arcobaleno 22.03.2007 17:36 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 za ten serek musisz zrobić 10 pompek jak trza to trza A z wagą to możemy sobie ręce podać i tylko z wagą bo Ty jesteś ode mnie dużo wyższa A mój Daniel też nie lubi chodziaków - no ale ! mi do chudości duużo brakuje Ale się objadłam przed chwilą !! Normalnie pierwszy raz od kilku dni czuję się najedzona Zrobiłam sobie na obiad faszerowaną paprykę - chudym wołowym mięskiem zmielonym z piersią kurczaka z dodatkiem podsmażonej cebulki i pieczarek - mniam ! I do tego sałata z solą i odrobiną oleju Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
jea 22.03.2007 17:38 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 za ten serek musisz zrobić 10 pompek jak trza to trza A z wagą to możemy sobie ręce podać i tylko z wagą bo Ty jesteś ode mnie dużo wyższa A mój Daniel też nie lubi chodziaków - no ale ! mi do chudości duużo brakuje Ale się objadłam przed chwilą !! Normalnie pierwszy raz od kilku dni czuję się najedzona Zrobiłam sobie na obiad faszerowaną paprykę - chudym wołowym mięskiem zmielonym z piersią kurczaka z dodatkiem podsmażonej cebulki i pieczarek - mniam ! I do tego sałata z solą i odrobiną oleju a olej, to sama... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
kuleczka 22.03.2007 21:10 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 muszę powiedzieć, że też się najadłam dziś do syta na obiadokolację 2 kawałki ryby, usmażone bez tłuszczu na teflonie, kapusta kiszona uduszona z grzybami pychota Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Ola i Krzysiek 22.03.2007 21:20 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 A ja moje kochane coś mam dzisiaj jakiś trudniejszy dzień. Może dlatego, że zjadłam obiad czego nigdy nie robię I może to wyrzuty sumienia. No i zjadłam dwie krówki - cholera jasna by to wzieła! A na kolacje sałatka grecka - sałata, ogórek, pomidor i feta light - powiem szczerze obżarłam się i źle mi z tym! Jutro post! Przysięgam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Agdula 22.03.2007 21:36 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 Ale tu fajnie Piszecie tak apetycznie o jedzonku...że aż się cżłowiek robi głody. I jeszcze pomysł ze zdjęciami jedzionka . Prima !! Muszę tu częściej zaglądać może uda mi się polubić gotowanie...i może wreszccie trochę przytyję. Bo ja należę do tej drugiej grupy ludzi ...tj chę przytyć ale nic z tego nie wychodzi .. Może jakieś skuteczne rady ktoś ma ?? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
arcobaleno 22.03.2007 21:39 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 Może załóżcie z Zeljką osobny wątek o sposobach na przytycie i wtedy my będziemy zaglądać do Was a Wy do nas i patrzeć, czego absolutnie nie wolno robić Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
kuleczka 22.03.2007 21:49 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 A ja moje kochane coś mam dzisiaj jakiś trudniejszy dzień. Może dlatego, że zjadłam obiad czego nigdy nie robię I może to wyrzuty sumienia. No i zjadłam dwie krówki - cholera jasna by to wzieła! A na kolacje sałatka grecka - sałata, ogórek, pomidor i feta light - powiem szczerze obżarłam się i źle mi z tym! Jutro post! Przysięgam Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem Jutro wracasz do diety i po sprawie Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
arcobaleno 22.03.2007 23:40 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 22 Marca 2007 Ola ! Przeglądam sobie gęby z nudów i na Twoją trafiłam !! No wiesz..ja też tam nie widze z czego Ty sie odchudzasz Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
agnieszkakusi 23.03.2007 06:58 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 a ja widziałam Olę "live" i też nie wiem co chce zrzucić Toć to laska jak nie wiem Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
arcobaleno 23.03.2007 07:23 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 Lalala ! Jakie piekne niebo dziś ! Pewnie nie za ciepło, ale przynajmniej nie pada i nie chmurzy się ! I z taka pogodą mam od razu większą chęć na odchudzanie Juz zrobiłam porcję brzuszków, ale coś mi się wydął ten brzuch bo @ się zbliża... i stąd też może ta zwiększona chęć na słodycze.. No, no trzeba się trzymać bo to ciepełko się robi, niedługo nóżki będziemy odsłaniać więc lepiej się postarać, żeby jako-tako wyglądały Na śniadanie nie ma pomysłu - mam do zjezenia w lodówce twarożek 0% i najchętniej oczywiście zjadłabym go ze śmietaną i cukrem...ale pozostaje mi szczypiorek i rzodkiewka chyba, ze w wersji słodkiej ze słodzikiem A dziś waga wskazuje 56,5..ciągle to pól i pół - nie mogłoby byc bez?? Ale spodenki dresowe jakoś tak wiszą dziwnie... eee...rozciagnęły się Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
