KORONAWIRUS - przydatne informacje, walka z mitami i plotkami

[Arturo1972]

heh wg. ciebie ten kto nie zaszczepiony, ten chory więc ma być izolowany... brak logiki.

w dodatku już pisałem, że zaszczepiony też może zarażać, więc też jest zagrożeniem... znów brak logiki.

no ale mam nadzieję, że taki stan umysłu prezentuje tylko część Polski, tej A, reszta trzeźwo ocenia sytuację.

Ten,kto nie zaszczepiony jest ogniskiem i rozpałką dla innych nie zaszczepionych, których są dalej miliony.

A te miliony powodują wymierne straty w PLN w Polsce.

 

Widać,że nie zrozumiałeś dlaczego 10 lat temu zakatarzonego pracownika odsyłałem z pracy do domu.

Ale akurat Tobie się nie dziwię, że nie potrafiłeś tego zrozumieć dlaczego

[SAVAGE7]

A te miliony powodują wymierne straty w PLN w Polsce.

 

ktoś się o to nieźle postarał a teraz próbuje zwalić winę na nieszczepionych. niestety tacy jak ty łykają tą narrację co jest powodowane strachem i niewiedzą.

 

Widać,że nie zrozumiałeś dlaczego 10 lat temu zakatarzonego pracownika odsyłałem z pracy do domu.

 

kolejny dowód na twoją niewiedzę. kompletnie nie masz pojęcia na czym polega istota odchorowania infekcji i jak ona się ma do odporności zbiorowej. zwykły katarek wywołuje u ciebie panikę. ja rozumiem, że stan podgorączkowy 37 st. natychmiast zbijasz lekami tak jak radzą w reklamach telewizyjnych.

[Gik]

ktoś się o to nieźle postarał a teraz próbuje zwalić winę na nieszczepionych. niestety tacy jak ty łykają tą narrację co jest powodowane strachem i niewiedzą.

 

 

 

kolejny dowód na twoją niewiedzę. kompletnie nie masz pojęcia na czym polega istota odchorowania infekcji i jak ona się ma do odporności zbiorowej. zwykły katarek wywołuje u ciebie panikę. ja rozumiem, że stan podgorączkowy 37 st. natychmiast zbijasz lekami tak jak radzą w reklamach telewizyjnych.

 

Z temeraturą 37 st. to ciekawy przykład. Bo rzeczywiście wszędzie sugerują jej obniżanie. Bo na tym zarabiają.

A to jest najlepsza forma obrony ogranizmu przed wszelkimi infekcjami. A na tym nic nie zarobią.

 

A z covidem - tylko szczepionka się liczy i certyfikat. Masz certyfikat - jesteś bezpiecznym człowiekiem.

Czasy g*** świstków. Wystarczy popatrzeć na wykonawców, jest fachowiec bo ma kurs.

[Kaizen]

Z temeraturą 37 st. to ciekawy przykład. Bo rzeczywiście wszędzie sugerują jej obniżanie. Bo na tym zarabiają.

 

Nieprawda. Już to tutaj wrzucałem - ale w gąszczu postów warto powtórzyc:

 

COVIDOWY PORADNIK DOMOWY

 

Wykładniczy wzrost zakażeń SARSCov2 oraz blisko 10.000 zakażonych w ostatnich dniach nie pozostawia złudzeń - że najprawdopodobniej wiekszość z nas nie uniknie infekcji nowym koronawirusem. Od początku pandemii świat naukowy tego się spodziewał i o tym mówił - więc dla nikogo poza Covidiotami - nie powinno być to zaskoczeniem.

 

Nie chodzi już zatem o to żeby nie zachorować w ogóle, bo to się może nie udać - ale o to żeby

1. opóźnić moment zakażenia oraz

2. jak najłagodniej przebyć COVID19 jeśli nie będziemy mieli szczęścia załapać się na skąpoobjawowy przebieg i dopadnie pełnoobjawowa choroba.

 

A zatem podrzucę Wam kilka rad jak się zachowywać i jak się leczyć jeśli dopadnie nas pełnoobjawowy Covid19, ale po kolei.

 

DO DNIA DZISIEJSZEGO (18.10.2020) NIE WYMYŚLONO LEKU PRZYCZYNOWEGO - który hamuje replikację wirusa SARSCov2 lub go niszczy.

 

ŻADNE ANTYBIOTYKI przeciwbakteryjne NIE LECZĄ ŻADNYCH WIRUSÓW, ale wirusy atakujące dolne drogi oddechowe (oskrzela i płuca) - niszcząc nabłonki dróg oddechowych - TORUJĄ drogę dla bakterii i otwierają wrota do NADKAŻENIA bakteryjnego, które dramatycznie pogarsza stan pacjenta.

 

Podczas Covid19 wyjątkowo szybko dochodzi do zapalenia oskrzeli i płuc, dlatego szybciej niż w innych chorobach wirusowych lekarz zapewne włączy Wam ANTYBIOTYK (z grupy penicylin, cefalosporyn czy makrolidów)

 

Sam wystrzegam się nadużywania antybiotyków u moich pacjentow - jednak w przypadku Covid - absolutnie należy go zastosować zgodnie z zaleceniem lekarza ale PAMIETAĆ o KONIECZNOŚCI STOSOWANIA osłony PROBIOTYKOWEJ i PRZECIWGRZYBICZEJ szczególnie u kobiet.

 

Pamiętajmy, że w spermie mężczyzny leczonego antybiotykiem JEST ANTYBIOTYK wiec w razie stosunku - za 2-3tyg pani będzie za pewne miała grzybicę pochwy choć sama antybiotyku nie brała ale nikt tych faktów nie pokojarzy.

 

Pamiętajmy również o konieczności stosowania diety BEZCUKROWEJ podczas antybiotykoterapii, ze względu na ryzyko grzybic poantybiotykowych.

 

Do dnia dzisiejszego nie ma na rynku skutecznej SZCZEPIONKI która przeszła wszystkie etapy badan klinicznych i posiada odpowiednie atesty i rejestracje na terenie Unii Europejskiej. Jednak jak tylko pojawi sie szczepionka w pierwszej kolejności należy zaszczepić 1) medyków bo bez nich więcej ludzi umrze, 2) nauczycieli/wychowawców - bo bez nich nikt kto ma dzieci nie wróci do pracy oraz 3) osoby z grup ryzyka związanego z wiekiem i chorobami dodatkowymi - bo to oni będą umierać najczęściej.

