Czy Wy te? musicie sie odchudza? ? Dieta Dukana, Dieta kopenhaska

[Magdzia]

Ziaba - no właśnie - jak wytłumaczyć pani w "orientalnej" restauracji, że nie chcesz ryżu? Na szczęśćie jest makaron sojowy. Ale bananków też nie można

[mww]

A można same frytki??? Albo same ziemniaczki???? Albo samą bułeczkę??? Bo ja bardzo lubię takie niezdrowe beleco I szybciej się robi...

[Magdzia]

W Montignacu? NIE można jeść normalnego pieczywa (białego), na pieczywo ciemne tez trzeb uważąć i czytać etykiety, bo często w takim chlebie niby razowym jest miód, słód, karmel lub inne takie syfy, których nie wolno. A jeśli już uda Ci się kupić zdrowy, normalny chleb bez dodatków słodzących, to i tak można go jeść z czymś, co nie zawiera tłuszczu (chudy jogurt naturalny bez cukru, twarożek 0%, dżem bez cukru, albo ryby (ryby mogą być tłuste). Ziemniaczki w JAKIEJKOLWIEK formie z czymkolwiek są zakazane. Podobnie kluski, kukurydza, buraki, dynia, gotowana marchew (surową można jeść).

[mww]

Nie wchodzę w to Ziemniaczki i normalne pieczywko to podstawa mojego wyżywienia niestety. Na rewolucję nie mam na razie czasu i nerwów.

[Magdzia]

Na tym właśnie polega błąd współczesnej diety, któa opiera się na zapychaczach - chlebie, ziemniakach, ryżu, kluskach - a to, co naprawdę zdrowe, jest traktowane jako dodatek smakowo-aromatyczny. Niedługo wszyscy będziemy wyglądać jak Amerykanie utuczeni na hamburgerach, frytkach i coli.

[Olka]

WSPARCIA I OTUCHY POTRZEBUJĘ

 

DRUGI DZIEŃ DIETY

 

GŁOWA MNIE BOLI

 

BUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

 

CO ROBIĆ???

[Jerzysio]

...napić się wody

 

...napić się wody

 

...napić się wody

 

.... a potem grubym łańcuchem opasać lodówkę, zamknąć na kłódkę a kluczyczek przez okno....

 

i ...... napić się wody

 

...można wtedy zacząć udawać wielbłąda

 

J

[Magdzia]

Olka, trzymaj sie dzielnie, tu chyba większość jest w n-tym dniu jakiejś diety. W kupie raźniej A z każdym kolejnym dniem będzie łatwiej, lżej i przyjemniej! Wytrwaj, dziewczyno

[Olka]

dzięki

 

trzymam się mocno

 

mam już łańcuch i kłódkę

 

http://www.centrum-badtke.kujawy.com.pl/klodki/klodki.jpg

 

http://www.lancuchy.net/jpgs/lancuch%20wezlowy%20din%205685.gif

 

oraz wodę

 

działam

 

http://www.hipernet24.pl/sklep/img_items/b/049/4964.jpg

[Jolka]

No, właśnie ja mam ten sam problem. Z głodu boli mnie głowa.

Nie mogę się odchudzać.

[Magdzia]

Bo wybieracie diety, na których jest się głodnym

[kroyena]

E nie bo to trzeba jak chinole pałeczkami jeść. Mała miseczka, a żuchwa od ruchów to aż boli, a ile kalorii można strzcić. Jeno wszystko drobno posiekane być musi i pałeczkami, pałeczkami.

[Agnieszka1]

E nie bo to trzeba jak chinole pałeczkami jeść. Mała miseczka, a żuchwa od ruchów to aż boli, a ile kalorii można strzcić. Jeno wszystko drobno posiekane być musi i pałeczkami, pałeczkami.

 

Az sie jesc odechce .......

