Jesienna deprecha. Co można zrobić dla siebie?

[smartcat]

niebezpieczny to sposób ale skuteczny spotkać po latach najładniejszą koleżankę z podstawówki i zaprosic ją na kawę do domu. Nie mogę się doczekać soboty...

 

znaczy masz ochote na kawę poranną z ową kolezanką

 

A my tu już poniedziałek mamy i nie wiemy czy sprawdził się sposób na depresję. Relacje prosimy, moze to jest jakiś uniwersalny sposób na walkę z "dołem" nie tylko jesiennym

[Wciornastek]

Dół jest i będzie pewnie do Świat. Wszystko nie tak. Ale jest światełko w tunelu, które się nazywa rękodzielnictwo na choinkę. W tym roku robótki szydełkowe. Gwiazdki aniołki

[Paulka]

Dostałam od świętego mikołaja zaproszenie na kilka zabiegów relaksująco -odstresowująco - upiększających (nie wiem...mam sie obrażać, czy cieszyć )

Cieszę sie na samą myśl

... a poza tym faktycznie jest sprawdzona metoda: BUDOWA!!!

 

Fundamenty mi się robia

(sory, musiałam sie pochwalić )

[Paulka]

Dół jest i będzie pewnie do Świat. Wszystko nie tak. Ale jest światełko w tunelu, które się nazywa rękodzielnictwo na choinkę. W tym roku robótki szydełkowe. Gwiazdki aniołki

 

obdarowujesz, czy sprzedajesz?

Wklej jakieś zdjęcia jak możesz - uwielbiam takei rzeczy

[Wciornastek]

Dół jest i będzie pewnie do Świat. Wszystko nie tak. Ale jest światełko w tunelu, które się nazywa rękodzielnictwo na choinkę. W tym roku robótki szydełkowe. Gwiazdki aniołki

 

obdarowujesz, czy sprzedajesz?

Wklej jakieś zdjęcia jak możesz - uwielbiam takei rzeczy

 

Nie, nie na sprzedaż. To raczej z powodu koncepcji choinki i ogólnego wystroju œwištecznego. Fotek nie mam ale wzory z forum makataka.

A podle czuję się nadal, chyba jakiœ permanentny stan przedgrypowy albo przemęczenie.

[kuleczka]

Paulka gratulacje

 

Wciornastek trochę za długo to trwa Wybierz się może do psychologa, czasem taka rozmowa może dużo zdziałać

[Paulka]

Paulka gratulacje

 

Wciornastek trochę za długo to trwa Wybierz się może do psychologa, czasem taka rozmowa może dużo zdziałać

 

Dzięki kuleczko

 

Wciornastek - u mnie stan trwał kilka tygodni. Teraz mam wrażenie,że mi przeszło - mam nadzieję, że na zawsze a nie na chwilę.

Moje szczęście (albo i nie ) polega na tym, że dosyć dobrze znam sie na psychologi, mogłam wiec sama postawić sobei diagnozę i szukać sposobów na wyjście z dołka.

Ale łatwo nie jest.

Ja przekonywałam sama siebie przez kilka dni, że muszę nauczyć się egozimu, że moje potrzeby też są ważne, że JA jestem wazna!

Więcej wychodze z domu, szukam jakichś zajęć. I nei przejmuje sie tak strasznie wszystkim!.

Trochę pomaga

[Krzysztof2]

niebezpieczny to sposób ale skuteczny spotkać po latach najładniejszą koleżankę z podstawówki i zaprosic ją na kawę do domu. Nie mogę się doczekać soboty...

 

znaczy masz ochote na kawę poranną z ową kolezanką

 

A my tu już poniedziałek mamy i nie wiemy czy sprawdził się sposób na depresję. Relacje prosimy, moze to jest jakiś uniwersalny sposób na walkę z "dołem" nie tylko jesiennym

 

niestety nie mam dobrych wiadomości , spotkanie zostało przełożone po tym jak córka 4-latka przeziębiła się już chyba 4 raz tej jesieni i sam dostałem niezłego doła. Nie mam już siły na te przeziębiania jak nie duże chore to małe i żonka też wiecznie na coś narzeka. Tylko mnie nic nigdy nie bierze czy to normalne u 40-latka a też bym poleniuchował w łóżeczku. . Pozostał wypad na basen i saunę w sobotę dobre i to .

pozdrawiam

[Paulka]

Ja czasami z nostalgia okropną wspominam czasy kiedy chorowałam (jakoś tak lekko oczywiście), nie musiałam iść do szkoły, leżałam w poduchach przed TV, albo spałam,albo czytałam, a mamusia przynosiła mi gorącą herbatkę z miodem. I rosołek do łóżka taki "zdrowy", na wzmocnienie...

 

eh...gdzie te czasy

 

Matka Polka nie ma prawa chorować!!!