Miesięcznik Murator ONLINE

koszyk dostęp od 4,99 zł
Skocz do zawartości

JANINKI-AMORKI82

Użytkownicy
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    434

  • Rejestracja

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez JANINKI-AMORKI82

  1. JANINKI-AMORKI82
    mój fant nr 3: tabliczka PCV, białe lub żółte tło, czarne lub czerwone litery z napisem: TEREN BUDOWY WSTĘP WZBRONIONY wymiary ok. 20x38cm cena wywoławcza 10 zł http://images50.fotosik.pl/269/cd8b02a075967c53m.jpg przykład-real foto (z innym tekstem): http://images46.fotosik.pl/268/63dcf39a6fedfbeem.jpg wysyłka wszystkich moich fantów na koszt odbiorcy.[/url]
  2. JANINKI-AMORKI82
    a kartki na Boże Narodzenie mogą być? mam kilka zestawów (pakowane po chyba 8 szt. z kopertami) - chciałam je wystawić ostatnio, ale aukcja kończyła się przed samiuśkimi świętami więc i tak nikt by nie zdążył wysłać, no a teraz to tak wielkanocnie bardziej więc też nie wiem czy wystawiać?
  3. JANINKI-AMORKI82
    i czemu nas to nie dziwi, nie? Kuknelam do watku obok o odchudzaniu na jablkach, korniszonach, kawie i wodzie. Czekam na nieunikniony napad kompulsywnego zarcia i cudny efekt jo-jo ... tak 5 - 10 kg do przodu Kwestia czasu ... to tylko kwestia czasu ... efekt jojo to pikuś w porównaniu z rozwalonymi nerkami i problemem z utrzymaniem odpowiedniego poziomu cukru w organizmie
  4. JANINKI-AMORKI82
    Daga ja mam tak samo - jak tylko jest trochę lepiej między mną a NIĄ, ona zaczyna sprawdzać mnie, na ile może sobie pozwolić, usypia moją czujność, a potem przyp...dala mi z całej siły. już kilka razy dałam się tak zrobić. dlatego jak tylko robi się troszkę lepiej - już wiem, że chwila moment i coś się będzie działo - po prostu trzeba być czujnym non stop, a jak tylko troszkę się zagalopuje - mówić STOP i od nowa wytaczać granice. obrazi się - trudno...dla własnego zdrowia psychicznego (a właściwie nie tylko własnego) warto - zresztą sama wiesz .
  5. JANINKI-AMORKI82
    a bajki pisal Brzechwa kiedyś była moda na taką kapuścianą zupę, że niby można było jej jeść do oporu i się niby chudło. moja matka ją stosowała i na zdrowie jej to nie wyszło.
  6. JANINKI-AMORKI82
    my ostatnio często jadamy taki zestaw obiadowy: grilowana pierś kurczaka (zamarynowana jak kto lubi - pycha jest w jogurcie z przyprawami, curry, papryka - soczysta wychodzi). do tego szpinak (liście - nie puree) obgotowany w odrobinie mleka z ząbkiem czosnku, ostrą papryką, oprócz tego jeszcze zazwyczaj 1 lub 2 surówki. czasem zamiast szpinaku - gotowane brokuły i kalafior i dodatkowo oczywiście surówki. a nasze ulubione surówki to: gyros chińska i odwieczna marchewka z jabłkiem . ziemniakom powiedzieliśmy NIE
  7. JANINKI-AMORKI82
    strasznie mi się podoba takie podejście a tak na poważnie to myślę, że nikt tu konkretnej odpowiedzi i gotowego przepisu na udany biznes Ci nie da - trzeba troszkę ruszyć głową (własną).
  8. JANINKI-AMORKI82
    oczywiście - poproszę.
  9. JANINKI-AMORKI82
    Kochani! Szukam namiaru na dobrego onkologa w Łodzi, chodzi o raka piersi w 3 stadium z przerzutami, jeśli możecie polecić kogoś zaufanego kto pokierowałby leczeniem - będę wdzięczna.
  10. JANINKI-AMORKI82
    a ja stoję w miejscu (wagowo oczywiście). ale mam już kolejny karnet na basen więc mam nadzieję, że coś mocniej ruszy waga w dół.
  11. JANINKI-AMORKI82
