Czy Wy też musicie sie odchudzać ? Dieta Dukana

[Gość elutek]

się zawzięły !

 

no, łyso trochę...

[JoShi]

nie przeszkadzaja moj post byl pisany w taz zamysle "dla twojego dobra " hiehie

ps. zielona tez swieta nie jest i raz sie odchudza a raz tyje - normalka

ale juz dawno odrzucila diety- cud

Opowiem Ci taką historyjkę z mojego życia. Mam nadzieję, że się nie obrazisz. Mam nadwagę, sporą (lekarze nazywają to mniej sympatycznie). Kto widział moje zdjęcia wie. Kiedyś po rodzinnym obiadku moja szwagierka koniecznie chciała nas wyciągnąć na spacer. Rzuciła hasło a potem zaczęła coś w stylu: "No bo wy powinniście się więcej ruszać, chodzić na spacery" itp. To było skierowane również do mojej siostry, która ma podobny problem. Z reguły się spinałam na takie coś ale tego dnia spokojnie i wprost odpowiedziałam:

 

Na prawdę nie interesuje mnie co Ty uważasz, że ja powinnam robić. Jak mnie będzie interesowało to zapytam Cię o zdanie.

 

Tak sobie myślę, że czasem dobrze jest się zastanowić, czy osoba, której chcemy udzielić dobrych rad dla jej dobra na prawdę tego potrzebuje i czy nie robimy jej niedźwiedziej przysługi.

[Mufka]

No a ja pojechałam z ta dieta SB, hehe na szczęście święta przede mną.

[Sylwia1667]

Nie rozumiem, schudłaś ponad miarę czy jak?

[DPS]

Ja się zawzięłam od dzisiaj. Właśnie siedzę z michą sałatki warzywnej z jogurtem naturalnym. Jak czytam co Kulka je, to chyba jednakowo - warzywa, owoce, jogurt nat., bez chleba i ziemniaków, mięsko tylko gotowane. Będę twarda, zdam relację z placu boju.

[Sylwia1667]

A ja tam sobie mięska nie gotuję tylko griluję w piekarniku, lub smażę na oliwie. Wiem, że gotowane bardziej dietetyczne, ale ja chcę się trzymać SB jak najdłużej a im bardziej rygorystyczna dieta (niesmaczna) tym mniejsze szanse na jej dłuższe utrzymanie.

[Mufka]

Nie rozumiem, schudłaś ponad miarę czy jak?

Tak schudłam z rozpędu za dużo. Na szczęście zima jest chodzę grubo ubrana, nie rzuca sie w oczy .

[Chef Paul]

...

warzywa, owoce, jogurt nat., bez chleba i ziemniaków, mięsko tylko gotowane.

...

... eeee tam ... szkoda ZDROWIA

 

pozdrówka serdeczne i smaczniutkie dla Wszystkich "odchudzaczy"

 

ps - nie łączcie tłuszczów z węglowodanami i powinno wystarczyć

[Sylwia1667]

Noo, też mi problem i to jeszcze na forum odchudzających się

Gratulacje

 

Ściśle trzymałaś się diety i jak długo ją stosowałaś?

[Mufka]

Byłam na SB miesiąc, znaczy teraz niby faza 3 - do końca życia , ale chyba jednak nie w moim przypadku, bo wciąż chudnę , świetna jest ta dieta, bo bardzo smaczna i wygląda na zdrową.

[Sylwia1667]

Przeczytałam książkę na temat tej diety i nadal nie widzę różnicy pomiędzy fazą II i III.

Co takiego można w III, czego nie można by było w II fazie?

[Gość elutek]

nie przeszkadzaja moj post byl pisany w taz zamysle "dla twojego dobra " hiehie

ps. zielona tez swieta nie jest i raz sie odchudza a raz tyje - normalka

ale juz dawno odrzucila diety- cud

Opowiem Ci taką historyjkę z mojego życia. Mam nadzieję, że się nie obrazisz. Mam nadwagę, sporą (lekarze nazywają to mniej sympatycznie). Kto widział moje zdjęcia wie. Kiedyś po rodzinnym obiadku moja szwagierka koniecznie chciała nas wyciągnąć na spacer. Rzuciła hasło a potem zaczęła coś w stylu: "No bo wy powinniście się więcej ruszać, chodzić na spacery" itp. To było skierowane również do mojej siostry, która ma podobny problem. Z reguły się spinałam na takie coś ale tego dnia spokojnie i wprost odpowiedziałam:

 

Na prawdę nie interesuje mnie co Ty uważasz, że ja powinnam robić. Jak mnie będzie interesowało to zapytam Cię o zdanie.

