Czy Wy też musicie sie odchudzać ? Dieta Dukana

[Gość elutek]

Sylwia, a u mnie 69 niby nie aż tak źle, bo i 72 bywało... ale...

 

tak sobie pomyślałam o tzw. "wczasach odchudzających"

może tam bym się bardziej zmotywowała? był ktoś? :roll:

[Sylwia1667]

wczasy, marzenie...

a tu od lipca wykończeniówka i do tego dochodzi szarpanina w sądzie pracy no to w sumie odchudzające, tyle, że nie wczasy

[monika.KIELCE]

Sylwia, a u mnie 69 niby nie aż tak źle, bo i 72 bywało... ale...

 

tak sobie pomyślałam o tzw. "wczasach odchudzających"

może tam bym się bardziej zmotywowała? był ktoś? :roll:

 

Oj, ja wiele razy o takich wczasach myślałam...

[Gość elutek]

ja zupełnie poważnie myślę o takim wyjeździe - dużo ostatnio pracowałam więc

gotówka jest, czas też się znajdzie, tylko dokąd...? coś ostatnio ciągnie mnie w

lubuskie, a tam jest ośrodek Afrodyta - może wiecie coś na ten temat...?

http://www.pensjonat-afrodyta.pl/

[mikita]

aaaaa się dopiszę

 

Moja waga to było zawsze ok.60kg (i też zawsze chciałam się odchudzać ), po ślubie, jak sobie zaczęliśmy z mężem podjadać to mi się przybrało 10kg:(, później dziecko, ale tłuszczyk z ciąży to mi migiem zleciał, zostało tylko ta wcześniejsza 10kg nadwaga:( W zeszłym roku wzięłam się za siebie - SB, A6W, aerobick, afekt - 59kg:))))) Trzymałam prawie rok i znów mi to 10 kg wróciło:((((((

 

A mnie się nie chce ćwiczyć!

Nie chce mi się stosować żadnej diety!

 

A schudnąć muszę, bo się wogóle w ciuchy z zeszłego roku nie mieszczę

 

Potrzebuję mobilizacji:)))!!!!!!!

 

Już nawet zaczęłam w dzień mniej jeść, ale wieczorem (głownie jak się na coś zdenerwuję) to jem jak wariatka:(

[mikita]

O wczasach nigdy nie myślałam:) Bo jak jadę na "wczasy" to mam zamiar jeść same pyszności:))) (bo ja niestety łakomczuch jestem), a nie "za własne pieniądze" głodować

[mikita]

Arcobaleno fajne i niedrogie są środki do smarowania Eveline:) Ja na początku nie wierzyłam, ale super ujędrniły ciało (a tylko wsmarowywałam - masować mi się nie chciało)

[nastka79]

ja zupełnie poważnie myślę o takim wyjeździe - dużo ostatnio pracowałam więc

gotówka jest, czas też się znajdzie, tylko dokąd...? coś ostatnio ciągnie mnie w

lubuskie, a tam jest ośrodek Afrodyta - może wiecie coś na ten temat...?

http://www.pensjonat-afrodyta.pl/

Znajoma była, ale nie na odchudzaniu, tylko na odpoczywaniu - wróciła wypoczęta, więc może i odchudzanie by działało...

[martajochna]

A czy odwiedzalyscie strone vitalia.pl ?

Polecam

Masz swojego dietetyka z ktorym mozesz korespondowac kiedy chcesz, to on uklada Ci diete na caly tydz z gory w zaleznosci od wieku, wagi itp.

Miesieczna dieta kosztuje 49 zl, wydaje mi sie ze warto, jest sporo kobiet i nie tylko, motywacja ogromna.

Posilki smaczne i nie chodzisz glodna co jest wazne!!!!

[monika.KIELCE]

A czy odwiedzalyscie strone vitalia.pl ?

Polecam

Masz swojego dietetyka z ktorym mozesz korespondowac kiedy chcesz, to on uklada Ci diete na caly tydz z gory w zaleznosci od wieku, wagi itp.

Miesieczna dieta kosztuje 49 zl, wydaje mi sie ze warto, jest sporo kobiet i nie tylko, motywacja ogromna.

Posilki smaczne i nie chodzisz glodna co jest wazne!!!!

 

Ja jestem zarejestrowana i trochę się udzielam w wątku o bieganiu. Nie wykupiłam diety, bo nie lubie być ograniczana. Nie mam jakiejś tam wielkiej nadwagi, więc sobie odpuściłam jej zakup. Za to co jakiś czas skrobne sobie w dzienniku. Fajnie jest, polecam

[Mufka]

Hej Kobietki, dawno tu nie zaglądałam . Jak tam zapewne wszystkie już piękne i szczupłe, przypominam sezon plażowy tuż tuż

[Gość elutek]

Mufka, ja już plażuję...

 

http://images34.fotosik.pl/291/1f8cc2ee7095a971.jpg

[Sylwia1667]

Ech, dermatolog zakazał mi opalania Teraz to ujdzie ale w sierpniu to już będę wyglądała jak truposz wśród tych wszystkich zjarańców

[Mufka]

Elutek - skąd Ty takie zdjęcia wynajdujesz?? :lol:

 

 

Sylwia - ja tam nigdy się nie opalam - od czego są kremy?

[Sylwia1667]

Mufka jeszcze nie natrafiłam na taki, który nie wydzielałby specyficznego zapachu w reakcji ze skórą. Możesz jakiś polecić

[Mufka]

Eee mogę polecić, ale zapach jest owszem, specyficzny, może nie jakiś bardzo przeszkadzający ale dla wrażliwego nosa wyczuwalny..

 

http://esentia.pl/Eveline_Slim_Extreme_3D_Balsam_delikatnie_brazujacy_z_kompleksem_ujedrniajacym_p27914.htm

[ms.]

Wracam z podkulonym ogonem. Od marca trzymałam się dzielnie, ale ostatnio wbiłam w siebie 2 kg, tak skutecznie, że same nie chcą pójść.

[aaggaa]

elutek - ja się mogę pochwalić

Dziś pierwszy raz od roku zobaczyłam na wadze 56 kg zaraz potem znikło bo zjadłam obiad ale nic to - idzie ku dobremu

 

Kupiłam sobie przedwczoraj kawkę odchudzającą - fajna ! Zobaczymy - może i ona coś pomoże

proszę podaj nazwę tej kawy -cenę za opakowanie czy sztukę?I gdzie to się kupuje ?

[Gość elutek]

ostatnio wbiłam w siebie 2 kg, tak skutecznie, że same nie chcą pójść.

 

może z moimi by poszły...?

[galka]

Mufka, ja już plażuję...

 

http://images34.fotosik.pl/291/1f8cc2ee7095a971.jpg

Elutek nie podszywaj się bo to moje zdjęcie