 

Każda ostra choroba wirusowa atakująca dolne drogi oddechowe ma dość podobny przebieg u osób w pełni zdrowych a istotne rożnice zależą od INDYWIDUALNYCH CECH - sprawności układu odpornościowego (odpowiednie uzupełnienie mikro i makroelementów oraz witamin) stanu nawodnienia, wieku, stosowania szkodliwych używek, przemęczenia psychofizycznego, oraz chorob towarzyszących stanowiących o tym czy dana osoba kwalifikuje się do GRUPY WYSOKIEGO RYZYKA CIĘŻKICH POWIKŁAN I ZGONU czy nie.

 

⁃ Czy mam się martwić Panie doktorze?

⁃ A czy zna Pani lub Pan choć jedną pracę naukową, która wykazałaby ze zamartwianie się poprawia rokowanie w jakiejkolwiek chorobie? Jeśli tak to bardzo proszę się zamartwiać i to jak najwięcej. Ale jeśli nie znajdzie Pani takiej pracy to zdecydowanie lepiej opracować STRATEGIĘ POSTĘPOWANIA czyli plan działań

 

A zatem PRECZ Z KORONA-PANIKĄ - zamiast niej włączamy KORONA-RESPEKT i UCZYMY SIĘ JAK MĄDRZE POKONAĆ WSPÓLNEGO WROGA kiedy już wejdzie za próg naszego domu.

 

Po 9 miesiącach pandemii wiemy już dużo więcej niż na początku ale nadal jeszcze za mało, żeby móc w pełni kontrolować sytuację epidemiologiczną.

 

A zatem - najważniejsze zadanie - jeśli sie zakazisz SARSCov2 to BĄDŹ OSTATNIM OGNIWEM ZAKAŻENIA bo lNAJWAŻNIEJSZE w pokonaniu Koronawirusa SARSCov2 jest bezwzględne przerywanie łańcuchów zakażeń wszelkimi dostępnymi metodami

 

Nie wpadaj w panikę. Stres po uzyskaniu informacji o dodatnim wyniku natychmiast spowoduje tymczasowe zaburzenia oddychania i duszność która wynika wyłącznie ze stresu. Zaraz minie. Weź 15 powolnych głębokich oddechów.

 

Wiemy, że JEDYNYM SKUTECZNYM SPOSOBEM NA ZAKOŃCZENIE PANDEMII jest uzyskanie odporności czynnej (przechorowanie) lub biernej (szczepionki) u 50%populacji. Nikt nie wie jak długo to potrwa ale COS ZA COS - jeśli wypłaszczymy krzywą umrze znacznie mniej ludzi ALE musimy się liczyć z tym, że pandemia potrwa nawet KILKA LAT - chyba, że wcześniej będzie dostępna szczepionka.

 

Niestety metoda „szybkiego nabywania odporności stadnej” zastosowana w Wielkiej Brytanii i Szwecji - okazała sie poważnym błędem i kosztowała życie tysięcy ludzi - oba kraje się z niej wycofały.

 

CZTERY STOPNIE i POGRZEB

 

Wyróżnia się 4 STOPNIE (STADIA) CIĘŻKOŚCI COVIDU

 

Tyko stadium pierwsze kwalifikuje się do leczenia w domu. Stadium 2 i wyższe wymaga HOSPITALIZACJI.

 

W przypadku pogorszenia stanu pacjenta, należy rozważyć skierowanie do szpitala.

 

SKALA CIĘŻKOŚCI ZAPALEŃ PŁUC

 

W ocenie wskazań do hospitalizacji stosuje się skalę punktową (CRB-65), służącą do oceny ciężkości pozaszpitalnych zapaleń płuc, w której bierze się pod uwagę:

 

A) zaburzenia świadomości (1 pkt),

B.) częstość oddechów ≥30/min. (1 pkt),

C) ciśnienie tętnicze krwi ≤90/60 mmHg (1 pkt),

D) wiek >65 lat (1 pkt).

 

W przypadku uzyskania 2 punktów –- należy rozważyć skierowanie do szpitala a a przy 3-4 punktów – należy koniecznie skierować pacjenta do szpitala.

 

SAMOKONTROLA O SAMOLECZENIE

 

Jeśli stan pacjenta jest dobry, pacjent powinien pozostać w DOMU a fundamentalnym elementem samoleczenia domowego jest SAMOKONTROLA parametrów życiowych

 

⁃ pomiar temperatury ciała - nie obniżać gorączki zanim osiągnie 38,6stC (szerzej o tym poniżej).

⁃ pomiar częstości oddechów (norma 16-20/min, niebezpiecznie robi sie > 30/min)

⁃ pomiar ciśnienia tętniczego krwi i częstości pulsu (ciśnieniomierz elektroniczny, full automat z mankietem naramiennym (koszt 150-250zl)

⁃ pomiar saturacji (wysycenia krwi tlenem, SPO2- za pomocą pulsoksymetru (naprawdę warto kupić najprostszy napalcowy pulsokrymetr jeśli ma dodatni wynik testu, koszt ok 50zl) norma > 92-95, poniżej 92 robi się niebezpieczne

⁃ pomiar diurezy (pomiar ilości oddawanego moczu w ciągu doby, normą jest zgodny bilans płynów przyjmowanych i wydalanych minus plyny wyparowane, wzrost gorączki o każdy 1 stC - oznacza utratę dobową płynow przez parowanie o około 500ml!)

 

PRAWIDŁOWA TEMPERATURA ciała (eutermia) i jej pomiar.

 

W warunkach prawidłowych temperatura mierzona pod pachą oraz na nie wychłodzonym, suchym (!) nie spoconym, pozbawionym makijażu, oraz blizn czole lub skroni to 36,6stC.