    u moich rodziców była dokładnie taka sama sytuacja przez wiele lat - na wiosnę zalewało dom do tego stopnia, że woda do paleniska w piecu się wlewała (piec w kotłowni w takim jakby pół podpiwniczeniu). Przy okazji remontu kilka lat temu wyłożyli podłogę bentonitem (chyba tak to się nazywało - nawet jakiś czas temu miałam do sprzedania resztki z tamtego remontu), nie wiem co na ten bentonit położne jeszcze - na wierzchu na pewno są teraz kafelki i pomimo tego co się w tym roku dzieje (u nas woda gruntowa na poziomie gruntu - mamy własne jeziora w ogrodzie ) woda do piwnicy nie weszła. ten bentonit ma właściwości hydroizolacyjne - kiedyś w muratorze był nawet artykuł na jego temat.
  12. JANINKI-AMORKI82
    mam nastawione na 60 stopni, rurki są zaizolowane. Napisz jak ze sterownikiem? Jest zainstalowany, jeżeli tak to jaki i ile jest nastawione mamy sterownik Urlicha - nastawione jest 17-18 stopni w tej chwili (przy czym taka temperaturę chałupka osiąga dopiero po dogrzaniu kominkiem pomimo, że piec kręci praktycznie non stop). czasem mam wrażenie, że ten sterownik w ogóle nie jest połączony z piecem nastawione np. 18 stopni, programator pokazuje, że jest 14, a piec nie grzeje (nie grzeje na kaloryfer bo non stop podgrzewa wodę). ja też nie wiem w czym problem - myślę, że to kwestia źle zrobionej instalacji lub regulacji jak tu ktoś sugerował. docieplimy te rurki i zobaczymy co to da. dodatkowo myślę, że za duży jest nawiew powietrza z zewnątrz - stąd takie niskie temperatury w kotłowni, woda w nieocieplonych rurkach się wychładza więc piec non stop ją podgrzewa - niestety nasz "fachowiec" twierdzi, że taki dopływ powietrza z zewnątrz jest ok, a może nawet zbyt mały (ze względu na jakieś przepisy czy cuś - nie znam się) - a dziura jest wielkości małego okna
  13. JANINKI-AMORKI82
    z gotowych to polecam ciasto do pizzy w carefour (czy jak to się tam pisze). Świeże - nie mrożone (zazwyczaj w lodówce przy ciastach, tortach itp.), jest takie jak z pizzerii i kosztuje około 1zł za opakowanie (na dwie małe pizze lub jedną dużą). niestety nie we wszystkich sklepach jest dostępne. a jak nie takie to lepiej zrobić niż kupować mrożone - smak o niebo lepszy, ale to oczywiście moje zdanie.
  14. JANINKI-AMORKI82
    wiater - zapraszamy do nas : http://forum.muratordom.pl/walka-z-nadwaga-komentarze-do-dziennika,t176843-420.htm
  15. JANINKI-AMORKI82
    Zbysiu dzięki za pływającego ludka (cmok) no to nie ma to tamto, w tym tygodniu załatwiam karnecik .
  16. JANINKI-AMORKI82
    Kochani tyle pięknych fantów wymyśliliśmy dla Franusia, ruszmy głową i teraz - pomyślcie nad fantami na licytację dla Komtura - Tomka (tu szczególna prośba do córci IVONESCI o ile dobrze pamiętam o piękną biżuterię, szczególnie te filcowe ślimaczki). link do licytacji w podpisie.
  17. JANINKI-AMORKI82
    Mój fant nr 2: Tatuaż ścienny (naklejka) - zestaw KAWA do samodzielnego rozmieszczenia na ścianie (do wyboru kolor biały lub brązowy), instrukcja montażu dołączona. Cena wywoławcza: 30zł http://images41.fotosik.pl/261/68cda904435655c8med.jpg Przykład: http://images44.fotosik.pl/265/9c513f249ad86426.gif Wysyłka fantów - na koszt odbiorcy.
  18. JANINKI-AMORKI82
    ślinka cieknie - a powiedz mi jak to zrobiłaś (bo rozumiem, że piekłaś je w folii), że są takie przypieczone? jak ja piekę w folii to mi się takie jakby ugotowane robią . u mnie wczoraj były bitki wieprzowe i sałatka z białej kapusty po chińsku. dziś chyba będzie kurczak z warzywami i do tego odrobinkę ryżu.
