Czy Wy te? musicie sie odchudza? ? Dieta Dukana, Dieta kopenhaska

[Olka]

aż mnie ciarki przeszły. brrrrrrrrrrr

 

paskudztwo

 

kurcze jak ja zjem dzisiaj obiad?? Tak sobie już obrzydziłam, że mi się odechciało jeść.

 

O działa. Dieta cud.

[kroyena]

A może gęsia skórka (znaczy szczecinką do góry)?

[Gość]

Olka, dzięki za zdjęcia, to pomaga...bo moja motywacja..hm...hm no. przyznaję się, tylko jedna bułeczka i kosteczka ladki, no i jogurt śmietankowy

[Anam]

Mimilapin! znowu jadłaś ladkę , to już po Tobie i Twojej diecie.

[Gość]

Anam

jak tak dalej pójdzie pomoże mi faktycznie tylko budowa.Chyba skopię te chwaściory, dla spalenia ladki

 

 

Kobiety.Czy Wy też tak macie że przez kilka dni w miesiącu hormony wołają o słodycze?

[Anam]

Dobrze jak tylko przez kilka dni a nie przez cały miesiąc

 

 

A na poważnie, to normalne, spróbuj zastąpić ten "ciąg: słodkim owocem lub jogurtem owocowym zamiast naturalnego. Powodzenia.

[kroyena]

No to nareszcie jakieś dietetyczne danko sama woda i mikroelementa.

 

Nazywa się ślimoje, nie maśloje, znaczy maślaczki z patelni. No gdyby nie te 1/2 kostki masełka i słodziutka kremówka jako sosik.

 

PS. Niedziela - 3 godzinki - 3 osoby - 2 wiadra grzybów.

[Olka]

... 2 wiadra grzybów hihihih

 

http://grzyby.strefa.pl/foto04/amanita_muscaria.jpg

[kroyena]

Olka no mogłabyś się powstrzymać, marynowane lepiej smakują.

[pattaya]

A ja ,psiakrew, znowu schudłem!

Ważyłem 90kg,wchodzę na wagę a tu tylko 87!

Jak mam przytyć?Piję piwo,wino,whisky rąbię czekolady,mięcho i wogóle wszystko w dużych ilościach i nic.

Chyba nigdy nie dojdę do 95

[kroyena]

To musi być pasożyt. Może jakie Gwiezdne Wrota ostatnio przechodziłeś?

[pattaya]

Lokatora nie mam,ale niektórzy twierdzą,że zamiast normalnego żołędzia mam reaktor na szybkie cząstki

[Magdzia]

Jakby tu kiedyś Ziaba zaglądnęła... Ziabo, straszne cugle sobie narzuciłas na swój ziabi pyszczek! Ja od ~2 tyg. stosuję Montignaca (3 raz w życiu), ale u mnie to jest dosłownie WYPAS w porównaniu z Twoim menu dziennym! U mnie tak: śniadanie - d-kawa (też be mleka i cukru), 2 paróweczki, kiszony ogórek, serek wiejski, przed śniadaniem gruszka, albo jabłko. Obiad: pół wedzonej makreli (tłustej, mięsistej, pyszności), gotowana brukselka, serek pleśniowy (np. pół "Turka" z pieprzem). Kolacja - gotowana soczewica z czosnkiem i olową, maziowaty płyn z odtłuszczonego mleka w proszku. I czuję się rewelacyjnie, jestem pełna non-stop, nie ssie mnie z głodu, nie mam ataków wilczego głodu, nie jestem zmęczona ani śpiąca. Bardzo fajna dieta

[mww]

Magdzia, ilościowo to masz większą dzienną konsumpcję niż ja bez diety Ale pewnie kalorycznie (pfu, co za okropne słowo) lepiej się bilansuje niż moje dwa kawałki pizzy na obiadokolacje .

[ziaba]

Kooobieto!

Toż to full wypas !

Nie ma bata. Jutro wielkie święto, kajzerka special produkt będzie jedzona.

Nie ssie mnie, nie mam dzikich zapędów. Chociaż pierwszy tydzień był straszny....( bez mała się nie zadrutowałam )

Jeszcze 20 tygodni..

 

A wiesną jako motylek

[Magdzia]

Magdzia, ilościowo to masz większą dzienną konsumpcję niż ja bez diety Ale pewnie kalorycznie (pfu, co za okropne słowo) lepiej się bilansuje niż moje dwa kawałki pizzy na obiadokolacje .

Kalorie mnie zupełnie nie interesują. To kwestia węglowodanów. I dlatego KOCHAM tę dietę!!!!

[ziaba]

Magdzia święte słowa!!

 

 

W tej diecie cudne jest to, że nie trzeba warczeć na jedzenie ino ciut zmodyfikować system jedzenia.

I jak zbawienne jest wrąbanie kotleta ( nawet 3 śtuków ) z koopą sałatki ( ale bez ziemniaka ) czy menu wędlinowe ( bez chleba ) tudzież rybne dla zwalenia kilogramów....

 

Dla mnie jest to po prostu rewelacja. I cosik mi się wydaje, że taki system jedzenia jak mi już zalazł za skórę, tam dłużej pozostanie.

 

To kwestia nawyków tylko, a to można na przekór wszystkiemu i wszystkim wyrobić.

 

ps. czasem są głupie sytuacje , gdzie powtarzam po 5 razy .."bez ( ryżu, makaronu, frytek..)"

No właśnie, jak można zjeść schabowego ino z ogórkiem ???

 

Bez ziemniaczków ?????

 

 

Zgroza.

 

 

Agacka: - 6 kg.

[kroyena]

Tak se czytam i rzeczywiście zgroza.

 

Przecie schabowy ma panierkę, a tam no normalnie węglowodanów jak ...

[shago]

i zasmażka, pyzy i kartofle i tak 4 razy a potem leżeć, spać, nie nie robić i zasmażka i piwo i pilot od tv. a za rok trzeba bedzie: sałata, woda i słońce

[kroyena]

Rynek sam linię wymusi. W końcu nam Beleczka kończy urzedowanie, a on lubi pozostawiać po sobie bolesne pamiątki.