⁃ w jamie ustniej +3kreski,

⁃ w odbycie i uchu +5kresek,

⁃ na wewn pow. dłoni -5kresek

 

PODZIAŁ GORĄCZEK zależnie od temperatury :

• 37-38,0 °C – stan podgorączkowy (status subfebrilis)

• 38,0-38,5 °C – gorączka nieznaczna (niska)

• 38,5-39,5 °C – gorączka umiarkowana

• 39,5-40,5 °C – gorączka znaczna

• 40,5-41,0 °C – gorączka wysoka

• >41 °C – hiperpireksja

 

Podział gorączek ze względu na tor (falowanie krzywej)

 

• gorączka ciągła (febris continua),

• gorączka zwalniająca (febris remittens),

• gorączka trawiąca (febris hectica),

• gorączka przerywana (febris intermittens)

• gorączka powrotna (febris recurrens),

• gorączka przelotna (febris ephemerea) – trwająca do 1 dnia,

• gorączka nieregularna (febris irregularis) – brak charakterystycznego toru.

 

Zatem GORĄCZKA to podwyższona temperatura powyżej 38,0C i jest efektem uwolnienia mediatorów zapalnych z tkanki objętej chorobą (zapalenia, martwica, nowotwór) i ich oddziaływania na ośrodek termoregulacji w MÓZGU, w wyniku czego wewnetrzny „termostat mózgowy” zostaje ustawiony na WYŻSZĄ TEMPERATURĘ i CIAŁO jest zmuszane do TERMOGENEZY czyli PRODUKOWANIA CIEPŁA PO TO zeby enzymy komorek odpornościowych działały optymalnie, np: żeby białe krwinki szybciej się namnażały w szpiku kostnym oraz w węzłach i grudkach chłonnych, a także po to, żeby limfocyty B - szybciej produkowały przeciwciała.

 

A ZATEM NAGMINNYM BŁEDEM JEST u dorosłych zdrowych ludzi zbijanie gorączki niskiej czyli 38,0-38,5stC

 

wyjątki stanowią osoby ktore :

⁃ przebyly w dziecinstwie drgawki gorączkowe,

⁃ z chorym sercem

⁃ po niedawnych operacjach

⁃ z obniżeniem odpornosci

⁃ brakiem reaktywności układu immunologiczmego (ANERGIA) - np notorycznie obniżona temperatura

⁃ kobiety w ciąży (?) (ochrona płodu) (?)

⁃ oraz wszystkie te, które bardzo źle znoszą gorączkę (zaburzenia psychiczne, zespoły nerwicowo-lękowe)

⁃ osoby z dusznościami

 

U pozostałych osób obniżanie gorączki która nie osiągnęła >38,5stC bez ważnego powodu - to BŁĄD.

Większość enzymów zawartych w komórkach immunokompetentnych (białych krwinkach) ma swoje OPTIMUM DZIALANIA właśnie w zakresie temperatur 38,0 - 38,5stC

 

Zatem „niska gorączka” 38,0-38,5stC JEST POTRZEBNA do prawidłowego działania układu odpornościowego.

 

Obniżanie gorączki zanim osiągnie 38,6 - co prawda poprawia chwilowo samopoczucie - ale na dłuższą metę przedłuża czas infekcji, pogarsza jej przebieg oraz - co wykazały badania w przypadku Grypy prawdziwej - ISTOTNIE STATYSTYCZNIE ZWIĘKSZA ŚMIERTELNOŚĆ. Podejrzewamy że podobnie jest przy Covid19.

 

Sprawa się komplikuje kiedy mamy już ewidentne ZAPALENIE oskrzeli czy płuc - które wymaga leczenia przeciwzapalnego a gorączki nie ma, albo jest niewysoka. Wtedy już decyduje lekarz na podstawie BADANIA LEKARSKIEGO (osłuchiwanie, opukiwanie) oraz badan dodatkowych (Leukocytoza, CRP itd) - to lekarz a nie pacjent musi WYWAŻYĆ co jest lepsze a co gorsze.

 

Warto wspomnieć w tym miejscu, i każdy powinien być tego świadom, że OSŁUCHIWANIE przez lekarza - nie daje 100% pewności wykluczenia zapalenia płuc - ponieważ słuchawka nawet najlepszego stetoskopu przyłożona do klatki piersiowej- „sięga” jedynie ma 4-5cm wgłąb. Zatem jedyną 100% metodą wykluczenia lub potwierdzenia zapalenia płuc jest wykonanie RTG PLUC lub TK PŁUC. Natomiast jeśli po osłuchaniu lekarz jest pewny zapalenia płuc to najpewniej ono jest i to poważne.

 

KASZEL

Pamiętać należy, że zasadniczo KASZEL JEST MECHANIZMEM OBRONNYM ORGANIZMU ale :

 

Kaszel wilgotny, produktywny

 

⁃ Jest faktycznie mechanizmem fizjologicznym, chroniącym przed zaleganiem i opadaniem zapalnej wydzieliny do płus (kaszel z odkrztuszaniem plwociny) - jest korzystny dla ewakuacji treści śluzowej z drzewa oskrzelowego

 

Kaszel suchy (bezproduktywny)

⁃ to niekorzystny, męczący efekt podrażnienia receptorów kaszlowych przez działania wirusa (skomplikowane) - silnie osłabia i wymaga hamowania lekami i ROZRZEDZANIA wydzieliny (np N-acetylocysteina - ACC, ambroxol Flegamina itp) nawilżania dróg oddechowych (nebulizacja - sol fizjologiczna, mucosolvan; , inhalacje Olbas, Inhalol, Amol) , czasem leczenia silnymi sterydami przeciwzapalnymi.

 

SARSCov2 powodujący Covid19 - szybko atakuje pluca a potem serce, nerki i jelita bogate w receptory ACE.

 

COVID szczególnie o ciężkim przebiegu, związany jest z rozwojem ZAKRZEPICY w trakcie przebiegu infekcji (choroba zakrzepowo-zatorowa) - co jest jedną z głównych przyczyn ZGONÓW.

 

Dlatego we wszystkich cięższych przebiegach należy monitorować D-DIMERY i układ krzepnięcia oraz WŁĄCZYĆ HEPARYNĘ DROBNOCZĄSTECZKOWĄ w zastrzykach podskórnych. Leki te w niektórych przypadkach czasem trzeba stosować nawet do 3 miesięcy po ustąpieniu infekcji.