 

Tak sobie myślę, że czasem dobrze jest się zastanowić, czy osoba, której chcemy udzielić dobrych rad dla jej dobra na prawdę tego potrzebuje i czy nie robimy jej niedźwiedziej przysługi.

 

JoShi ja myślę, że to dwie różne rzeczy:

- mówić komuś, co jest dla niego dobre wtedy, gdy zainteresowana osoba

nie prosi o żadną pomoc /sama nie pochwalam/

- mówić /dawać rady/ gdy ta osoba sama opowiada o swoich problemach,

tym bardziej na forum

no i zielona "dla twojego dobra" wzięła w cudzysłów...

[Mufka]

Przeczytałam książkę na temat tej diety i nadal nie widzę różnicy pomiędzy fazą II i III.

Co takiego można w III, czego nie można by było w II fazie?

Można wszystko tylko nie łączyć jak pisał Chef Paul, a węglowodany raczej do południa i nie przesadzać z ziemniakami i mąką białą.

[Sylwia1667]

I nie zapomninajmy, że wskazany jest kieliszek czy dwa czerwonego wina

[JoShi]

JoShi ja myślę, że to dwie różne rzeczy:

- mówić komuś, co jest dla niego dobre wtedy, gdy zainteresowana osoba

nie prosi o żadną pomoc /sama nie pochwalam/

- mówić /dawać rady/ gdy ta osoba sama opowiada o swoich problemach,

tym bardziej na forum

no i zielona "dla twojego dobra" wzięła w cudzysłów...

 

Oczywiście zgadzam się z Tobą, ale do pewnego stopnia. Ludzie mówiąc o swoich problemach często szukają słuchaczy, którzy cierpliwie wysłuchają i spróbują zrozumieć i nie ma to wiele wspólnego z oczekiwaniem porady. Jak ktoś oczekuje porady to mówi: I powiedzcie. Co ja mam z tym zrobić? Wtedy sprawa jest jasna. Wiesz jak frustrujące jest kiedy człowiek próbuje się wygadać i znaleźć zrozumienie a napotyka zamiast tego "dobre rady" które jeszcze na domiar złego pokazują kompletne niezrozumienie przez słuchającego?

 

A tak nawiasem mówiąc, to czemu odpowiadasz za Zielonooką?

[Gość elutek]

Ludzie mówiąc o swoich problemach często szukają słuchaczy, którzy cierpliwie wysłuchają i spróbują zrozumieć i nie ma to wiele wspólnego z oczekiwaniem porady. Jak ktoś oczekuje porady to mówi: I powiedzcie. Co ja mam z tym zrobić? Wtedy sprawa jest jasna.

JoShi, nie dla wszystkich jest to jasna sprawa, ludzie są różni,

setki ich przewinęły się przez "odchudzanie"...

pisząc o swoich problemach trzeba liczyć się z tym, że nie każdy zrozumie

/odgadnie?/, wejdzie w nastrój piszącego

A tak nawiasem mówiąc, to czemu odpowiadasz za Zielonooką?

może dlatego, że jedno oko mam zielone?

 

a nie chciałabyś, JoShi, poodchudzać się z nami?

[JoShi]

a nie chciałabyś, JoShi, poodchudzać się z nami?

Nie. Robię to po swojemu. Między innymi z powodu ryzyka, ze musiałabym się liczyć się z tym, że nie każdy zrozumie /odgadnie?/, wejdzie w nastrój piszącego.

[Gość elutek]

a nie chciałabyś, JoShi, poodchudzać się z nami?

Nie. Robię to po swojemu. Między innymi z powodu ryzyka, ze musiałabym się liczyć się z tym, że nie każdy zrozumie /odgadnie?/, wejdzie w nastrój piszącego.

ale za to jakie rady, wszystkie "dla Twojego dobra", dostałabyś

szkoda...

[Mufka]

I nie zapomninajmy, że wskazany jest kieliszek czy dwa czerwonego wina

No nie wiem, wydaje mi sie, że jest dozwolony a nie wskazany .

[JoShi]

ale za to jakie rady, wszystkie "dla Twojego dobra", dostałabyś

szkoda...

|Ja nie żałuje a dobrych rad nie potrzebuję. A jak będę potrzebować to o nie poproszę.