AmberWind

Agdus, w necie znajdziez cale mnostwo tutoriali "jak biegac" Zerknij: http://www.youtube.com/watch?v=oN1x3Ik1t5Y http://www.youtube.com/watch?v=Q0sgLIgqr18 Najlepiej aby ktos obserwowal jak stawiasz stopy podczas biegania i na biezaco korygowal bledy Mysle, ze szybko zalapiesz BTW lubisz bieac?

Arni, a czy ten bark to u Ciebie rzeczywiscie od kregoslupa, czy tez stan zapalny rotatora? Jezeli to drugie, to w zestawie cwiczen moge pomoc. Ale wczesniej musisz to miec zdiagnozowane. Napisze tylko, ze ortopeda (specjaloizacja bark) z Konstancina jedyny pomysl na moj bol i totalna nieruchomosc barku (odwodzenie na jakies 15 cm od biodra) mial zwiazany z kolejnymi zastrzykami w torebke stawowa Jedna injekcje jakos znioslam Ale chrupania w stawie nie zapomne do dzisiaj Potem trafilam na silowni w rece trenera ze spacjalizacja rehabilitacja barku Jakies piec miesiecy cwiczen (na poczatku od izometrycznych, potem z minimalnym obciazeniem, az do duzego) i bark mam jak nowy

Agdus, pewnych nawykow i pamieci miesniowej nie wyplenisz. Nie idz pod prad tylko z pradem U nas cyklicznie robia takie badania http://bieganie.mauser.com.pl/2010/03/07/dobor-butow-dla-biegaczy-analiza-biomechaniki-currex-motioncube-running-station/ Po, dostajesz via mail dokladny opis ewentualnych dysfunkcji i zestaw butow lub wkladek, ktorymi mozesz je korygowac. Oczywiscie nad elastycznoscia miesni i sciegien zawsze warto pracowac. Ja przysiad w technice gdy nie przekraczam kolanami stop wykonuje do samej ziemi Ale to kwestia pracy i codziennego rozciagania. Systematyczny, codzienny effort A nie jakis tam wrodzony cud No i dobrze, ze nie biegasz od piet Jesli od palcow, to o wiele latwiej korygowac to w kierunku srodstopia. Tobie potrzebne dobre stabilizujace i znoszace obciazenie buty. Jaka masz stope? Pronujaca, supinujaca czy neutral? Co z kolanami? Wymagaja ortezy dla wzmocnienia? W jakich butach biegasz? Po jakim terenie? I sama sobie musisz odpowiedziec na pytanie ile wazysz i jakie obciazenie przenosisz na stawy ... BTW wybor biezni na poczatku biegowej drogi to bardzo dobry pomysl. Jest dodatkowo amortyzowana, a to wybawienie dla wielu poczatkujacych biegaczy

Majut dzisiaj dostala ostatnia kroplowke, antybiotyk i przeciwbolowy. Za tydzien wyciagamy szwy i odbieramy badania histopatologiczne. Nawet jesli oba guzy byly zlosliwe, to leczenia uzupelniajacego (chemii) nie bedzie. Poki co jest czysta - nie ma przerzutow, wiec onkolog podjal decyzje, ze nie bedziemy wlewac chemii. Nie mniej, za tydzien musze pobrac jej krew aby zbadac trombocyty i estrogeny. To najbardziej mnie teraz martwi ...

Tar, jak maluszek??? Daj znac Usciski dla Was Pilnuj pierwszego sikniecia Pewnie przez pierwsze 3 do 5 dni macie iniekcyjnie podawac Matacam i Linco-spectin (albo cos podobnego). To wazne aby nie bolalo i rana goila sie bez powiklan Ewa, ja wiem ze masz podobne poglady ... NIe rozumiem tylko wetow, ktorzy tak lekko traktuja sprawe zycia lub smierci zwierzaka. Przeciez dla wielu to czlonek rodziny. A czasami jedyny przyjaciel czy towarzysz zycia ... Osobiscie bardzo sie czuje zawiedziona jednym z najlepszych psich specjalistow od rozrodu. To wlasnie jemu - trzy lata temu - powierzylam sterylizacje naszej suczy po wykryciu zlosliwych guzkow sutka. Guru ten, popelnia wszem i wobec naukowe artykuly jak to poprawia sterylizacyjne bledy innych wetow, ktorzy niedbale pozostawiaj fragmenty jajnikow, narazajac suki na ciagla akcje hormonalna, a tym samym na chorobe nowotworowa. I co? I w naszym przypadku pozostawil fragmenty jajnikow, ktore dawaly ekstermalnie wysoki poziom estrogenow, a ten wywolal nawrot choroby nowotorowej. I stad ta cala operacja teraz ... Jestem zla i rozczarowana. Oczywiscie napisze skarge do szefa kliniki, natomiast nic nie zrekompensuje cierpienia mojej suczy i naszego stresu ... Arni, dzieki za goscine w taki sprawach

