mnie okres zbierania lupin rozpoczal sie juz ......w Wigilie

mam juz spory zapas :lol:

 

to pisalam ja - Forumowa Oredowniczka Drapanych Jaj :wink:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

 

jak chcesz to bede wklejala ci dzienny jadlospis

to taka zmodyfikowana dieta jogurtowa :lol:

podstawa jest jogurt, ale jak nie zje ktoregos dnia , to tez chudnie :lol:

no i....cwiczenia ....sex wiesz 8) :wink: :wink:

 

 

No pewnie, że chcę! :D

Może wreszcie moja waga znowu zacznie iść w dół. :roll:

Stoi już od 3 tygodni ponad, a ja się złoszczę i poszczę. :evil:

No już sama nie wiem, co mam robić. :(

waga stoi , bo nie masz sie juz z czego odchudzac :D

mam tak samo :p

moze wymysle dla ciebie jakas diete, ale musisz mi podac jakie jedzonko preferujesz

bo wiesz, B. z pewnych rzeczy nie zrezygnuje przenigdy , wiec musialam cos zmienic i przerobic, zeby w ogole sie zgodzil na jakakolwiek diete :roll: :lol:

 

No, prorok to z Ciebie nie będzie. :lol:

 

Frosia, gdybyś mogła... :o :oops:

Ja to nie lubie tego, co wszyscy kochają. :oops:

Tatara, flaczków, śledzi, golonki...

Jak wiesz :oops: kocham sałatkę jarzynową, lubię wszelkie warzywka i mięsko drobiowe, zwłaszcza kurczęce. :oops:

Zupki też chętnie jadam. :oops:

No już niedługo w depresję popadnę.

Na śniadanie zjadłam talerz kapusty pekińskiej z zielonym groszkiem, bez żadnych przypraw i dodatków. :-?

I oczywiście już jestem głodna. :-? :evil:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dobrze, że przypomniałaś o tych łuskach, my zawsze w cebuli farbujemy.

Słuchajcie, ja widziałam - Frosia już zaraz po wigilii miała nazbierany spory koszyk tych łusek! :o :lol:

 

Aha - no i poczytajcie sobie tutaj. :evil:

Szlag człowieka chce trafić. :evil:

Proponuję zgłosić wniosek nasz do Redakcji o bana dla lumpa praskiego. :evil:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

jesso ...jaka jestem wsciekla na tego lumpa :evil: :evil: :evil:

 

wiec tak depeesia :D

na jutro proponuje :

 

sniadanie :

kubek jogurtu naturalnego z musli

pol grapefruita

kawa (moze byc twoja zbozowa 8) :p )

 

ll sniadanie :

jogurt (moze byc owocowy)

kromka chleba chrupkiego (typu Vasa) , cienko posmarowanego margaryna z plasterkiem chudej wedliny , ogoreczkiem (moze byc ten ze sloiczka), pomidorkiem, rzodkiewka czy co tam masz pod reka - generalnie ma byc gruba kroma , ale prawie bez chleba

 

obiad

plat piersi z indyka lub z kurczaka (zamarynuj go sobie wczesniej np.sos sojowy+czosnek+miod+ziolka+lyzka oliwy..im dluzej tym lepiej , moze byc nawet 2 dni)......wrzucasz do zaroodpornego naczynia albo malej blaszki podsmazone pokrojone warzywka: marchewka+por+groszek+kukurydza+papryka+grzybki+vegeta+maggi+pieprz+ziola+oliwa, na wierzchu kladziesz krotko obsmazone miesko , zapiekasz w dosc wysokiej temp., po 15 min zmniejszasz temp (mozesz uchylic drzwiczki piekarnika

:wink: ), pieczesz jeszcze z pol h , przewracasz miesko na druge strone , podnosisz temp.i tak jeszcze z 15 min )

do tego np.salata zielona z sosem (2 lyzku jogurtu naturalnego, lyzeczka musztardy, lyzka oliwy , sok z cytryny albo ocet winny, sol, pieprz , cos zielonego) albo jakas salatke ze sloiczka

syta bedziesz na maxa a zjesz okolo 400 kcal

 

podwieczorek

jogurt naturalny + jablko

 

kolacja

kromka chleba chrupkiego (mniej wiecej taka jak rano) + polowa grapefruita + resztki salaty, ktora na pewno ci zostala z obiadu :wink:

 

generalnie moj ma obiad na kolacje

a reszte je w pracy

 

z mies dopuszczam wszelakie drobiowe , wszystkie ryby morskie

zadnych ziemniakow do tego , tylko z warzywami + zielona salata w roznych wariantach jako oszustwo oczu :lol:

i pij wode mineralna (ja jej nie lubie, wiec wciskam sobie sok z cytryny)

wieczorkiem jakas lampka wytrawnego winka na lepsze trawienie :roll:

generalnie nie wolno byc ci glodna

jak masz ochote na kielbase to idz do lodowki i ugryz sobie kawalek , lepsze to niz to, jak sie potem rzucisz na nia i zjesz cale peto

zamiast jogurtu mozesz pic kwasne mleko

acha , jezdzisz czasem do De na zakupy , moge ci dac namiar na tanie niskokaloryczne zarelko (woze mojemu tatusiowi i bratanicy , bo smaczniejsze i tansze niz w Pl)

powodzenia !!!! :D

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Kurczę! :o

Zaśliniłam się. :oops:

 

Bankowo to zrobię, tylko najpierw pojadę na zakupki. :D

 

Dziekuję Ci - Ty to jednak jesteś kochana dziewczyna! :oops: :oops: :oops:

 

No a o tym lumpie j....nym to nawet nie chcę gadać. :evil:

W życiu czegoś takiego nie widziałam!!! :evil: :evil: :evil:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

zycie som wazne, a jak som za srogie to cza je zmniejszac :p :p :p

 

also ......tapety zostaly zakupione

do przedpokoju nawet bardzo ladne

jutro zaczynam akcje Zrywanie Starych i przygotowanie gruntu Majstrowi na weekend 8) :wink:

farba tez jest i nowa lampa do przedpokoju :roll:

w porywach ogladalam tez kafelki pod szafki kuchenne i na podloge do lazienki :oops: (stare tak mnie wku...rzaja , ze wstyd sie przyznac )

stol w jadalni tez bym wymienila :roll:

a chcialam tylko sciany odswiezyc :o :D

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

:o

No a jak tu wstawić stary stół do pięknego nowego mieszkania? :o :lol:

 

A to:

zycie som wazne, a jak som za srogie to cza je zmniejszac

 

to ja chyba w ramki oprawię i w jadalni na ścianie powieszę!!! :lol: :lol: :lol:

 

Kurczę, no wreszcie na wieczór mi się przy Was humor poprawił - Frosia, Ty widziałaś, co Gwożdzik u mnie wypisuje? :lol: :lol: :lol:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.




×
×
  • Dodaj nową pozycję...