Czy Wy też musicie sie odchudzać ? Dieta Dukana

[sierzant36]

Witajcie towarzyszki i towarzysze niedoli... pierwszy dzień na DC, muszę zacząć radykalnie bo inaczej g..no z tego całego odchudzania będzie, a nazbierało sie do zrzucenia, Jesuu, wstyd pisać Trzymam za Was i za siebie

[Sylwia1667]

DC to dieta cud czy drastyczne chudnięcie

[Lidka i Janusz]

Kupiłam kilogram marchwi, bo głód musze zaspokoić. Koleżanka namawia mnie na coś takiego: Meizhitanc- CHIŃSKIE TABLETKI ODCHUDZAJĄCE, Preparat przeznaczony dla osób dorosłych jako uzupełnienie diety w kompleks składników bioaktywnych, które usprawniają przemianę materii, przyspieszaja termogenezę i zmniejszaja łaknienie, wykazując działanie wspomagające odchudzanie. Wskazane w profilaktyce otyłości, jako uzupełnienie odpowiednio zbilansowanej diety.

Może ktos to używał?

Ponoc niexle wspomagają.

[krys1]

A ja się znów nażarłam słodkiego, ale mi nie dobrze....... Odchudzam się od jutra

[sierzant36]

DC to dieta cud czy drastyczne chudnięcie

 

oby było drastyczne ale nie - to dieta cambridge, czy podziała zobaczymy

[arcobaleno]

ja dziś o dwóch kromkach wasy..ssie , ale czuję sie już lepiej piję też czerwona herbatę - muszę sie oczyścic z tego całego misz-maszu, który przez Święta zjadłam

najgorzej ciągnie do słodkiego - organizm się rozpieścił przez te kilka dni i teraz się buntuje..nie jestem jednak bardzo dratyczna - wczoraj pozwoliłam sobie na mały kawałek sernika...dzisiaj pewnie też coś skubnę, bo jestem przed @ a wtedy głód słodyczowy osiąga u mnie maximum

monika - fajny ten specyfik do zadań specjalnych, kto wie - moze też sie skusze na niego, skoro tak go zachwalają..najpierw jednak muszę wysmarowac te mazidła, które mam w domu - a trochę tego jest

[joan]

monika.KIELCE - Lubie ten "specyfik" - używam od dłuższego czasu...bo jestem uzależniona od jego zapachu...ale żeby odchudzał...to chyba jednak przesada... no ale moze ja jestem specyfikoodporna...

 

arco - ja na słodyczowy ciag mam jeden sposób - gorzka czekolada - min 80%kakao. Mało cukru, magnez - cudowny intensywny smak . Mała kosteczka (no dobra dwie ) zastępuje mi połowę ptasiego mleczka zagryzanego na przemian pistacjami (takie miałam złe nawyki ). Biorę czekoladkę do paszczy i trzymam w ciepełku- żeby sie sama rozpuściła i w ten sposób nasycam się smakiem czekolady...wydłużając czas tej zgubnej w skutkach przyjemności... najlepsza z małą latte.

U mnie się sprawdza - tabliczkę mam w pracy juz drugi tydzień. Wiem że mogę po nią sięgnąć (w razie co ) ale nie ciągnie mnie na tyle żebym się rzucała i pochłaniała bez opamiętania (jak np. obłędne karmelowe batoniki Dove )

aha - juz sam fakt że mam pod ręka cos słodkiego mnie uspokaja - nie przychodza mi do głowy głupie pomysły...

[arcobaleno]

joan - na bank wypróbuję Twój patent - uwielbiam smak gorzkiej czekolady...jest taki..wyrafinowany

O ranyyyy...jaka ja jestem głodna !!!!! Zanim dojadę do domu i sklecę coś na obiad minie jeszcze godzina...w tym czasie żołądek zje mi wątrobę

Marzę o tym, zeby ktoś choć raz podsunął mi jakies pyszne gorace danie pod nos...np pierogi..aaaaaaa

[monika.KIELCE]

Joan - ja też taki patencik miałam. Kiedyś nie lubiałam gorzkiej czekolady, ale potem to już tylko taką jadałam (czas przeszły - bo teraz to już nie jadam słodkiego )

A dziś przyszła do mnie paczka z Elancylem - hurrrra. Od jutra zaczynam. Rano mierze się centymetrem w bioderkach, udach - najgrubsza widoczna część i w kolanie.

