Miesięcznik Murator ONLINE

koszyk dostęp od 4,99 zł
Skocz do zawartości

zaba_gonia

Użytkownicy
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    12 176

  • Rejestracja

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez zaba_gonia

  1. zaba_gonia
    dziekuję bardzo !!!
  2. zaba_gonia
    jamles, dorbie - dziekuję pięknie Miło mi bardzo:)
  3. zaba_gonia
    jamles pamietałes !!!!??? ja Was ludziska kocham normalnie!!! :DDDD
  4. zaba_gonia
    dziewczyny jesteście naprawde kochane!! dziekuje i oblewam sie rumieńcem... )
  5. zaba_gonia
    nie wierze własnym oczom to selimm jeszcze zyje???
  6. zaba_gonia
    no to sie usmiałam.. milusia mamusia hahahah
  7. zaba_gonia
    No, widze podobych zapaleńców do mnie:) Bardzo lubię dzielić się uwagami na temat fotografii. Sama zaczęlam robic zdjęcia jakiś rok po zamieszkaniu w nowym domu. Znudziło mi się urzadzanie i plewienie chwastów;) Treaz świetnie się bawię i czuje ze przy fotpgrafii zostane dłużej , bo to cholernie fajne jest. Dopiero jakieś 2 lata temu dowiedziałam się po co jest pzresłona i inne parametry. Bardzo cięzkie były poczatki ale sie opłacało. teraz świetnie spędzam czas z moim Nikonem D90. Do tego Nikkor stałka 50 mm 1,8. Od świeta zoom ktorym bawię sie w zoooming. Moge z czystym sumieniem polecic taki zestaw:) Aha, zdecydowłam sie w końcu na robienie w rawach. Zwykła, amatorska picasa dla blondynek je wywołuje, więc jest spoko:) Oczywiscie profesjonalisci muszą pouczyc się ps-a. Dla mnie póki co to kosmos Pozdrawiam:)
  8. zaba_gonia
    hej jamles! ty to zawsze z dorym słowem przyjdziesz:D Pozdrawiam równiez:)
  9. zaba_gonia
    tez przylazłam sprawdzic czy cos nowego u Jagny steskniłam się...
  10. zaba_gonia
    Nefer, Sonika- dziekuje Wam!! alez to miłe ze o mnie pamietałyście Wam równiez zyczę Wszytskiego Najlepszego Pozdrawiam:)
  11. zaba_gonia
    e tam zaraz wisielczy;) genialny!!!
  12. zaba_gonia
    yyy....jak wisiały zarówki po przeprowadzce tak wisza po dzis dzień ! hahahhaha ps ale ku..wa śmieszne, nie?
  13. zaba_gonia
    Witak Tolu:) Po długim "niebycie" przyszłam popatrzec co u Ciebie. No i jestem pod wrażweniem:) J ato zupełnie odpuściłam sobie dom. Podziwiam Cię za niesłabnaca pasje:) Buziaki:)
  14. zaba_gonia
    znalazłam Cie!!!! hahha ale dziwne to forum teraz... normalnie się gubie a mój synu tez na Politechnice Wrocałwaskiej bedzie studiował. Jak chłopak córy nie dotrze, to kto wie czy Kuba się nie zaręci;) mów co nowego u Ciebie. Ty wszytsko wiesz o mnie a ja o Tobie prawie nic. Pokazałabys sie przynajmniej w marchweach gdzieś
  15. zaba_gonia
    cześć przyszłam sprawdzić sowją lokate na liście RW no i widze stare"ryje" ze tak się wyraże :DDD
  16. zaba_gonia

    Rekord wpisow....

