Czy Wy też musicie sie odchudzać ? Dieta Dukana

[JoShi]

JoShi to masz 30 minut, żeby zjeść coś konkretnego.

30 minut na ugotowanie i zjedzenie objadu ? Musialabym codziennie jesc jajecznice albo zupki blyskawiczne. To ma byc OBIAD Z RODZINA a nie na predce wchloniety posilek.

 

Później to jabłuszko na lepsze trawienie, albo grapefrucik na zrzut wagi.

Przy pewnych schorzeniach uklady pokarmowego odpada. Zwijalabym sie potem cala noc.

[kroyena]

mikrowelle 2 minuty to zostaje 28.

A co do schorzeń no to post (może forumowy) czas szybciej mija w brzuchu nie burczy.

[JoShi]

mikrowelle 2 minuty to zostaje 28.

Chcesz mi powiedziec, ze odgrzewany obiad z mikrofali to prawdziwy obiad ? Sam sie zapychaj takimi swinstwami, ja wole prawdziwe jedzenie.

[mww]

Nie chce Cie martwic, ale to podobno pierwszy krok do cukrzycy... Tak przynajmniej mowia specjalisci od tej choroby i potwierdza to moja sada przeprowadzona na znajomych cukrzykach (wszyscy wychodzili z domu bez sniadania a pierwszy posilek jedli ok 11:00).

 

Czy od cukrzycy się tyje??? Bo ja już tak od 10 lat bez śniadania i to by wiele wyjasniało

[Majka]

jesuuuu, ale jestem glodna

 

Upierdliwi kierowcy uciekajcie z drogi, bo głodna Majka jedzie do domu

[ponury63]

Czy od cukrzycy się tyje??? Bo ja już tak od 10 lat bez śniadania i to by wiele wyjasniało

Raczej chudnie... Typowe objawy cukrzycy to:

* wzmożone pragnienie

* zwiększone oddawanie moczu

* zwiększony apetyt i utrata masy ciała (szczególnie w cukrzycy typu pierwszego)

* zaburzenia widzenia

* nawracające zakażenia

 

 

Więcej tu i tu i tu oraz tu, a także tutaj i tutaj

 

Koniecznie się zbadaj, jeśli masz jakieś objawy. Zresztą nawet jak nie masz, też. Nie zawsze cukrzyca jest pełnoobjawowa.

[kroyena]

ponury tak żeś postraszył cukrzycą, że już nikt się nie chce odchudzać.

[Anam]

Cukrzycy to raczej z powodu nadwagi mozna dostać, jak też innych chorób. Jak się jest "wielkim" to zaczynają siadać stawy, kręgosłup nie wspomne o psychice jak się rano spojrzy w lustro. A własnie odnośnie luster, powiedziałam ostatnio mężowi że do nowego domu kupimy takie lustra jak sie spotyka w sklepach. Bo tam nie wiem jak wy ale jak się mierzy jakis ciuch to zawsze człowiek dobrze wyglada a mierząc w domu to już tak nie do końca. Więc dla dobrego samopoczucia z rana proponuję takie "wyszczuplające" lusterka w domu

 

ps. Znowu jestem na dietce.

[ponury63]

No nie wiem, Anam, moim zdaniem to działa tylko w sklepie.. [że głównie na kobiety, to inna sprawa ].

 

ponury tak żeś postraszył cukrzycą, że już nikt się nie chce odchudzać.

No właśnie, aż się boję teraz pisać.. Ale znam cukrzyków okrągłych jak pulpety i całkiem szczupło wyglądających, wręcz - rzekłbym - zasuszonych. Nigdy nic nie wiadomo, profilaktyki nigdy dość.

 

A co do słynnych skrótów - poza ŻP [Żryj Połowę] są jeszcze:

PŻZJ - Przestań Żreć Zacznij Jeść [umiarkowana]

NŻW - Nie Żryj Wcale [radykalna]

 

______________________________________________________

"Najlepszymi lekarzami na świecie są: doktor dieta, doktor spokój i doktor dobry humor."

Jonathan Swift

[Anam]

No nie wiem, Anam, moim zdaniem to działa tylko w sklepie.. [że głównie na kobiety, to inna sprawa ].

 

Noo, bo facetów zaciągnąć do sklepu to koszmar, chyba że tylko mój tak ma.

[Hanula]

a ja też powinnam bo waże 68 kg przy 160 cm wzroście, ale za bardzo lubię jedzonko żeby byc na diecie. Jedyną rzeczą jakiej nie lubię to brukselka brrrr......

[kroyena]

No to mimi zmieniłaś widzę wizerunek pod nickiem na zgodny z panującą modą i się zawzięłaś przy weekendzie.

A pożegnania z czekoladą lentilkową nie chciałaś odczynić.

Teraz już wiem dlaczego było po obietnicy?

[ziaba]

A ja trwam przy postanowieniu.

 

Poszłam w zaparte jak ziaba w błocie. Nie mówię jak mi dobrze, bo jest mało dobrze, ale za to potem będzie cut-mjut.

Wczoraj mój małżonek z lekką obawą wcinał przy mnie Tiramisu i zapijał kawką najlepszą z najlepszych.

Nawet mi oko nie drgnęło a ślinianki nie ruszyły do potopu.

 

Odkryłam smakowitość ćwiartki...

 

 

 

jabłka.

[BK]

ziaba,

jestem z tobą, trzymaj się, będzie dobrze.

Mąż w ciebie tiramisu, to ty w niego marchewką albo jabłuszkiem - też dobre, a ile mniej kalorii ...

[kroyena]

A oczy miał Józefa co?

On już zna te klimaty. Najpierw mocne postanowienie, potem, że się znęca nad ziabami, a na koniec akcje odwetowe pt. może poodchudzamy się razem. No to chłop zbiera zapasy na ciężcie czasy.

[kroyena]

Przecież mówiłem, że mi w żyłach płynie więcej cukrów niż krwi.

[Jerzysio]

....no trudno nie ma rady.....ogłaszam, od teraz, już w tej chwili....

TOTALNE ODCHUDZANIE !

Wszyscy na wagi, zanotować wynik, a przed wigilią porównujemy wyniki.

Najlepsza/-y/ zaśpiewa kolędę !

J

[Olka]

jerzysio

 

to może od jutra, co bo dzisiaj już trochę nagrzeszyłam (za późno tu zaglądnełam) a nie chce byc ostatnia

 

buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

[Józia S.]

A ja już nie będę się katować. Każda dieta nie da długotrwałego efektu, jeśli nie zmieni się przyzwyczajeń i stylu życia.

Dzisiaj znalazłam w Onecie http://zdrowie.onet.pl/1178545,2040,,dzial.html

[kroyena]

Dobrze, że ta wigilia to z małej litery i bez daty.