Dziś zgadałam się z jedną dziewczyną i okazało się, że ona też go stosowała. Powiedziała mi żebym się nie martwiła bo napewno zadziała. Ona stosowała go razem z koleżanką. Nie wie ile dokładnie zeszło jej z bioder, ale spodnie miała wyraźnie luźne. Rezultat widoczny był po mc, a u jej koleżanki po 5 tyg. Ale chyba coś to nieprofesjonalnie robiły albo już nie wiem co... jak można się odchudzać i np. nie ważyć...

Teraz stosuje jakieś błotko i obwija się w foliję - i dziś zauważyłam rezultat tego błotka. Tyle, że dużo zabawy z tym jest - musisz siedzieć godzinę - ja nie mam czasu

[agnieszkakusi]

ostatnio reklamują cos takiego

http://www.odchudzanieprzezoczyszczanie.pl/

Ktoś coś wie?

[joan]

oczyszczanie to nie odchudzanie. To nadal tylko oczyszczanie. Dobry wstep do odchudzania. Albo przerywnik.

Pozbywasz się toksyn, złogów z w szybszym tempie niż zwykle. Ale ja odchudzanie inaczej jednak pojmuję.

[agnieszkakusi]

Kupiłam kilogram marchwi, bo głód musze zaspokoić. Koleżanka namawia mnie na coś takiego: Meizhitanc- CHIŃSKIE TABLETKI ODCHUDZAJĄCE, Preparat przeznaczony dla osób dorosłych jako uzupełnienie diety w kompleks składników bioaktywnych, które usprawniają przemianę materii, przyspieszaja termogenezę i zmniejszaja łaknienie, wykazując działanie wspomagające odchudzanie. Wskazane w profilaktyce otyłości, jako uzupełnienie odpowiednio zbilansowanej diety.

Może ktos to używał?

Ponoc niexle wspomagają.

Przed chwilą w rmf fm mówili coś o chińskich tabletkach odchudzających, które zawierają pochodną amfetaminy, o aresztowaniu jakiejś koreańskiej lekarki. Nie dosłyszałam jednak nazwy, ale też było coś na "m"

[Ola i Krzysiek]

Oj daaawno mnie tu nie było Widzę Aga, ze wróciłas do tematu

[monika.KIELCE]

I już po pomiarce:

biodra najgrubsza część w wyproście: 103cm

lewe udo noga: 60cm

prawe udo: 61,5cm

kolano lewe: 41,5cm

kolano prawe: 42,5cm

Waga: 67kg - (waga sprężynowa)

Fajnie by było gdybym miała tą 100 w biodrach

[agnieszkakusi]

Ola, ja tylko tak zaglądam

[majcia]

Kupiłam kilogram marchwi, bo głód musze zaspokoić. Koleżanka namawia mnie na coś takiego: Meizhitanc- CHIŃSKIE TABLETKI ODCHUDZAJĄCE, Preparat przeznaczony dla osób dorosłych jako uzupełnienie diety w kompleks składników bioaktywnych, które usprawniają przemianę materii, przyspieszaja termogenezę i zmniejszaja łaknienie, wykazując działanie wspomagające odchudzanie. Wskazane w profilaktyce otyłości, jako uzupełnienie odpowiednio zbilansowanej diety.

Może ktos to używał?

Ponoc niexle wspomagają.

 

Moja kuzynka to brala i nie miala zadnych efektów ubocznych ale sporo czytalam o kobietach, ktore po tym świństwie w szpitalu wyladowały Raczej sobie daruj, szkoda zdrowia

[Maja W.]

Bez diety ani rusz.. a jem tak mało, pije tylko czerwoną herbatę!!

A może podziała tak jeden dzień głodówki w tygodniu - tak na oczyszczenie organizmu??

U mnie na wadze dalej 56kg... na szczęście przechodzi mi ochota na słodycze (zobaczymy na jak długo)...

A6W ciągnę i dociągnę. Dziś dzień 32/42!! Mięśnie wyrobiły mi się na pewno, bo nawet jak kaszlę to mnie "bolą". Jak skończę to mam zamiar robić zwykłe brzuszki... tak 100 dziennie

 

A teraz idę poczytać o dietkach....

 

A może jakąś szczególnie polecacie...??

[agnieszkakusi]

Maja, tak z ciekawości...ile masz wzrostu?

[Sylwia1667]

A6W ciągnę i dociągnę. Dziś dzień 32/42!!

 

No gratulacje Ja dopiero jestem przy 16 dniu a i tak mam już mięśnie "na wierzchu"

 

Z diet polecam oczywiście South Beach.

[Mufka]

To może ja tez spróbuję tych "brzuszków" , bo sezon rowerowy sie przesunął kosztem narciarskiego . Nie wiecie kobiety ile czasu od rozcięcia brzucha można już zacząć takie brzuszki ćwiczyć?