 

Należy jednak pamiętać, że jednym z najważniejszych czynników sprzyjających zakrzepicy jest

1. ODWODNIENIE !!!

2. Bezruch, osoby obłożnie chore, nie mające siły wstać

3. WIBRACJE (długie loty samolotem i długie podroze samochodem)

4. Wady przeciekowe serca (ASD, VSD, wady zastawkowe)

5. Migotanie przedsionków

6. Duże żylaki kończyn dolnych

7. OTYŁOŚĆ

8. ANTYKONCEPCJA HORMONALNA

9. TROMBOFILIE WRODZONE I NABYTE,

10. NIKOTYNIZM, ALKOHOLIZM,

11. trwająca choroba nowotworowa

12. po incydentach zakrzepowo-zatorowych (zapalenie zakrzepowe żył głębokich, zawal serca, udar mózgu, zatorowość płucna, zator tętnicy płucnej)

13. oraz współistnienie tych problemów.

 

U tych osób należy włączyć HEPARYNĘ DROBNOCZĄSTECZKOWĄ znacznie WCZEŚNIEJ i w większych dawkach i dłużej utrzymać.

 

ZAPOBIEGANIE ZAKRZEPICY

⁃ nie dopuszczać do odwodnienia, pic minimum 3-3,5l wody w trakcie gorączki

⁃ nie zalegać w łóżku (zakrzepica!) wstawać co jakiś czas, pochodzić, rozprostować kości, uruchomić „pompę mięśniową” w łydkach.

⁃ Pomimo osłabienia starać się mobilizować - choćby na spacer po domu.

⁃ poleżeć w łożku można 2-3 dni ale potem trzeba się więcej poruszać a jeśli to niemożliwe

⁃ Unosić kończyny dolne do góry n około 10-15 sekund co godzinę

⁃ Osoby obłożnie chore oklepywać, masować, unosić im biernie kończyny do góry, rozważyć pończochy uciskowe

⁃ włączyć zastrzyki przeciwzakrzepowe (heparyny drobnocząsteczkowe

⁃ Leczyć intensywnie współistniejące zapalenie żyl i zylaki konczyn dolnych (np Cyclo3Fort, Maxi3vena) stosować odpowiednie rajstopy kompresyjne lub umiejetnie bandazowac nogi z zylakami (kons pielęgniarka, lekarz)

 

Covid atakuje rownież serce - powodując ostre zapalenia serca - bardzo niebezpieczne, prowadzące często do TRWAŁEJ kardiomiopatii - ale to juz wymaga specjalistycznego leczenia kardiologicznego w szpitalu.

 

Każda ostra choroba gorączkowa - a w szczególności wirusowe (COVID, GRYPA prawdziwa) - mogą powodować w otrej fazie wzrost ciśnienia tetniczego i tzw, „hiperkinetyczne krążenie” - co prowadzi do destabilizacji blaszek miażdżycowch i zwiększa znacznie ryzyko zawalu serca i udaru mozgu u osob z nadcisnieniem i miażdzycą - dlatego BARDZO WAZNE jest monitorowanie i skuteczne leczenie nadciśnienia oraz natychmiastowe reagowanie na objawy zawału serca.

Dlatego osoby, które cierpią na powyższe choroby - to grupy najwyższego ryzyka... A ich leczenie musi być SPECJALISTYCZNE a nie INTERNETOWE.

 

W pozostałych przypadkach (przy założeniu pełnego zdrowia poza tym) jak Was dopada jakiekolwiek choróbsko wirusowe zwane „PRZEZIĘBIENIEM” (i przestańcie juz używać słowa „zwykła grypa”), Grypa prawdziwa czy Covid I stopnia - strategia jest dość prosta:

 

1. NAWADNIANIE DOUSTNE

2. UTRZYMYWANIE DROŻNOŚCI FILTRA KABINOWEGO (NOS) ������

3. OPRÓŻNIANIE DRZEWA OSKRZELOWEGO

4. ODPOCZYNEK, SEN

5. LECZENIE OBJAWOWE (bol gardła, męczący i suchy kaszel, katar, zatkany nos, bole mięśni i kosci, bole glowy, bole stawowe, osłabienie)

6. IZOLACJA (przerywanie łańcucha zakażenia) czyli siedź na dupie i nie wychodź z domu, nie roznoś zarazy

7. MONITOROWANIE temperatury, ciśnienia, tętna, częstości oddechów oraz saturacji krwi

8. REAGOWANIE NA OBJAWY ALARMOWE i nie pitolenie „myślałem ze mi przejdzie”

WODA I JESZCZE RAZ WODA ! to naważniejszy lek.

 

Nawodniony organizm znacznie szybciej zwalcza infekcje wirusowe i bakteryjne (indywidualne zapotrzebowanie wodne mozna policzyc na kalkulatorach ale średnio należy wypijać okolo 2,5-3,5 litra wody min. niegaz. w trakcie infekcji a jak jest wysoka gorączka to wiecej). WODA TO NAJWAŻNIEJSZY LEK NA INFEKCJE WIRUSOWE.

 

⁃ KOMFORT TERMICZNY

- nie przegrzewaj się

- nie przeziębiaj się

- nie narażaj się na przeciągi

- nie parz gardla gorącymi herbatkami

 

⁃ DOMOWE METODY mają niewielką skuteczność w trakcie infekcji ale lubimy je stosować ������ a poki co nie udowodniono żeby pogarszały przebieg infekcji

 

⁃ miód

⁃ maliny

⁃ cytryna

⁃ czosnek

⁃ syrop z cebuli

 

Osobiście polecam

⁃ Cieple mleko z miodem i czosnkiem

⁃ Kogiel-mogiel (2 żółtka+4łyżeczki cukru - zmiksowane przez 5min na niemal bialy, gładki puszysty gesty krem)

⁃ Cieple piwo z koglem-moglem (Przyjemnie i wyraźnie cieple ale nie gorące - nie oparzyć gardła!) alkohol nie dla kobiet w ciazy!

 

Natomiast należy do arsenału domowych metod dodać to, co na pewno działa wspomagająco na odporność a mianowicie NATURALNE PROBIOTYKI : kiszonki, jogurty, kefiry, zsiadłe mleko. ZDROWE TŁUSZCZE zawierające wit A-D-E-K i nienasycone kwasy tłuszczowe.

