zerwałem"achillesa", co dalej? ile trwa powrót do

[Krzysztof2]

A psychicznie będziesz w stanie? ja w zeszłym sezonie zerwałam boczne więzadło, wszystko z nogą już dobrze, ale psychicznie chyba sobie jeszcze z nartami nie poradzę ...

 

nie łudzę się , niby staw skokowy jest zabezpieczony sztywną skorupą buta ale nic na siłę... zostaje pływanie w basenie . To też dobra rehabilitacja.

[malka]

but za 650 zł toż to niewiele więcej kosztowały moje rossignole bandit-y narciarskie. za tydzień zdjęcie gipsu,aż się boję co to będzie. Rozumię ,że na ten sezon narciarski nie mam szans...

 

przecież mówię, że jak załatwisz na niego papier,to NFZ zapłaci ok 90%, a jak się zastosujesz do wszystkich rad dobrego fizjoterapeuty, to w końcówce sezonu może zaliczysz jakiś stok

[Krzysztof2]

faktycznie jest bardzo duża dopłata, byle do czwartku juz ledwo wytrzymuje tą bezczynność, spieprzyłaby się chociaż pogoda nie byłoby żal człowiekowi. Tak dzisiaj wiało i ciepło żagli pełno na jeziorze a tu tylko patrzyć można. A zony żal...wszystko ciągnie za "dwóch" też ma dosyć . Podziwiam i współczuję...

[malka]

i jak noga ?

[Mały]

Miałem 7 blokad + 1* gips + gojenie jakies 2 lata.

Niby się zaleczyło , a po pół roku krzywo stanałem na schodach i powtórka z rozrywki.

Na razie jest ok.

[Krzysztof2]

i jak noga ?

 

trochę chuda , rozkrecam się. But ortopedyczny-świetna rzecz.Mógłbym odstawić kule ale kolano kuje jak diabli( zdrowe niby) Efekt 2 miesięcznej bezczynności.Noge masuję i wiruję w pralce frani w wodzie z szarym mydłem- świetny sposób.

pozdrawiam.

[malka]

to fajnie, ze się rozkręcasz

A powiedz, do bucika dostałeś dopłatę, czy sam buliłeś ?

No i dobra frania nie jest zła

[Krzysztof2]

to fajnie, ze się rozkręcasz

A powiedz, do bucika dostałeś dopłatę, czy sam buliłeś ?

No i dobra frania nie jest zła

 

no nie buliłem wszystkiego, dopłacił NFZ około 70% but pompowany wysoki z 4-ma zaworami. A jak depnę na gaz to... ludzie uciekajcie z drogi...

Kurcze trochę wolno schodzi opuchlizna ale ponoć to normalne.

[Barbossa]

zależy z czego...

[rozpalacz]

Hej,

 

jak u Was wygląda achilles po 8 latach?

 

Jestem w 8 tygodniu i Achilles wygląda jak rurka od grzejnika, ma średnicę ze 2 cm. Nie wiem czy to się z czasem zmniejszy, ale boję się że będzie kiepsko jeśli włożę nogę do buta górskiego. Że będzie uciskać. Jak to wygląda u Was? Czy achilles Wam się powiększył?

[mistalova]

No i padło na mnie...

Zerwałem (w 90%) trzy tygodnie temu a teraz właśnie leżę w szpitalu i czekam na jutrzejszą operację zszycia:/

Przyznaję, że pierwszy w życiu pobyt w szpitalu jest trochę stresujący;)

[arek.szulc]

niestety mam to samo. Masakra...

[mistalova]

niestety mam to samo. Masakra...

 

Nie martw się, dużo strachu, ale każdy z tego wychodzi.

Pamiętam jak mi tak pisali inni a ja nie wierzyłem ale w końcu co nas nie zabije to wzmocni

U mnie dziś mija 9 miesięcy i 9 dni po szyciu ale do tej pory gdzieś w podświadomości mam stracha, żeby znów nie zerwać Choć oczywiście równo pół roku naprawdę uważałem, zero biegania, poślizgnięć, itp.

No i najważniejsza rzecz to przyłożyć się do rehabilitacji - powoli, bez przesady, ale regularnie i jak najczęściej.

A i jeszcze jedno - po operacji nie daj sobie założyć gipsu, tylko proś o but Walkera (regulowana orteza). A jak będziesz chodził pierwsze dwa miesiące o kulach to uszkodzoną nogą markuj krok, tak żeby staw kolanowy cały czas pracował - bo jak po trzech miesiącach zaczniesz ostrożnie chodzić bez kul to kolano będzie też miało ciężką robotę przyzwyczaić się znowu do ruchu.

 

Ps. jak jechałem na salę operacyjną to dostałem jakąś benzodiazepinę, choć mówiłem że to za słąby "towar" jak dla mnie no i na sali faktycznie pani anastezjolog stwierdziłą, że potrzebuję czegoś mocniejszego i nie wiem co mi dała, ale (chyba) żartowałą, że to fentanyl no i faktycznie czas operacji wspominam miło )) Pamiętam, że nawet kawały opowiadałem i próbowałem poderwać jedną młodziutką blond panią doktor świeżo po studiach, która uczyła się szycia na mojej nodze:D. Tak więc głowa do góry:)