Czy Wy te? musicie sie odchudza? ? Dieta Dukana, Dieta kopenhaska

[niktspecjalny]

kuleczka same smakołyki Ja za pomidory to dam sie zabić

 

Ile chcesz tych pomidorów?

Pomidory z mozarella i oliwą z oliwek z czosnkiem...

do tego zestawu brakuje jeszcze ziemniaków ugotowanych w mundurkach,szynki z puszki(guruni) .U Greków jest to: ena salata mija patata.jakoś tak

[arcobaleno]

Kulkaaa....jestem

Miałam wczoraj paskudny dzień i nastrój..nic mi się nie chciało, łzy pod powiekami z byle powodu...mam nadzieję, ze dzis będzie lepiej

No i musiałam trochę nagiąć Po pierwsze kawa, po drugie serek homog, po trzecie arbuz ..to chyba więcej niż trochę

W każdym razie zamierzam pociągnąć taką lekką modyfikację i wcale się tym nie przejmować Najważniejsze trzymam się głównych zasad - zero pieczywa, ziemniaków, ryżu, makaronu i słodyczy. Pewnie nie osiągnę takiego rezultatu jak za pierwszym razem - bo i nawet nie chce - ale ten 1-2 kg moze się uda, tak tylko dla lepszego samopoczucia

[kuleczka]

No co Ty, arco

Kawę to ja piję............... bez mleka, ale z cukrem

To taka moja jedyna przyjemność

Wtedy też piłam i ładnie schudłam.

 

Co do nastroju, to czasem tak bywa, ja miałam taką minioną niedzielę oby jak najrzadziej

[kaśka maciej]

No co Ty, arco

Kawę to ja piję............... bez mleka, ale z cukrem

To taka moja jedyna przyjemność

Wtedy też piłam i ładnie schudłam.

 

Co do nastroju, to czasem tak bywa, ja miałam taką minioną niedzielę oby jak najrzadziej

 

o rany dziewczyny

ja piję kawę mlekiem i z cukrem

i jak tak na was patrzę, to JA muszę sie zacząć w końcu odchudać

[kuleczka]

No co Ty, arco

Kawę to ja piję............... bez mleka, ale z cukrem

To taka moja jedyna przyjemność

Wtedy też piłam i ładnie schudłam.

 

Co do nastroju, to czasem tak bywa, ja miałam taką minioną niedzielę oby jak najrzadziej

 

o rany dziewczyny

ja piję kawę mlekiem i z cukrem

i jak tak na was patrzę, to JA muszę sie zacząć w końcu odchudać

Kasia, nie pitol, fotka jest na dowód, że wszystko u Ciebie akuracik

[Gość elutek]

No co Ty, arco

Kawę to ja piję............... bez mleka, ale z cukrem

To taka moja jedyna przyjemność

Wtedy też piłam i ładnie schudłam.

 

Co do nastroju, to czasem tak bywa, ja miałam taką minioną niedzielę oby jak najrzadziej

 

o rany dziewczyny

ja piję kawę mlekiem i z cukrem

i jak tak na was patrzę, to JA muszę sie zacząć w końcu odchudać

Kasia, nie pitol, fotka jest na dowód, że wszystko u Ciebie akuracik

 

i kto to mówi...

[kuleczka]

i kto to mówi...

ja to mówię, kulka

[kaśka maciej]

No co Ty, arco

Kawę to ja piję............... bez mleka, ale z cukrem

To taka moja jedyna przyjemność

Wtedy też piłam i ładnie schudłam.

 

Co do nastroju, to czasem tak bywa, ja miałam taką minioną niedzielę oby jak najrzadziej

 

o rany dziewczyny

ja piję kawę mlekiem i z cukrem

i jak tak na was patrzę, to JA muszę sie zacząć w końcu odchudać

Kasia, nie pitol, fotka jest na dowód, że wszystko u Ciebie akuracik

 

No dzięki kuleczka , ale skoro ty , kropka i arco bredzicie coś o odchudzaniu, to se pomyślałam, że ja chyba też powinnam

ale siakoś nie mam ochoty

są wakacje, samo mi sie schudnie

[Redakcja]

Zapraszamy na inne forum Wydawnictwa - o odchudzaniu o tyciu wiele tam tematów:

 

http://forum.poradnikzdrowie.pl/viewforum.php?f=30&sid=ce0a1d018b7c65cbf3032e7bdf272bac

[kaśka maciej]