 

ODPOCZYNEK = REGENERACJA

- wyspać się

- odpocząć

 

UDRAŻNIANIE FILTRA NOSOWEGO

⁃ nos to nie jest jedynie zabawny kartofelek na twarzy - to skomplikowany system instalacji klimatyzacyjno-grzewczej, ktory ogrzewa, nawilża oraz filtruje wdychane powietrze tak żeby do oskrzeli i płuc dostawało sie powietrze czyste odpowiednio nawilżone i cieple. Zatkany nos drastycznie pogarsza przebieg infekcji i zwiększa ryzyko zapalenia płuc. Dlatego ogromny nacisk stawia się na dbanie o kichawę ������

 

⁃ nawilżanie nosa solą morską (wiele razy dziennie) do znudzenia

⁃ krople do nosa obkurczające z pochodnymi XYLOMETAZOLINĄ- OSTROŻNIE! (długotrwałe stosowanie i nadużywanie - prowadzi do zaniku i martwicy śluzówki nosa! i przewlekłego uczucia zatkanego nosa. Zatem stosuj z głową ale tylko doraźnie i tylko jak sól morska i inhalacje nie dają rady.

⁃ nawilżające inhalacje/nebulizacje z soli fizjologicznej (nebulizator każdy z Was powinien mieć w domu) można dodać olejków eterycznych ułatwiających odtykanie nosa (np Inhalol, Olbas, Amol itd )

⁃ nawilżać powietrze w pokoju (mokre reczniki , nawilzacze)

⁃ nacierać plecy i klatke aromatycznymi maściami rozgrzewającymi z olejkami eterycznymi. (Vicks, Vick vaporub, masc kamforowa, Amol itd)

 

KASZEL I HIGIENA DRZEWA OSKRZELOWEGO

 

- zamieniac niekorzystny suchy kaszel na kaszel wilgotny czyli stosowac leki rozrzedzające wydzielinę oskrzeli (ACC, Flegamina, syrop prawoslazowy itd)

 

⁃ wilgotnego kaszlu nie należy hamować - jesli nie jest męczący i nie zaburza snu

⁃ męczący suchy kaszel hamowac (kodeina, thiocodin, eucodal, supremin, sterydy wziewne)

 

Ja lubię syropy zawierające wyciągi z sosny i kopru oraz dekstrometorfan który tłumi kaszel różnego pochodzenia poprzez podwyższenie progu wrażliwości ośrodka oddechowego w rdzeniu przedłużonym (np Dexapini)

 

Pamiętajcie o słynnej już „dmuchawce dra Jędrzejko” jak ją nazwali dziennikarze TVN - choć nie ja ją wymyśliłem (butelka z wodą i rurka o wąskim przekroju (słomka, rurka z zestawu do kroplówki, rurka akwarystyczna do napowietrzania) luźno wrzucona do butelki wypełnionej w 3/4 wodą lub bardziej profesjonalne TRENAŻERY ODDECHOWE dostępne w sklepach ze sprzętem medycznym - i ĆWICZENIA oddechowe - co godzinę 10 długich, nasilonych, głębokich wydechów do rurki. Trening oddechowy to bardzo ważny element leczenia każdego - w tym Covidowego ZAPALENIA PŁUC

 

BÓL GARDLA

- bolące gardło - przepłukiwać roztworem soli kuchennej (pół łyżeczki soli na szklankę wody), tabletki do ssania typu (Tantum verde, Strepsils, Cholinex itp),plyny do wykonywania płukanki gardla (Dentosept, ale również płyny stomatologiczne do płukania ust dają radę) Przy ostrym bolu gardla pomaga spray znieczulający z anestezyną (np Dentosept A)

 

WITAMINY I MIKROELEMENTY

1. ADEK z naciskiem na D3

2. Cynk

3. Witaminy z grupy B (wit B3 ma udokumentowane dzialanie protekcyjne dla płuc jesli jest stosowana przy pierwszych objawach zapalenia pluc)

 

Witamina D - utrzymywać stale poziom wysoki między 50-60ng/dl a u osob z chorobą Hashimoto 60-80ng/dl. NIE PRZEDAWKOWAĆ! Bezpieczna dawka dobowa - nie wymagająca monitorowania stężenia - to 2000j/dobę.

 

Przy wyższych dawkach koniecznie trzeba monitorować stężenie D3. Przy glebokich niedoborach <30ng/dl można stosować maksymalnie do 60.000j na tydzień (np co 3 dni. Solderol 30.000j, lub Dekristol 20.000j) i monitorować poziom D3 oraz Wapnia całkowitego - co 4 tygodnie - ze względu na ryzyko HIPERKALCEMII I KAMICY NERKOWEJ w razie przedawkowania .

 

 

INNE LEKI NA PRZEZIEBIENIA

 

Groprinosin, neosine - nie udowodniono działania poprawiającego rokowanie w Covid19, nie ma tych lekow w rekomendacjach. Nie udowodniono zeby pomagały ani szkodzily.

 

Arechin (hydrochlorochina) - kontrowersje się nie kończą, w Polsce obecnie nie został zawarty w rekomendacjach dotyczacych leków przeciwkowidowych - Są doniesienia zarówno o spektakularnej skuteczności pod warunkiem bardzo wczesnego zastosowania jak i o szkodliwości. Warto sledzic doniesienia bo sytuacja jest dynamiczna.

 

PARACETAMOL - pamiętaj, że nie ma dzialania przeciwzapalnego (!) dziala tylko PRZECIWBÓLOWO I PRZECIWGORĄCZKOWO. Dziala nie na gardlo, nie na oskrzela ani nie na płuca ale na mózg (ośrodkowo)

 

W leczeniu objawowym infekcji wirusowych dobrze działają połączenia paracetamolu z lekami przeciwhistaminowymi - szybko redukując męczące objawy kataru, bólów mięśniowych i dreszczy (np Fervex, Theraflu, Gripex, Vicks) ale pamiętajcie CIEPLE ale NIE GORĄCE! nie parzyć gardła! Pamietajcie ze niskiej goraczki 38,0-38,5 stC nie obnizamy!

 

- NLPZty NIESTERYDOWE LEKI PRZECIWZAPALNE - czyli Aspiryna , Nurofen, Ibufen, Ketonal, Nimesil, Diclofenak itp - to silne leki które mają działania:

 

⁃ PRZECIWZAPALNE

⁃ PRZECIWOBRZĘKOWE,

⁃ PRZECIWGORĄCZKOWE (antypirogenne)

⁃ PRZECIWBÓLOWE

⁃ zmniejszają PRZEKRWIENIE TKANEK

 

NLPZty hamują syntezę prostaglandyn, i innych substancji szlaku kwasu arachidonowego ograniczając nadmierną reakcję zapalną w obrębie tkanki zajętej przez stan zapalny.

NLPZty i STERYDY hamują skomplikowany proces zwany REAKCJĄ ZAPALNĄ - reakcja ta JEST POTRZEBNA do zwalczenia infekcji - ale kiedy jest NADMIERNA - powoduje poważne szkody w organizmie. Dlatego leki powinny być stosowane pod kontrolą lekarza i nie powinny byc nadużywane - bo są mieczem o dwóch ostrzach. Zbyt duże dawki uszkadzają błonę śluzową żołądka a zbyt wcześnie zastosowane mogą przedłużać infekcję i ułatwiać jej rozprzestrzenianie co pogarsza przebieg a nawet zwiększa śmiertelność w ostrych infekcjach.

 

Niewybaczalnym błędem jest stosowanie NLPZtow i chodzenie do pracy. Udowodniono dramatyczny wzrost śmiertelności przy takim postępowaniu.

Pamiętacie na poczatku pandemii szokujące informacje, ze ibuprofen miał zwiększać ryzyko zgonów przy Covid ? Sam ibufen byl bogu ducha winny ale jego nieprawidłowe stosowanie i zwiększało dramatycznie śmiertelność w mechanizmie MASKOWANIA INFEKCJI by moc dalej pracować, chodzić na basen, trenować itd. Chwilowe lepsze samopoczucie uzyskiwano bowiem kosztem ZABLOKOWANIA UKLADU ODPORNOŚCIOWEGO co dramatycznie pogarszało przebieg infekcji.

 

Zasada jest prosta jak już bierzesz NLPZty to siedz na dupie ������

 

ZASADY PRAWIDŁOWEGO POMIARU TEMPERATURY TERMOMETRAMI BEZDOTYKOWYMI

 

⁃ skóra w miejscu pomiaru ma być sucha (nie spocona) i czysta (bez makijażu i tłustych kremów)

⁃ odgarnij włosy zasłaniające czoło

⁃ nie dokonuj pomiaru na skórze pokrytej bliznami, w ostrych zapaleniach skóry lub w przypadku jakichkolwiek urazów czoła (np nabiles sobie guza).

⁃ jeśli przed pomiarem leżałeś na którejś ze skroni,nie mierz na niej temperatury (przegrzana skora)

⁃ termometr powinien znajdować się w tym samym pomieszczeniu lub w pomieszczeniu o tej samej temperaturze w której znajduje się badana osoba przez co najmniej 30 min przed pomiarem - jesli termometr został przeniesiony z pomieszczenia o innej temperaturze potrzebuje wtedy minimum 15min czasu, aby przeprowadzić kalibrację w nowych warunkach.

⁃ odczekaj 30min po wysiłku fizycznym, obfitym posiłku i pobycie na dworze

⁃ zachowaj odpowiednią odległość między urządzeniem a ciałem pacjenta zgodnie z instrukcją termometru (ok 3-8cm opt 5cm)

⁃ nie ruszaj się w trakcie pomiaru

⁃ wybierz miejsce pomiaru zgodne z instrukcją i kolejne pomiary rob zawsze w tym samym miejscu

⁃ unikaj przeciągu w pomieszczeniu- pomiar przy otwartym oknie czy drzwiach przedszkola to fatalny pomysł - gdyż ruch powietrza zaburza wynik

⁃ licz sie z dużymi błędami pomiaru jeśli mierzysz temperaturę u osób WCHODZĄCYCH do budynku z dworu

⁃ sprawdź w instrukcji jaki jest minimalny odstęp czasowy pomiędzy kolejnymi pomiarami i nie strzelaj co 3 sekundy - bo wyjdą bzdury - odczekaj około 10 sekund między kolejnymi pomiarami.

⁃ Jak jest napisane w instrukcji „przesuwaj powoli nad skronią” to przesuwaj powoli nad skronią a nie machaj termometrem jak szalony

⁃ Pamiętaj, że inna temperatura zostanie zmierzona na czole, inna w odbycie, a jeszcze inna pod pachą - dlatego najlepiej wybrać jedno miejsce i przyrząd, a następnie przeprowadzać pomiar w sposób powtarzalny.

⁃ Jeśli chcesz aby termometr działał sprawnie, nie mocz go w wodzie oraz innych płynach, unikaj zachlapań, nie dotykaj obiektywu sondy, nie probuj sam naprawiać termometru, nie narażaj go na uderzenia

⁃ Jeśli baterie są słabe to pomiary są niewiarygodne

I jeszcze jedno na koniec. Lekarzy, pielęgniarek i ratowników medycznych, respiratorów oraz miejsc w szpitalach może zabraknąć jeśli rozwinie sie u nas scenariusz włoski - dlatego im więcej będziecie wiedzieli o Covidzie i im lepiej będziecie przygotowani do leczenia w domach - tym skuteczniej ochronicie siebie i swoje rodziny. Traktujcie Covid POWAZNIE.

 

Trzymajcie się kochani.

Dr n. med. Maciej Jędrzejko

 

źródło

Pisownia oryginalna, wytłuszczenia moje.

Dla mnie sporo nowości i doprecyzowań (np. w apteczce mam paracetamolu, bo bylem przekonany, że brak działania przeciwzapalnego to wada)

[SAVAGE7]

no widzisz. powoli i lekarze dotrą to tego co np. ja wiedziałem już 20 lat temu. jeszcze to potrwa ale za paręnaście lat będziesz zapewne podzielał moje poglądy i np. taki paracetamol będziesz miał w pogotowiu jedynie do walki z syndromem dnia poprzedniego

[Kaizen]

taki paracetamol będziesz miał w pogotowiu jedynie do walki z syndromem dnia poprzedniego

 

Doczytałeś o enzymach? Gorączkę powyżej 38,5 należy zbijać.