  19. JANINKI-AMORKI82
    ja w tym tygodniu - muszę się przyznać - niestety miałam pracę wyjazdową i jadłam "na mieście" no i zjedliśmy z połówkiem pizzę na pół bo była najbliżej miejsca wykonywania usługi, a po 14 godzinach na pełnych obrotach i o samej wodzie było nam w sumie wszystko jedno co zjemy byle szybko dali . oboje mieliśmy wyrzuty sumienia po tej pizzy ale zniknęły przy ważeniu w czwartek - on 1,5 kg w dół, a ja 0,6kg w dół, więc jak widać przy większym wysiłku fizycznym (ta praca akurat wymagała od nas dużego wysiłku fizycznego) można sobie od czasu do czasu na coś takiego pozwolić. Ale następnego dnia do tej roboty wstałam specjalnie pół godziny wcześniej (czyli o 4 rano hehe) i przygotowałam kanapki z chlebka razowego, chudej wędliny i z ogórasem kiszonym - podobno kiszonki są odchudzające - żeby już nie trzeba było jeść byle czego i byle gdzie. no i nie ma się co łamać, że zdarzyło się zjeść coś "niedozwolonego" o ile dalej trzymamy się planu. i uważam, że raz na jakiś czas trzeba sobie pozwolić na jakiś "odskok" od tego co "dozwolone" dla naszego zdrowia psychicznego bo co z tego, że będziemy mieć piękne ciała jak dusza będzie smutna. tu zaraz pewnie pojawią się obrońcy rygoru, że to tłumaczenie się, słabość charakteru albo co jeszcze inszego itp, itd - niech sobie mówią co chcą, ja swoje wiem i zdania nie zmienię . bo tak jak tu niektórzy - chcę zmienić swój styl życia, ale na taki, który pomimo tego, że będzie zdrowszy będzie również dla mnie przyjemny .
  20. JANINKI-AMORKI82
    no z tym bieganiem to może przesadziłam, na początek to pewnie będzie szybki marsz bo ja po 20 metrach "biegu" padam mam nadzieję do wiosny jeszcze trochę kondycję podciągnąć basenem i wtedy próbować z bieganiem - zobaczymy, a jak nie wypali z bieganiem to już pogoda na rower będzie dobra więc... byle do wiosny
  21. JANINKI-AMORKI82
    zaglądałam tam kilka razy i odniosłam podobne wrażenie Zbyszku - ja to ten ludek w trampkach i na stepperze (BMI powyżej 25 - to mój przedział stąd to przypuszczenie) ? Musisz znaleźć dla mnie nowego ludka - pływającego, wykończyłam jeden karnet na basen, a jeszcze nie mam drugiego - zmobilizuj mnie już nie mogę doczekać się kiedy wsiąknie ta cała woda z roztopów bo biegać z połówkiem zamierzamy - a to ludzie na wsi będą mieli uciechę hehe.
  22. JANINKI-AMORKI82
    może za dużo tych wszystkich preparatów "cud". ja myje zwykłym płynem do szyb (najtańszym z Lidla), ściągam gumową ściągaczką, przecieram na sucho ręcznikami papierowymi i smug nie ma. ostatnio myłam tak okna po ponad 4 metry wysokości - kilkanaście sztuk i wyszło super, a jednak na takiej dużej powierzchni bardziej widać czy są jakieś smugi.
  23. JANINKI-AMORKI82
    u mnie wczoraj kolejne 0,6 kg na minusie, czyli w ciągu ok. tygodnia -1 kg w sumie. BMI teraz to 27,5
  24. JANINKI-AMORKI82
    pewnie, że wypada, wiele fantów jest "przechodnich" np. maczuga na tej aukcji też wystawiona.
  25. JANINKI-AMORKI82
    ważyłam się - znowu 0,4 kg mniej (czyli te 0,4 kg lata mi w te i z powrotem zamiast sobie pójść i już nie wracać hehe), ale babcia powiedziała, że chyba schudłam a ona zazwyczaj raczej mi dogryza odnośnie tuszy więc uznaję to za dobrą monetę ).
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Forum:

Grupa ZPR Media:

Grupa Murator:

Serwisy internetowe:

Miesięczniki:

© 2024 Grupa ZPR Media, hosting: Supermedia