Zapraszamy na inne forum Wydawnictwa - o odchudzaniu o tyciu wiele tam tematów:

 

http://forum.poradnikzdrowie.pl/viewforum.php?f=30&sid=ce0a1d018b7c65cbf3032e7bdf272bac

 

Dziękujemy, Redakcjo

[Lucia]

Zapraszamy na inne forum Wydawnictwa - o odchudzaniu o tyciu wiele tam tematów:

 

http://forum.poradnikzdrowie.pl/viewforum.php?f=30&sid=ce0a1d018b7c65cbf3032e7bdf272bac

 

Dziękujemy, Redakcjo

... ale nam tu dobrze

[kropeczka27]

No co Ty, arco

Kawę to ja piję............... bez mleka, ale z cukrem

To taka moja jedyna przyjemność

Wtedy też piłam i ładnie schudłam.

 

Co do nastroju, to czasem tak bywa, ja miałam taką minioną niedzielę oby jak najrzadziej

 

o rany dziewczyny

ja piję kawę mlekiem i z cukrem

i jak tak na was patrzę, to JA muszę sie zacząć w końcu odchudać

Kasia, nie pitol, fotka jest na dowód, że wszystko u Ciebie akuracik

 

No dzięki kuleczka , ale skoro ty , kropka i arco bredzicie coś o odchudzaniu, to se pomyślałam, że ja chyba też powinnam

ale siakoś nie mam ochoty

są wakacje, samo mi sie schudnie

 

Kasiu, ja się nie odchudzam... Jakoś tak chudnę sama z siebie... Panowie od budowy dbają o to, żebym nie utyła

A Ty wyglądasz bardzo ładnie i nie musisz się odchudzać! Zresztą jak każda z Was :)

[kropeczka27]

Zapraszamy na inne forum Wydawnictwa - o odchudzaniu o tyciu wiele tam tematów:

 

http://forum.poradnikzdrowie.pl/viewforum.php?f=30&sid=ce0a1d018b7c65cbf3032e7bdf272bac

 

Mamy się czuć "wygnane" stąd?

[kaśka maciej]

Kasiu, ja się nie odchudzam... Jakoś tak chudnę sama z siebie... Panowie od budowy dbają o to, żebym nie utyła

A Ty wyglądasz bardzo ładnie i nie musisz się odchudzać! Zresztą jak każda z Was :)

 

i bardzo dobrze, że się nie odchudzasz, tak trzymaj

[kuleczka]

Miałam dziś niespodziewanych gości.

Z tego się bardzo cieszę, ale.....

no właśnie, zjadłam 3 śliwki w czekoladzie, trochę sałatki z tuńczyka, kawałek ciasta i wypiłam 2 piwa o smaku jabłkowym

od jutra......właściwie to od dziś nie będę mieć dla siebie litości!!!

[Gość elutek]

A Ty wyglądasz bardzo ładnie i nie musisz się odchudzać! Zresztą jak każda z Was :)

 

naprawdę? kropeczka, dzięki...

 

 

http://images29.fotosik.pl/17/c37aea2e9b28efb1.jpg

[mati_sowee]

i dieta poszla w las

 

wlasnie koncze paczke m&m - nie moglam sie im oprzec

[Gość]

Jak byłam w wieku kropeczki to też byłam bardzo szczupła , ale teraz w moooim wieku to nie takie proste .Od czterech dni jem tylko prawie same warzywa a waga stoi w miejscu Za trzy tygodnie musze przynajmniej 2 kg zrzucić , żeby bez wstydu się rozebrać do opalaczy. Chyba musze przestać całkiem jeść.

[kuleczka]

Verunia, 3 tygodnie to kawał czasu, a 2 kg to tak jak umnie, niby niedużo, ale ciężko zrzucić

Ostatnio mam tak, że waga spada w dół dopiero po ok tygodniu mniejjedzenia. Trzeba uzbroić się w cierpliwość Vera

[arcobaleno]

mati - to Ty w avatarku? Chudzinka z Ciebie !! Ale taka ładna chudzinka

 

A ja...no cóż...zapału nie starczyło ..coś chyba wisi w powietrzu

Naczytałam się na co sobie Kulka napozwalała wczoraj i dzisiaj na kawce u koleżanki zjadłam kilka ciaszteczek

eeee tam - mam to gdzieś rzucam ta głupią dietę i po prostu będę się ograniczac ilośiowo i jakościowo Mam nadzieję, że to wystarczy a jak nie... to trudno ...nie jest tak źle