Skrobne na predce bo na silownie lece Na SGGW jak pies ma zdiagnozowany guzek to bez RTG ani rusz. My zrobilismy 3D. W klinice u dr Jagielskiego (psiego onkologa) robia to bardzo dokladnie. Maja cyfrowke, wiec wynik od razu analizuje sie na monitorze. Moze (aby nie) komus sie przyda ... Do tego robilismy EKG i dopplera, aby wykluczyc ewentualne choroby serca. Tak wiec do operacji stawilam sie z cala teczka badan .... A morfologie z profilem hormonow robilismy co tydzien, aby zobaczyc co dzieje sie z plytkami i estrogenem. Pierwsze spadalo a drugie roslo Tarcia za Kastusia! Ewa, nasze zwierza to czlonkowie rodziny. Nie utozsamiamy ich z ludzmi, ale to nie zmienia faktu ze gdy trzeba zapewniamy im tyle, ile zapewnilibysmy innemu czlonkowi w rodzinie gdy byla koniecznosc ...

kubraczek w tej samej lecznicy co zabiegu. Powiinni miec Wlasciwie zawsze maja Abazur to najgorsza i najbardziej stresujaca opcja Trzymam ...

Abazur wywal w cholere ... Kup kubraczek pooperacyjny. Albo dwa gdyby zasikal Najgorsza bedzie dobb miedzy 3 a 7 ... wtedy najbardziej swedzi ... Prosze daj znac jak Bialasek sie czuje ... Wierze, ze wszystko bedzie ok

Jak mozesz to wymus wziewna. Maluchy powinny byc na odwracalnej ... A morfologie warto badac regularnie. U nas SGGW zadnego psa nie dopuszcza do zabiegu bez pelnej morfologii ... Gdy pies starszy to jeszcze doppler, EKG i RTG pluc ... takie przepisy, ale mysle ze to ok ... Tak czy siak jakos zniechecona jestem do weterynaryjnych autorytetow ...

trzymam kciuki ... Na wziewnej czy iniekcyjnej? Jak morfologia i EKG?

biedna ... to fakt ... A co ciekawe wszystko to przez miszcza, ktory ja 3 lata temu sterylizowal i zostawil jakies kikuty jajnikow. Wciaz wywolywaly akcje hormonala, a ta spowodowala nawrot powstawania guzkow na sutkach Dlugo by pisac ... Zapewnilam niby-najlepszego operatora, ktory popelnil elementarny blad o ktorym czesto wspomina w swoich publikacjach ... Fuszera jakich malo

Wusia, TY juz nie kombinuj tylko sie wbijaja w te super uciskowe na zylaki:yes: Tak jak Pesteczka napisala te ponczochy sa bardzo fajne. Trzeba tylko uwazac na korelacje obcisle mini + ponczochy + siedzenie na niskiej kanapie Oj alez to dyscyplinuje nogi Ja zazwyczaj nosze z Gatty, tez uciskowe. I nie przez zylaki, tylko przez szpilki Te uciskowe cuda powoduja, ze nawet po 14 godzinach na wysokich szpilkach nogi wciaz sa zrelaksowane i nie puchna http://www.intimo-dlaciebie.pl/gatta-medicare-140-den-ponczochy-cat-73-id-3436.aspx W sprawie Majuta, to mamy tutaj niezle jazdy Operacja wisiala na wlosku bo sucz miala skandalicznie niski poziom trombocytow. Norma 200 - 500, a rano przed opetracja miala 43 Na szczescie udalo sie zapewnic krew do przetaczania i operacja doszla do skutku. Trwala ponad 3 godziny. Wetka zrobila mastektomie na 4 pakietach i rewizje w kierunku znalezienia pozostalosci jajnikow po sterylizacji Ostatecznie moja sucz ma teraz brzuszek jak po spotkaniu z rzeznikiem. Usuniecie 4 pakietow (na dwoch listwach) z marginesem skory powoduje ze tej skory jest za malo, aby mogal sie swobodnie rozciagnac Szwy ja ciagna, a ich zdjecie moze nastapic dopiero w 13 - 14 dniu. Caly brzuch pokryty jest wybroczynami (to przez mikrowylewy). Jednak najgorsze bylo to, ze w piatek miala operacje a do soboty (do godz. 13.00) zupelnie nie chodzila, nie sikala ... Jedyne co robila to podnosila glowe Matko, co przezylismy. Bylam pewna, ze nerki nie podjely pracy Na SGGW wszystko przygotowano do hemodializy ... A tu nagle przed drzwiami kliniki sucz zaczela sikac Matko jaka ulga W nagrode dostala kroplowke i cale mnostywo zastrzykow i wypuscili nas do domu Codziennie dostajemy kroploweczki i witaminki na wzmocnienie ale jest lepiej. Teraz czekamy na wynik badania histopatologicznego i zobaczymy co dalej Potem sprawdzimy jeszcze raz morfologie. Mam nadzieje, ze po ustaniu akcji hormonalnej trombocyty wroca do normy ...