[Chef Paul]

no widzisz. powoli i lekarze dotrą to tego co np. ja wiedziałem już 20 lat temu. ...

Jakiesz to szczęście, że taki geniusz się trafił na tym forum.

Choć dziwić to nie powinno gdyż swego czasu ogłosił, że mądrzejszy jest od Kopernika.

 

ps - spryskiwali gdziś blisko Ciebie ?

[SAVAGE7]

Jakiesz to szczęście, że taki geniusz się trafił na tym forum.

Choć dziwić to nie powinno gdyż swego czasu ogłosił, że mądrzejszy jest od Kopernika.

 

Biedaku chory z nienawiści kiedyś napisałem, że dziś jesteśmy mądrzejsi od Kopernika. Odgrzewasz to już z dziesiąty raz, zaciąłeś się czy nienawiść tak ci na rozum padła?

[SAVAGE7]

Doczytałeś o enzymach? Gorączkę powyżej 38,5 należy zbijać.

 

38,5 należy zbijać? to po co organizm podnosi temp np.do 40 st? upośledzony system immunologiczny czy jak?

[d7d]

Biedaku chory z nienawiśc

kiedyś napisałem, że dziś jesteśmy mądrzejsi od Kopernika.

Odgrzewasz to już z dziesiąty raz, zaciąłeś się czy nienawiść tak ci na rozum padła?

Serio?

Pytam nie o to czy kiedyś "to" napisałeś tylko o to czy faktycznie "jesteśmy mądrzejsi" od Kopernika no i kogo ta mądrość dotknęła.

(bez złośliwości)

 

PS epitety zostawiam bez komentarza

[Kaizen]

38,5 należy zbijać? to po co organizm podnosi temp np.do 40 st? upośledzony system immunologiczny czy jak?

 

Czytaj ze zrozumieniem - nie, 38,5 nie należy zbijać.

 

To nie system immunologiczny odpowiada za temperaturę - masz to zresztą opisane, że to mózg ją reguluje. Za wysoka powoduje zmniejszenie skuteczności systemu odpornościowego (też jest w artykule jaka temperatura jest optymalna). Może być też szkodliwa dla organów (w tym mózgu).

[Chef Paul]

Biedaku chory z nienawiści kiedyś napisałem, że dziś jesteśmy mądrzejsi od Kopernika. Odgrzewasz to już z dziesiąty raz, zaciąłeś się czy nienawiść tak ci na rozum padła?

Również uważasz, że piszę "przez pryzmat"

Z ciekawości zapytam: "chory z nienawiści" do czego/kogo ?

 

ps - napisz jeszcze proszę, co się wydarzy przez następne 20 lat i czego jeszcze lekarze nie wiedzą w przeciwieństwie do Ciebie ?

[gnago]

38,5 należy zbijać? to po co organizm podnosi temp np.do 40 st? upośledzony system immunologiczny czy jak?

 

W Niemczech dojrzeli do leczenia chorób piecem niczym w pozytywistycznej nowelce tylko piec chlebowy zastąpili komorą termiczną, a zdrowaśki cyfrowym zegarem. I odnoszą wielkie sukcesy w leczeniu zakwalifikowanych pacjentów od dekady ciągle eksperymentalnie. Bo w końcu jak tak mendy mogą bez leków bez Big Farmy folarze nieprzeciętni

Edytowane 15 Sierpnia 2021 przez gnago

[gnago]

A w temacie https://www.youtube.com/watch?v=yW6jaoD_v6s

[Gik]

Doczytałeś o enzymach? Gorączkę powyżej 38,5 należy zbijać.

 

Kaizen, a czytasz w ogóle ze zrozumieniem? Ktoś powyżej sugerował, że mamy zbijać niższą temperatury? Czy tylko tak sobie walczysz dla zasady. Bo przecież musisz coś zanegować? I wkleić swój elaborat.

 

Był temat, że media ogólnie sugerują aby zbijąc kązdą podwyższoną temperatury bez rozpatrywania przyczyn. Taką moją tendencję.

Jak sam słusznie zauważyłeś - nie jest to wskazane. Analogicznie rozpatruję to jak ze szczepieniami. Szczepionka nie jest jedyną formą ochorny, tym bardziej że w przypadku COVID jej ochorna jest dyskusyjna.

W moim otoczeniu wśród zgonów na COVID które były dawno, są zgony akurat dni po szczepieniu. Zakrzepice i problemy kardiologiczne.

Tak po prostu niby bez powiązań.

Ubiegam Cie, szczepionki nie gwarantują nikomu nieśmiertelności - WIEM.

Ale też nie są 100% panaceum. NIKT NIKOMU nie zleca badań na temat zasadności szczepień i późniejszego zwiększenia podatności na chociaż by krzepliwość krwi.

Szczepimy , bo taka jest moda, trend, ktoś tak chce.

[Gik]

W Niemczech dojrzeli do leczenia chorób piecem niczym w pozytywistycznej nowelce tylko piec chlebowy zastąpili komorą termiczną, a zdrowaśki cyfrowym zegarem. I odnoszą wielkie sukcesy w leczeniu zakwalifikowanych pacjentów od dekady ciągle eksperymentalnie. Bo w końcu jak tak mendy mogą bez leków bez Big Farmy folarze nieprzeciętni

 

Nie zbijanie temperatury jest jak szczepienie. Nie daje gwarancji.

Prawda - nasz organizm w większości przypadków lepiej znosi podnoszenie wartości do progu ścięcia się białek. Mamy lepsze formu chłodzenia aktywnego w komórkach - pot. Zwykle wystarcza i wirusy/bakterie giną - ścinają im się białka.

Ale... są szanse, że u nas chłodzenie zaszwankuje i organizm sam sobie zrobi krzywdę - to samo co intruzom.

Stad mamy zalecenia aby zbijać wysoką gorączkę, bo nie wiemy jak bardzo chce się posunąć nasz organizm a my mamy jeszcze antybiotyki i leki przeciwwirusowe - mniejsze ryzyko.

 

To tak łopatologicznie, pewnie Kaizen się przyczepi

[SAVAGE7]

Serio?

Pytam nie o to czy kiedyś "to" napisałeś tylko o to czy faktycznie "jesteśmy mądrzejsi" od Kopernika no i kogo ta mądrość dotknęła.

