[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

cześć

Prawie rok tu nic nie pisałam

 

Podjęłam decyzję, że od jutra spróbuję kolejną dietę i skoczę na basen. Trzymajcie za mnie kciuki, tak jak ja trzymam za Was, grubaski:D Będę wpadać i relacjonować

 

Witaj Magda. Jaka diete wybrałaś?

Najwazniejsza decyzja i dobra motywacja

Będę kibicować!

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

Zbyszku- dziękuję bardzo!!!

Tobie i Twojej rodzinie także wszystkiego co najlepsze z okazji nadchodzących Świąt

 

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

Olleo- a co lekarze mówią? To chyba operacyjnie się "naprawia"

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

U mnie ok.

To co zgubione nie wróciło.

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

dziękuję

 

Jedynie wczorajszym pączkiem mogę się odwdzięczyć

 

Miłego dnia

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

http://img705.imageshack.us/img705/5226/tapetybozenarodzenie451.jpg

 

dziękuję

 

Niech te Święta będą dla Was radosne i pełne rodzinnej, ciepłej atmosfery.

Przyniosą zdrowie, pogodę ducha i dużo spokoju.

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

Już nikt nie walczy z nadwagą ?

 

ja praktycznie zwalczyłam nadwagę. BMI od stycznia przewaznie 25 i tyle mi starczy.

Za Was kciuki trzymam. POWODZENIA!!!

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

zaginęła gdzies

 

hej

 

Jestem, czasem zaglądam ale nic się w domu własciwie nie dzieje

Dołek finansowy A Święta przed nami...

 

Dzięki za pamięć

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

Hej Delfinko

 

Czasem wpadam i podczytuję. A tak to i weny i czasu malutko

Koło domu mało się dzieje. Tylko trochę kostki naokoło ułożone- taka opaska wokół.

Po prostu się obijamy , odpoczywamy, ciągamy dzieciaki na spacery, na rowery a wszystko leży...

Długi weekend tez zapowiada się raczej grillowo i spotkaniowo a nie pracowicie.

Nie mam już ciśnienia na wykańczanie. Rolet, zasłon dalej brak na dole i jakoś z tym żyje

 

Pozdrawiam Was kochani! Super weekendu zyczę

[Komentarze do Nasze budowanie-czyli kombinacja...]

Buziaki kawowe zostawiam

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

Hej Zbyszku

Zazdroszczę tej Kotliny. Ja znów się nie wybiorę. Calutki czas przeszkoda na wypad jest kasa Sama podróż to teraz dla mnie za duży wydatek.

A zawsze będę o tych rejonach mówić z sentymentem. I jak tam pięknie. I moje kochane Międzygórze. Ech- rozmarzę się

A za Ciebie cały czas kciuki trzymam

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

Dziękuję Ci Zbyszku bardzo za pamięć

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

wymówki, wymówki

 

W garśc się brac a nie narzekac!

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

hej Anecia

jak twój palec jak mniemam gipsu nie ma!!

buziaczki

 

hej

 

 

Tak, tak- bez gipsu.

W sobotę byłam na turnieju firmowym.

Nie udało sie przywieźć pucharu tym razem ale bramkarz turnieju jest nasz :)

 

Tu ja dumna z kolegi

 

A jak u Ciebie? Wszystko gra???

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

Aneta.......i cały czas chudniesz????????

 

nie

Ja zrzucałam wagę do stycznia a od tamtej pory staram się trzymać wagę i jest ok

Nie chcę być chudsza

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

A żeby nie być gołosłowną dodam fotke.

Ja rok temu i teraz

 

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

Zależy co chcesz - kg czy tłuszczyk

 

o własnie. Zgadzam się.

Jak chudłam to najszybciej było widac po centymetrach. Dopiero później było znac na wadze

[Walka z nadwagą - komentarze do dziennika]

Co tutaj taka cisza???????? Jak Wam idzie odchudzanie?

U mnie -13 kg, bardzo wolno mi to idzie ale mam nadzieje, ze stracone w ten sposob kilogramy juz nie wroca.

 

Hej

Gratuluje

 

Dużo tych kilogramów, super.

Wolno? Wcale nie. I masz rację, pewnie łatwiej będzie utrzymać wagę jesli nie schudło się zbyt gwałtownie.

U mnie na liczniku cały czas to samo. Od stycznia

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

Fajny komplet ogrodowych mebli.

Macie tyle drzew ,że parasol zbędny.

 

a szykuje się nam się prezent w postaci namiotu ogrodowego. I po co?

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

aneta-we śliczne meble ogrodowe mąż zrobił......zdolniacha z niego

a ja mam pytanko do Ciebie....jak obecnie dieta białkowa?? trzymasz wage??

bo ja niestety popłynęłam:(

 

dzięki

Mi sie baaardzo podobają

Dziś wypiłam kawe w ogrodzie, ptaki mi świergotały.

Tak było:

 

A dietę trzymam. Utrwalam od stycznia. Jest ok. (ciasto na fotce oczywiście dietetyczne- czekoladowo-miętowe)

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

odświeżyłam odrobinke mój dziennik budowy

Ł. skończył meble ogrodowe. Nie widziałam ich w trakcie "produkcji" bo nie robił tego w domu. Efektem jestem zachwycona :)

[Komentarze do Nasze budowanie-czyli kombinacja...]

witaj

 

Pobiegne czytac

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

Hej :)

 

Nareszcie

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

I jak tu pilnować diety ?

 

I jak Zbyszku, przezyłeś weekend imprezowo?

[***Pod zielonym dachem*** - komentarze]

I jak tu pilnować diety ?

 

Zbyszku to trzymam kciuki:)

ja nie mam z tym większych problemów ale i chudnąć juz nie chcę

Musisz być twardy! Tak duzo osiągnąłeś!:yes: