Miesięcznik Murator ONLINE

Skocz do zawartości

Dieta bezglutenowa. Co sądzicie?


Recommended Posts

  • 1 year później...
  • 1 month później...
  • 3 weeks później...
  • 1 month później...
Jak w każdej diecie, trzeba zadbać o prawidłowy dobór produktów. Wykluczone produkty trzeba zastąpić innymi równie wartościowymi. Wydaje się, ze przechodzenie na dietę tylko ze względu na modę, jeśli nie pójdzie w parze z wiedzą na temat tej diety może przyczynić się do poważnych niedoborów. Z kolei jeśli chodzi o zdrowe żywienie - jestem na tak ;)
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 1 month później...
z przyczyn zdrowotnych byłem na diecie bez glutenu (całkowicie) przez 4 lub 5 miesięcy. Nie odczułem żadnej poprawy w samopoczuciu i zdrowiu. Natomiast szybko się chudnie. Jak nie masz ewidentnej alergii na gluten (ma ją mniej niż 1% ludzi) to sobie daruj. Taka była moda, która już zresztą mija bo żadne badania nie potwierdziły cudownych skutków.
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 5 months później...
  • 3 months później...
  • 1 month później...
  • 10 months później...
  • 1 year później...
Coraz więcej osób po taką sięgą, z różnych powodów, od przekonań przez to, że ponoć jest rewelacyjna i człowiek czuje się lepiej. Cóż, próbowałem, u mnie nie ma różnicy, a smaki jednak nie te same. Nie będę przy tym odmawiał tym, dla których to naprawdę ważny element życia (nie mówiąc już o wskazaniach lekarskich...)
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.



×
×
  • Dodaj nową pozycję...