Arni, za kontakt bylabym bardzo wdzieczna Postanowilam, ze bede prowadzic terapie Mamy zarowno u niej, jak i wtedy gdy jest u nas. Co dwie glowy to nie jedna i chce zasiegnac roznych opinii w temacie BTW Majuta, to moze skorzystam z goscinnosci Arnikowego watku? Nie chce tutaj Ewie zasmiecac tematu siersciuchowymi sprawami

Kochane, dzieki za Wasze odpowiedzi Wieczorkiem napisze wiecej, bo teraz znikam na silownie a potem caly dzien pracy Jeszcze raz dzieki!!! Zawsze mozna na Was liczyc. BTW Majut jakos sie pozbierala po operacji. Ale wciaz nie jest dobrze ... Napisze pozniej ...

Zelcia, wrzuc mi kontakt na priv.. Bede bardzo wdzieczna Mama mieszka niestety 300km od Wawy, wiec w pierwszej kolejnosci szukam czegos w Jej sasiedztwie. Nie mniej od 3 listopada do 20 bedzie u nas wiec moge Ja wyslac do poleconego specjalisty Z gory Kochana dziekuje!

Ewa, ja po prosbie i z pytaniem ... Czy masz jakies doswiadczenie (albo informacje) z potwierdzonym dzialaniem kinesiotapingu? Nie wiem jak to mozliwe, ale moja Mama po tych wszystkich zabiagach i masazach w Ciechocinku ma taki bol kregoslupa, ze normalnie dramat Owszem ma tam skolioze ale dolegliwosci nigdy nie byly tak silne. Zapisano Jej ketonal w zastrzykach i Tolperis. Tak mysle aby poslac ja do jakiegos speca od obklejania ... TYlko czy to rzeczywiscie pomaga? Osobiscie wierze tylko w cwiczenia i farmakologie i do plastrow podchodze z gleboka rezerwa ... Pomozesz?

Arni, Ewa dobrze prawi. Cwiczenia wzmacniajace, rozluzniajace i rozciagajace masz do konca zycia. Ale efekt moze byc super. Moj juz w liceum mial ogromne problemy z bolem kregoslupa. Przy 2 metrach wzrostu o to nie trudno Czlowiek zle siedzi, zle chodzi i zle spi ... Kregoslup nie wybacza. Ale odkad regularnie (codziennie) cwiczy czyli dobre 8 - 10 lat problemy zupelnie minely. Swietnie wzmocnil miesnie kregoslupa i brzucha. Niestety wielu reh. zapomina ze trzeba wzmacnic caly core Ja na zakonczenie kazdego treningu wlaczam pare minut na McKenziego. I tez nie wiem co to bol plecow albo inne dolegliwosci Fakt, mamy swietne materace i poduszki, ale to juz dodatek do tego co wytrenujemy codziennie na silowni Powodzenia Kochana i duzo dobrych doswiadczen z reh.

Mysle, ze do spotkania kazdy powod dobry Nie ma to jak fajne przyjaznie! Cenic je trzeba i pielegnowac! Ale do takiego wyposazniea domu, to wlasne wspomnienia, smaki i zapachy najwazniejsze Wasze, osobiste i rodzinne Jedno nie ma nic wspolnego z drugim, chociaz dwie sprawy tak samo wazne