    zaba_gonia odpowiedział xrrr82 → na topic → Grupy BUDUJĄCE

    cześć przyszłam sprawdzić sowją lokate na liście RW no i widze stare"ryje" ze tak się wyraże :DDD
  17. zaba_gonia
    Żelko.. jak Ty dajesz rade to ja nie wiem!! wszytsko bedzie dobrze:) Usciski dla Ciebie i Stefka ps. naprawde ut yłaś?? pokaz!:DD
  18. zaba_gonia
    oj chyba nie pod tym postem sie wpisałam..gubie sie w tej nowej szacie muratorowej;P jeż tez piekny
  19. zaba_gonia
    ale u Ciebie pieknie!!! pozdrawiam:)
  20. zaba_gonia
    Jamles - dziekuję tola- tak, u mnie ok. Dawno nie czułam sie az tak dobrze:). Kurcze, naprawde myslałas o mnie? To miłe Pozdrawiam:)
  21. zaba_gonia
    zgadza się tam siedze i pisze i pokazuję fotki swoje miło mi ze ktoś za mną tęskni ;P chetnych zapraszam tutaj http://wynurzeniarzaby.blogspot.com/ No i pozdrawiam Wszytskich moich czytaczy muratorowych!!!! :DDD
  22. zaba_gonia
    dobrze to ujełas Edyta Ż najważniejsze to przynac sie samemu sobie, uswiadomic sobie ze to nie jest "normalne" powiedzieć o tym bliskim i nie bac się isc do lekarza a potem leczyć się pozwole sobie zacytować fragment z bloga osoby cierpiacej na depresje No właśnie... jak pomóc? Po pierwsze i najważniejsze, co możemy dać osobie pogrążonej w depresji, to zrozumienie. Prawda jest taka, że nikt z nas nie zrozumie do końca tej choroby, póki jej nie doświadczy. Jednak nasze PRÓBY ZROZUMIENIA dają bardzo wielkie oparcie. Szczere wyznanie: "Nie rozumiem tego, co przeżywasz, ale chę poznać Twoje problemy. Kiedy mi o nich więcej opowiesz, będzie mi łatwiej je zrozumieć." potrafi dać rzeczywiste wsparcie, w przeciwieństwie do fałszywego zapewnienia "Wiem, jak to jest, mam tak samo, nie martw się", gdy tymczasem doświadczamy tylko cząstki cierpienia, które jest udziałem naszego rozmówcy. Warto starać się rozumieć, mimo tego, że nie rozumiemy. To jest bardzo ważne. Podjąwszy się tego starania i rozmowy, możemy wykonywać szereg innych czynności z listy 'Jak podchodzić do osoby cierpiącej na depresję'. Trzeba choremu nieustannie suszyć głowę: żeby chodził na wizyty do psychiatry i psychoterapeuty, żeby regularnie przyjmował leki, żeby uważał z alkoholem, żeby dał sobie na wstrzymanie, żeby zbyt wiele od siebie nie wymagał... żeby utrzymywał kontakty z ludźmi (z nami), żeby do nas dzwonił, kiedy będzie mu źle, żeby robił drobne rzeczy na poprawienie humoru. żeby wychodził z domu, żeby chodził na imprezy, żeby nie zaniedbywał swoich obowiązków, żeby odsłaniał okno, żeby jadł normalnie, żeby spał nie za długo i nie za krótko, żeby się ruszał (może zacznijmy z nim biegać lub uprawiać jakiś inny sport), żeby o siebie dbał, i wiele wiele innych... Mówiąc krótko: mamy go moblizować... do życia. Robiąc to wszystko z rezerwą, że czasem brak siły rzeczywiście może uniemożliwiać normalne funkcjonowanie i najlepszym rozwiązaniem jest pozostanie w łóżku. Podstawą jest otwarta rozmowa o przeżyciach, uczuciach, urojeniach, nawet tych najbardziej wstydliwych, w której będziemy w stanie przedstawiać swój (trzeźwy?) punkt widzenia. Taka rozmowa daję choremu szansę z oswojeniem się z Panią D, broni go przed totalnym zamknięciem na cały otacząjacy świat, ludzi i Boga. Chwilami kogoś takiego, z kim mógłbym o wszystkim pogadać, mi brakuje...
  23. zaba_gonia
    niestety u wiekszości chorych nawraca.. pocieszające jest to, ze juz nie wpada sie w panike, wie sie jakie leki pomagają i co maja robic bliscy w takiej sytuacji... tak, ta choroba to piekło...
  24. zaba_gonia
    ziabko -jak tam Twoja nowa pasja? pochwalisz sie zdjeciami ? Ewa pasja sie rozwija. Zaliczyłam juz pierwszy plener w Pradze, podpatrzyłam i dobzre sie bawiłam. Mam troche zdjęc, ale cały czas uważam że nie są na tyle dobre, aby je pokazywać Jeszcze dużo nauki przede mna ps. Wnusio uroczy
  25. zaba_gonia

    Dla wytrwałych;)

    zaba_gonia odpowiedział ullerowa → na topic → Grupy BUDUJĄCE

    ziabko -jak tam Twoja nowa pasja? pochwalisz sie zdjeciami ? Ewa pasja sie rozwija. Zaliczyłam juz pierwszy plener w Pradze, podpatrzyłam i dobzre sie bawiłam. Mam troche zdjęc, ale cały czas uważam że nie są na tyle dobre, aby je pokazywać Jeszcze dużo nauki przede mna ps. Wnusio uroczy
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Forum:

Grupa ZPR Media:

Grupa Murator:

Serwisy internetowe:

Miesięczniki:

© 2024 Grupa ZPR Media, hosting: Supermedia