 

pisałem to w kontekście dzisiejszej naszej wiedzy i tylko tyle. chef paul doskonale o tym wie, ale złośliwie przekręcił moją wypowiedź i pisze o tym już któryś raz. taka ciągła głupia i bezkonstruktywna krytyka mi nie przeszkadza... ale zastanawia mnie stan jego umysłu

[SAVAGE7]

Czytaj ze zrozumieniem Za wysoka powoduje zmniejszenie skuteczności systemu odpornościowego (też jest w artykule jaka temperatura jest optymalna). Może być też szkodliwa dla organów (w tym mózgu).

 

tak? to poinformuj mnie jeszcze w jakich przypadkach może być szkodliwa dla organów? bo rozumiem, że mózg podnosi sobie temp. w taki sposób, który może doprowadzić do jego unicestwienia???

[Kaizen]

W Niemczech dojrzeli do leczenia chorób piecem niczym w pozytywistycznej nowelce tylko piec chlebowy zastąpili komorą termiczną, a zdrowaśki cyfrowym zegarem. I odnoszą wielkie sukcesy w leczeniu zakwalifikowanych pacjentów od dekady ciągle eksperymentalnie.

 

Eksperymentalnie to robili to 80 lat temu. Ciągle eksperymentalnie?

 

A w temacie https://www.youtube.com/watch?v=yW6jaoD_v6s

 

Od razu odrzuca. ŻADNA szczepionka, ŻADEN lek nie ma ani 100% skuteczności, ani bezpieczeństwa. Ktoś, kto używa takiego argumentu przeciwko konkretnym produktom albo nie ma pojęcia, o czym mówi albo celowo manipuluje.

 

 

Kaizen, a czytasz w ogóle ze zrozumieniem? Ktoś powyżej sugerował, że mamy zbijać niższą temperatury?

 

Konkretnie zapytał, czy 38,5 należy zbijać, to konkretnie odpowiedziałem, że nie. Nie czytałeś tego, na co odpowiadałem - a komentujesz?

 

Był temat, że media ogólnie sugerują aby zbijąc kązdą podwyższoną temperatury bez rozpatrywania przyczyn.

 

Nie odpowiadałem na niego. Pewnie pisał ktoś, kto siedzi w ignorowanych. Dlaczego sądzisz, że odpowiadam na coś innego, niż zacytowałem odpowiadając? Czytaj ze zrozumieniem i z uwzględnieniem cytatu.

 

 

Ale też nie są 100% panaceum. NIKT NIKOMU nie zleca badań na temat zasadności szczepień i późniejszego zwiększenia podatności na chociaż by krzepliwość krwi.

 

Oczywiście, że zleca. Sam możesz zgłosić NOPa.

 

Pacjent w przypadku wystąpienia niepokojących objawów lub pogorszenia stanu zdrowia:

 

− powinien zgłosić się do lekarza

 

− może zgłosić działanie niepożądane do:

 

lekarza

Departamentu Monitorowania Niepożądanych Działań Produktów Leczniczych Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych, Al. Jerozolimskie 181C, 02-222 Warszawa, tel.: +48 22 49 21 301, faks: +48 22 49 21 309, strona internetowa: https://smz.ezdrowie.gov.pl

podmiotu odpowiedzialnego/producenta

Więcej informacji:

 

http://urpl.gov.pl/pl/produkty-lecznicze/monitorowanie-bezpiecze%C5%84stwa-lek%C3%B3w

http://www.urpl.gov.pl/pl/urz%C4%85d/szczepionki-covid-19

http://www.urpl.gov.pl/pl/urz%C4%85d/covid-19

Edytowane 15 Sierpnia 2021 przez Kaizen

[Gik]

Eksperymentalnie to robili to 80 lat temu. Ciągle eksperymentalnie?

 

 

 

Od razu odrzuca. ŻADNA szczepionka, ŻADEN lek nie ma ani 100% skuteczności, ani bezpieczeństwa.

 

 

 

 

Konkretnie zapytał, czy 38,5 należy zbijać, to konkretnie odpowiedziałem, że nie. Nie czytałeś tego, na co odpowiadałem - a komentujesz?

 

 

 

Nie odpowiadałem na niego. Pewnie pisał ktoś, kto siedzi w ignorowanych. Dlaczego sądzisz, że odpowiadam na coś innego, niż zacytowałem odpowiadając? Czytaj ze zrozumieniem i z uwzględnieniem cytatu.

 

 

 

 

Oczywiście, że zleca. Sam możesz zgłosić NOPa.

 

Pacjent w przypadku wystąpienia niepokojących objawów lub pogorszenia stanu zdrowia:

 

− powinien zgłosić się do lekarza

 

− może zgłosić działanie niepożądane do:

 

lekarza

Departamentu Monitorowania Niepożądanych Działań Produktów Leczniczych Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych, Al. Jerozolimskie 181C, 02-222 Warszawa, tel.: +48 22 49 21 301, faks: +48 22 49 21 309, strona internetowa: https://smz.ezdrowie.gov.pl

podmiotu odpowiedzialnego/producenta

Więcej informacji:

 

http://urpl.gov.pl/pl/produkty-lecznicze/monitorowanie-bezpiecze%C5%84stwa-lek%C3%B3w

http://www.urpl.gov.pl/pl/urz%C4%85d/szczepionki-covid-19

http://www.urpl.gov.pl/pl/urz%C4%85d/covid-19

 

ale zdajesz się, że to już nieco "musztarda po obiedzie"

ktoś ma problemy z krzepliwością - nie wie tego, bo w sumie jest ok.

dokłada szczepionkę i pojawiają się problemy. Okazuje się, że musi brać leki.

Są takie przypadki.

Ale najpierw bierzemy potem leczymy - jupii

Ktoś z wielbiących szczepionkę na COVID podaje w wątpliwość, że ma ona wpływ mniejszy/większy na krzepliwość krwi? (dużo szczepionek ma)

Jeśli ktoś sam się tym nie zainteresuje a pójdzie za owczym pędem w strachu przed covidem - może wplatać się w inne problemy zdrowotne.

Nie chodzi mi o duże czy małe szanse. Chodzi mi o ten pęd, że musi być certyfikat i już.