Arni, taka fototapete, czy galerie to najlepiej z wlasnym zdjeciami budowac Patrzysz i oczyma wyobrazni wracasz do tych chwil, zapachow, ksztaltow i uczuc ... Wszelakie obce beda ... obce ... Jestem troche przeciw Poszukaj w swoich katalogach i wybierz cos co chcesz zatrzymac i wspominac ... Pieknie bedzie, zobaczysz Dzieki Dziewczyny ... walczymy ... Za tydzien w piatek Majut ma operacje usuniecia dwoch malych guzkow i poszukiwan tego co slawny-konowal zostawil podczas sterylki. Wetka, ktora bedzie operatorem uprzedzila, ze potnie nasza mala sucz niczym rzeznik bo musi znalezc milimetr albo dwa pozostawionych jajowodów Cudnie ... Potem zabieramy mala do osrodka w Niemczech na leczenie uzupelniajace. W Polsce niestety chemia w takich przypadkach nie jest dostepna Damy rade Buziaki dla Wszystkich

Arni, ja mojej Mamie na ten asfalt (ale tez trawiaste sciezki) w Reptach kupilam takie http://www.e-biwak.pl/kategorie-kijki-nordic-walking-nakladka-gumowa-walking-leki-do-kijkow-nordic-walking-o_l_160_436.html Znaczy sie takie bucikowate Super, ze tak korzystasz i ze jestes przykladna pacjentka Komfort zakwaterowania i serwisu w Reptach moze nie jest imponujacy, ale nieocenione jest zaangazowanie lekarzy, pozostalego personelu i swietne dopasowane zabiegi. Moja Mama byla bardzo zadowolona i wiele jej pomogly pewne wskazowki i zalecone cwiczenia A tak poza tym to ciezko nam ostatnio... Maja ma nawrot choroby nowotworowej i kolejny raz podejmujemy walke o nasza mala sucz Szczescie w nieszczesciu, ze zarowno RTG pluc, tomografia mozgu, USG narzadow wewnetrznych nie wykazaly przerzutow. Na cito mamy wyciecie guzkow (zaledwie 2 mm) i badnia histopatologiczne. Od tego zalezy czy wlaczymy chemie czy nie ... Mysle, ze jestesmy pod najlepsza opieka jaka mozna teraz miec, wiec jakos optymistycznie udaje mi sie patrzec w jakas blizej nieokreslona przyszlosc ...

Depeszko Kochana ja z pytaniem zasadniczym Czy przewidujesz prawdziwki suszone bez aromatu wedzarni? Takie na sloncu i wietrze? Bez dodatkow ... Bo jesli tak to pisze sie na kilka sloiczkow Pozdrawiam Wszystkich i lece w czeluscie pracy Jutro skoro swit musze zaliczyc Lille, a potem kto to wie :

EZS, obnizka jest z 999 na 399. Kurtki maja wypelnienie w 70% puchem gesiem a to prawdziwa rzadkosc. Tkanina zewnetrzna lekka, puchoszczelna i wodoodporna. W budgetowych markach kupisz kurtki puchowe wypelnione pierzem, a tkanina zewnetrzna jest taka, ze po zdjeciu puchowki wygladasz jak bialy niedzwiedz tyle masz pierza na sobie

moda jest po to aby sie nia bawic Dobierac, przebierac i zmieniac, a nie podazac na slepaka Nie lubie nudy i nie mam duszy chomika. Jesli w czyms przestaje chodzic przez dluzszy czas, to znak ze trzeba zapakowac paczke dla PCK Natomiast mam zasade, ze dobrej odziezy do smietnika nie wywalam. Piore, segreguje i oddaje Po szafach "na kiedys" nie upycham U kogos czytalam (nie pamietam u kogo), ze poszukiwana jest fajna kurtka na zime. W Salomonie mozna teraz kupic pieknie dopasowane i odszyte puchowe kurtki chyba w czterecha kolorach: fuksja, turkus, czarny i szary. Po 50% obnizce Depsia, jakos tak wkrotce wybierasza sie chyba do Londka Dobrego zakonczenia sezonu, swietnych opinii od gosci i juz rezerwacji na przyszly sezon

Agdus, przyznam bez przesady, ze dla mnie jestes Mistrzem aktywnosci! Jak Ty ten caly dom, zajecia szkolne i poza szkolne ogarniasz to ja nie wiem ... Do tego czas dla siebie, wlasna aktywnosc, kurs angielskiego i pewnie wiele innych Jestem pod nieustajacym wrazeniem. No i fajnie swoje dzieciaki wychowujesz ... szacun ogromny

40 to detal Jak smigam to 70 - 80 zaliczam Potem steam room i do pracy :) Agdus, to co piszesz o sklepiku z paskudnym zarciem, to jakas straszna historia Czy oni nie widza problemu? Z kazdym rokiem wiecej i wiecej mamy grubasnej, opaslej mlodziezy i dzieci Straszne to ... No ale jesli w domu wszystkie zasady sa poukladane, to dzieciak w szkole nie opycha sie junk food ...