Czy Wy te? musicie sie odchudza? ? Dieta Dukana, Dieta kopenhaska

[Nefer]

Stwierdzam, że budowa to najlepsza kuracja odchudająca

[Zochna]

Widzisz! Bo to jest na razie tylko taka teoria . Może właśnie odkrywamy AMERYKE!!!

 

ja chcialam jako krolik doswiadczalny w sprawie tej teorii

zawsze sporo chudne w goracych klimatach.

Przy +35 w trzy tygodnie zjechalam 7 kg.

Ale jak udowodnicie te teorie -

to ja moge byc ewentualnie wyjatkiem ktory potwierdza

[zielonooka]

Stwierdzam, że budowa to najlepsza kuracja odchudająca

 

portfela?!

[Nefer]

Stwierdzam, że budowa to najlepsza kuracja odchudająca

 

portfela?!

Też :)

Od poniedziałku dziś zjadłam pierwszy ciepły posiłek : makaron w sosie serowym Knorr - szybki kubek - bllllleeeeeee :) Ale był ciepły

[zielonooka]

Widzisz! Bo to jest na razie tylko taka teoria . Może właśnie odkrywamy AMERYKE!!!

 

ja chcialam jako krolik doswiadczalny w sprawie tej teorii

zawsze sporo chudne w goracych klimatach.

Przy +35 w trzy tygodnie zjechalam 7 kg.

Ale jak udowodnicie te teorie -

to ja moge byc ewentualnie wyjatkiem ktory potwierdza

 

jak jest goraco -= to mniej chce sie jesc

 

czyli - jak zimno - chudniemy , jak upał- chudniemy

a jak tak srednio - to tyjemy!

[mikopiko]

Stwierdzam, że budowa to najlepsza kuracja odchudająca

 

portfela?!

Też :)

Od poniedziałku dziś zjadłam pierwszy ciepły posiłek : makaron w sosie serowym Knorr - szybki kubek - bllllleeeeeee :) Ale był ciepły

 

u mnie się to nie sprawdziło

[Sylwia1667]

U mnie sprawdza się dieta grypowa

Na wadze padają rekordy. Staram się dużo pić. Z jadłowstrętu skrzętnie korzystam, bo nie potrwa wiecznie

 

Jestem na SB już prawie 3 m-ce i muszę przyznać się, że pewna przypadłość na "c" pojawiająca się głównie na udach i pośladkach znacznie, ale to znacznie się zredukowała. Ja to już się z tym pogodziłam a tu proszę: NIESPODZIANKA

[Mufka]

Sylwia nowy awatar jakiś taki poważny, proszę zmienić na uśmiechnięty

[Gość elutek]

Sylwia nowy awatar jakiś taki poważny, proszę zmienić na uśmiechnięty

 

tak jest

jesteś szczupła to przecież musisz być szczęśliwa

[Sylwia1667]

ech, akurat nie jest mi do śmiechu, ale niech wam będzie - specjalnie dla Mufki i Elutka nowy awatar

 

Wczoraj miałam powyżej 38 st. a dzisiaj tylko 36 i 3 kreski Wyprowadzę tylko psa, zaparzę sobie dzbanek herbaty i ląduję w łóżku.

[joan]

Sylwia - to o ile lżejsza jestes na tym zdjęciu ( w porównaiu z tym do którego przywykłam?)

Bo przyznam szczerze że cię nie poznałam...

[Mufka]

ech, akurat nie jest mi do śmiechu, ale niech wam będzie - specjalnie dla Mufki i Elutka nowy awatar

 

Wczoraj miałam powyżej 38 st. a dzisiaj tylko 36 i 3 kreski Wyprowadzę tylko psa, zaparzę sobie dzbanek herbaty i ląduję w łóżku.

 

Pięknie wychudłaś , i dziękuje za uśmiech.

 

 

Ja znikam na tydzień, dwa jak wrócę to każda ma mieć w awatarze takie pięknie uśmiechnięto-wychudnięte zdjęcie

[Sylwia1667]

Sylwia - to o ile lżejsza jestes na tym zdjęciu ( w porównaiu z tym do którego przywykłam?)

Bo przyznam szczerze że cię nie poznałam...

8,5 kg

Jak patrzę w lustro, piewsze wrażenie mam takie: czyje to ciało?

Pięknie wychudłaś , i dziękuje za uśmiech.

 

Ja znikam na tydzień, dwa jak wrócę to każda ma mieć w awatarze takie pięknie uśmiechnięto-wychudnięte zdjęcie

Dzięki, nie znikaj na długo

[agnieszkakusi]

Sylwia, podstawiłaś siostrę pod obiektyw?

Nieźle schudłaś

[Sylwia1667]

niestety nie mam siostry

[agnieszkakusi]

mojej mamie po urodzeniu dwójki dzieci pozostał brzuch, na którego punkcie ma straszne kompleksy. Kupiła sobie w Mango taki pas

http://www.mango.pl/products.php?akcja=spd&dzial=11&id=400&poz=

Możecie coś na ten temat powiedzieć? Może ktoś używał?

[kofi]

Sylwia ślicznie!

[monika.KIELCE]

Ja już po nartkach. Było superowo do czasu ostatniego dnia, kiedy to założyłam swoje dzinsy Opięte jak nie wiem co. Czekałam aż wróce i szybko wezmę centymetr. No i mam: 103,5 ..... !!!!

I tak to ruch wpływa na spalanie tłuszczyku!! Gdzie tu logika. Na narty chodziłam 2 razy dziennie - rano i wieczór. Jeść też nie jadłam za wiele. CLA brałam regularnie. Katastrofa. A tak mówią, że ruch wpływa na spalanie kalorii, co prawda tkanka mięśniowa się powiększa ale za to tłuszczu mniej... dlatego radzą by nie przejmować się jak waga na początku podskoczy bo to dlatego, że mięśnie ważą więcej..... Radzą brać centymetr i mierzyć się...... niezłe. Ja mam 2 cm więcej. Jeszcze jedno trzyma mnie w nadzieji, że to może jakaś opuchlizna czy co. Odczekam jeszcze 2 dni i zmierze się jeszcze raz. Może to zakwaszenie mięśni czy cus...

A tak w ogóle to jak sobie nie można było pozwolić na coś takiego... sami ocenicie:

http://images31.fotosik.pl/139/71781c624b4759a5.jpg

[ms.]

Bez tego czerwonego i zielonego na wierzchu może byłoby lepiej.

 

Ja z kolei na własny użytek wysnułam teorię, że przed mentruacją zatrzymuje się woda w organizmie i dlatego więcej ważyłam. Niestety, jak już było po, waga nadal pięła się w górę albo przynajmniej zostawała na wyższym poziomie z okresu "przed".

 

Teraz po tygodniu diety schudłam 3 kg. Przede mną jeszcze tydzień, a dalej stała kontrola, żeby utrzymać wagę.

[monika.KIELCE]

Eee tam, wisienka i jabłuszko były pierwsza klasa. Bez tego to już nie byłby prawdziwy gofer

 

Wiem, wiem zgrzeszyłam. Moja wina... ale tak kusiły te słoiczki z kolorowymi dżemami. Była jeszcze malinka, brzoskwinka, truskaweczka, ... a ja byłam tak niezdecydowana, że wzięłam pół takiego i pół takiego.