[kroyena]

No bo Kitajców łatwo zniszczyć. Tak po jednej łyżce na łepka i mamy kolejny najazd wywołany głodem w Azji.

[Rbit]

No, właśnie ja mam ten sam problem. Z głodu boli mnie głowa.

Nie mogę się odchudzać.

Mnie głowa boli jak tylko pomysle o odchudzaniu.

[ponury63]

Zróbcie prosty eksperyment.

Zjedzcie bułę czy kluchy, już nie mówię coś słodkiego, i innym razem

samo treściwe - np. mięcho.

Zobaczycie co Wam da sytość na dłużej.

Woda jest najlepszym odchudzaczem - rozcieńcza kwachy żoładkowe i ma 0 kalorii.

Dodatkowo - na ogrzanie zimnej wody w brzuszku znowu lecą kalorie..

 

A schabowy bez panierki jest też niezły. Już nie mówię, że na teflonie

Tylko czy to jeszcze schabowy ??

 

___________________________________________

Jesteś głodny ? To znaczy, że chudniesz...

[Funia]

NO tak, chodziłam do herbaciarni, ale jak Kroyena zaczął deserki podrzucać to musiałam uciekać W PODSKOKACH!!!!!!.

 

U mnie tak"

 

1997 r. - całkiem niezła studentka 47-49 kg i wszyscy na roku patrzyli na nogi

wiecie - jak z reklamy rajstop

 

http://www.elledue.pl/rajstopy/ekskluzywne/haiti.gif

 

No i minęło kilka latek, po studiach to tylko zakurzony dyplom został.

Mamy rok 2004 i co?

 

66 kilogramów

 

 

Jak sądzicie że to nie dużo (mam 164 cm wzrostu) to pomyślcie, ze waze 18 kg więcej a to już jest mała tragedia.

 

 

NIe ma ruchu, praca za buirkiem, ostatnie 5 tygodni (z przerwami) w domu bo stukałam do ważnego egzaminu, bez ruchu, więc zaczynam się toczyć!!

 

No więc silne postanowienie schudnać

Odgrzebałam kostium kąpielowy, we wtorek ide na latino - aerobic - musi się udać.

 

 

Ps. Atkins działa - 3 kg w pięć dni - ale szybciuko wraca z meeeeegaaaa nawiązką wszystko co zniknęło.

[kroyena]

Taak osobiście.

A kto próbował wkleić do herbaciarni jakieś danio z plewami?

 

Są 3 pozycje w których można zakuwać:

1) horyzontalna - do mózgu dopływa mało krwi, zwylke kończy się włożeniem bibuły pod poduchę i transferem danych w trakcie snu,

2) siedząca - ciśnienie wypiera oleum do mózgownicy, nieco lepsze przyswajanie, ale nie da się ukryć d... boli,

3) krocząca - najlepsza, zdobywa się wiedze krok po kroku, ciśnienie jakwiększe dlatego i oleum pod czachą najwięcej, można dodatkowo wspomagać odpowiednimi ruchami żuchwy np. po siemieniu lnianym no w ostateczności słonecznikowym, koniecznie podnieść poziom oleum sokiem z winogron najlepiej barwy czerwonej. Tylko co zrobić jeżeli wybieg za mały i się krązy jak tygrys w klatce.

 

Mimo wszystko Funia zalecam przejście z 2 na 3. Ale to kwestia przyzwyczajenia.

 

PS. Najlepsi wykładowcy zwykle krążą po katedrze. (Nauczyciele tudzież.)

[Jerzysio]

Kroyena zapomniałeś o czwartej

- "lewitacyjnej", po zażyciu pewnej ilości płynu, powodującego rozświetlenie umysłu, wesołość, łagodne odprężenie i wysokiej jakości rozwój elokwencji.....

J

[kroyena]

Jerzysio, ale Funia ryje, znaczy chciałem powiedzieć zakuwa, znaczy chciałem powiedzieć egzamin chyba pisemny ma.