ms. 23.03.2007 07:36 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 waga wskazuje 56,5 No, tak! Tyle to ważyłam w podstawówce. Parę lat temu jak mi było ciężko w życiu, dużo pracowałam, ćwiczyłam jogę i mało jadłam zeszłam do 59 kg. Potem wyszłam za mąż i zaczęłam powoli wrzucać kilogramy. Dodam, że mąż potrafi świetnie gotować! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
kuleczka 23.03.2007 09:01 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 arcobaleno u Ciebie nie chmurzy się u nas deszczyk i pochmurno, ale i tak mam super nastrój jakoś ruch tak pozytywnie wpływa na człowieka ms. jeśli chodzi o wagę , to jakoś tak mam, że ostateczna granica do której tyję to 60 kg (zawsze zimą). Tzn więcej bym szybko utyła jak najbardziej, ale przy 60 włacza mi się taka specjalna kontrolka i biorę się za siebie Nie zawsze od razu, czasem i z miesiąc pochodzę z taką wagą, ale więcej nie utyje choćby nie wiem co Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
ula1719501037 23.03.2007 09:12 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 ...Dziewczyny, ja tez chcę z dwa kg : brzuch i boczki i nie mogę coś, może przez jogurt biszkoptowy i paluszki z sezamem? u. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
agnieszkakusi 23.03.2007 09:21 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 wstałam o 4.30, wypiłam dwie szklanki wody mineralnej, w pracy kawę (nescafe 3w1 ), herbatkę na odchudzanie i teraz jem śniadanko: sałatka z sałaty, pomidora, rzodkiewki i sera feta light. Z bazylią, czosnkiem i octem jabłkowym. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
ula1719501037 23.03.2007 09:22 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 ...nie zmieszczę na raz dwóch szklanek wody mineralnej Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
agnieszkakusi 23.03.2007 09:25 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 na raz to to nie było, przerwa jakieś pół godziny między jedną a druga szklanką. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
ula1719501037 23.03.2007 09:26 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 aaaaaaaaaaa to co innego Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
mbz 23.03.2007 09:30 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 Witam i od razu sie przyznaje wczoraj mi sie nie udalo zaczac, ale dzis juz silna motywacja! Zaraz bede jesc sniadanko - serek wiejski light z rzodkiewkami. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Ola i Krzysiek 23.03.2007 10:19 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 wstałam o 4.30, wypiłam dwie szklanki wody mineralnej, w pracy kawę (nescafe 3w1 ), herbatkę na odchudzanie i teraz jem śniadanko: sałatka z sałaty, pomidora, rzodkiewki i sera feta light. Z bazylią, czosnkiem i octem jabłkowym. Aga jestem coraz bardziej z Ciebie dumna, brawooo! Ola ! Przeglądam sobie gęby z nudów i na Twoją trafiłam !! No wiesz..ja też tam nie widze z czego Ty sie odchudzasz Bo widziałaś tylko górę mojej osoby, tu o dół chodzi! Tak, tak uwierz mi! a ja widziałam Olę "live" i też nie wiem co chce zrzucić Toć to laska jak nie wiem Sąsiadka Ty przestań się zastanawiać nad moim zrzucaniem, bo ja to doskonale wiem z czym trza zrobić porządek, w sensie boczki i brzuszek. No i widziałaś mnie w zimowej kurtce to miałaś słaby ogląd sytuacji Pozdrawiam wszystkie odchudzajace się, szkoda tylko, że pogoda nie chce współpracować Już myślałam, że dzisiaj będzie ładny dzionek, ale jednak nie będzie - zaczynam padać Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
JoShi 23.03.2007 10:36 Zgłoś naruszenie Udostępnij Napisano 23 Marca 2007 no ale ! mi do chudości duużo brakuje W zasadzie powinnam się mocno udzielać w tym wątku, ale tego nie robię. Wiecie dlaczego ? Bo szlak mnie trafia jak takie osoby jak arcobaleno mówią o konieczności odchudzania. Aż się boję myśleć co takie dziewczyny myślą o takich jak ja... Przepraszam za szczerość, ale wkurza mnie to... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania
Recommended Posts
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.